نبذة تاريخية عن كرة اليد
كرة اليد
تُعد لعبة كرة اليد مِن أحد الرياضات التي يتم ممارستها في ملاعب مُستطيلة الشَكل وتكون مُحاطة بأربعة أسوار، أو ثلاثة، او سور واحد. والكرة المُستخدمة فيها هي عبارة عن كُرة مَطاطية صغيرة الحجم، ويتم رفعها باليد أو بقبضة اليد على الحائط، وذلك لتعريض الكرة لأكثر من سرعة بزوايا متعددة، والهدف منها هو عدم السماح للطرف الأخر بإرجاعها.[1]
تم تسمية هذه اللعبة بِمُسمّيات أُخرى مثل كرة اليد الجماعية. وتتم ممارستها بين فريقين اثنين يتكونان من 7 لاعِبين أو 12 أو 14 لاعب اختلاف قوانين اللعب بين الدول، حيث أن طريقة لعبها تكون بِضرب الكرة بِحائط الملعب أو بأكثر من حائط وذلك على حسب عدد أسوار المَلعب. وتِحظى كرة اليد بشعبية كبيرة في أوروبا، حيث إنها من الألعاب التي تصنع روح المُنافسة لِلاعبيها، كونها تَجمع تِقنيّات عديدة ما بين لعبة كرة القدم و كرة السلّة.[1][2]
نبذة عن تاريخ كرة اليد
لعبة كرة اليد من أقدم ألعاب الكُرة، حيث يعود تاريخ ظهورها إلى روما، وتم مُمارستها لاحقاً في إسبانيا وفرنسا تحت مُسَمّى بيلوتا (بالإنجليزية: pelota). ومن ثمّ تطوّرت هذه اللعبة في إيرلندا، وقد أُقيمت بطولات مُنتظمة للبلديات والمُقاطعات فيها، حيث تم استخدام كُرات جِلدية في اللعب، ضِمن ملاعب يبلغ طولها 24 متر تقريباً، وعرضُها 12 متر تقريباً.[1]
المَلاعب في إيرلندا كانت عبارة عن أرض صلبة، بالإضافة إلى سور مصنوع من الحَجر في مقدّمة الملعب والذي يتم ضرب الكرة عليه، ولاحقاً تم تطوير الملعب والكُرة ونظام اللعب والتَسجيل، وذلك خلال القرن الثامن عشر ميلادي. وعند انتشار اللعبة في البلاد، قام الإيرلنديون بتطوير الكُرة لِتُصبح مَركزها مُكوّن من الخشب، ومُغطاة بخيط صوف، بالإِضافة إلى قِطعة من المطّاط أو الفِلّين، أما عن الغطاء الخارجي للكرة فهو يتكون من جلد الغَنِم.[1]
تمّ انتقال اللعبة إلى الولايات المُتحدة الأمريكية في الثمانينات، وذلك بسبب هجرة الإيرلنديون إلى هناك، وفي عام 1886م تم بناء أول ملعب أمريكي في ولاية نيويورك. حيث عُقدت أول مُباراة دولية في عام 1887م ، وذلك بين البطل الإيرلندي جون لولور (بالإنجليزية: John Lawlor) والبطل الأمريكي كيسي (بالإنجليزية: Casey)، حيث بدأت المباراة في إيرلندا خلال شهر آب/ أغسطس حتى انتهت في شهر تشرين الثاني/ نوفمبر، وكانت النتيجة هي فوز كيسي الأمريكي بـ 11 إلى 6 مباريات.[1]
قُدّمت كرة اليد لدورة الألعاب الأولمبية في عام 1972م لأول مرة في ميونيخ، وفازت فيها يوغوسلافيا بالميدالية الذهبية الأولى من بين 16 فريق. وفي عام 1976م تم إشراك العنصر النسائي في هذه اللعبة في مدينة مونتريال، وفاز فيها الفريق النسائي للاتحاد السوفيتي بميداليتين ذهبيتين.[3]
لاعبي كرة اليد
يتطلب مُمارسة كرة اليد وجود فريقين، ويكون عددهم في كل فريق سبعة لاعِبين، واحد مِنهم يتم تَعيينه كحارس للمرمى، كما أنه لابد من وجود اثنين من الحُكّام في المُنافسات التي يتم تنظيمها. كما يجب أن تكون برضيّة الملعب خَشبية أو بلاستيكية، بِطول 40 متر، وعرض 20 متر، وتكون مُدة اللعبة 30 دقيقة لكل شوط، وبالنسبة لِحجم الكُرة التي يتم استخدامها في المباريات، فإنه يَعتمد على جنس اللاعبين، بالإضافة إلى الفئة العُمرية لهم.[4]
يقوم لاعبي كرة اليد في حالة الدفاع باستخدام أيديهم في صَد الكُرات، كما يقومون باستخدام راحة الأيدي في التقاط الكرات ورميها بعيداً عن أيدي الخَصم، كما أنه من ضِمن قوانينها بأنها تَسمح للاّعبين بِلمس أجساد الخَصم عند الالتقاء بهم وجهاً لِوجه، وذلك يُمكّنُهم مِن مُراقبة تَحرُّكات لاعبي الطرف الأخر. ويجب على لاعبي الدفاع أيضاً البقاء خارج منطقة تسديد الأهداف (المرمى).[4]
بعض فوائد كرة اليد
تتعدد فوائد هذه اللعبة ونذكر منها ما يلي:[5]
- تُساعد في تحسين عضلات الذراعين، ومعظم عضلات الجسم.
- تُساهم في تعزيز الثقة بالنفس وتُحسّن مستوى التركيز.
- تَعمل على حرق السُّعرات الحرارية وإنقاص الوزن.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج Harold T. Friermood, "Handball"، www.britannica.com, Retrieved 30-4-2019. Edited.
- ↑ "How to Play Handball", www.wikihow.com, Retrieved 30-4-2019. Edited.
- ↑ "handball-equipment-and-history", www.olympic.org, Retrieved 16-5-2019. Edited.
- ^ أ ب "BASIC HANDBALL – The traditional game", http://activities.eurohandball.com, Retrieved 30-4-2019. Edited.
- ↑ "The Benefits Of Playing Handball", http://greatdanehandball.co.uk, Retrieved 30-4-2019. Edited.
