كيف أنظف بشرة وجهي في البيت

تنظيف بشرة الوجه في البيت

يوجد العديد من طرق تنظيف البشرة التي يمكن استخدامها في المنزل، وتتمثل فيما يلي:

• تنظيف الوجه، ويتم ذلك من خلال غسل الوجه باستخدام منظف مناسب لنوع البشرة، والماء، وفرك البشرة بلطف، ثمّ غسلها، وتجفيفها باستخدام منشفة نظيفة.[1]
• تقشير الوجه، ويكون ذلك من خلال استخدام منتجات التقشير مرتين في الأسبوع؛ لإزالة الخلايا الجلدية الميتة، وتحفيز عملية تجديد الخلايا الجلدية الصحة، ويمكن اللجوء إلى منتجات التقشير الكيميائي؛ للحصول على تقشير عميق للبشرة، هذه الأنواع من المقشر على أحماض ألفا هيدروكسي، أو أحماض بيتا هيدروكسي.[2]
• تعريض البشرة لبخار الماء؛ وذلك للتخلص من الرؤوس السوداء، والرؤوس البيضاء، ويكون ذلك من خلال وضع كمية من الماء في وعاء، وتسخينه حتّى يصل إلى درجة الغليان، ثمّ الانحناء نحوه، وتغطية الرأس بقطعة من القماش، والاستمرار في إبقاء الوجه قريب من الوعاء لمدّة خمس دقائق، ثمّ غسل الوجه بالماء البارد، أو فركه بمكعبات من الثلج؛ لتهدئة البشرة، وإغلاق المسام، ومسح الوجه بقطعة قماش قطنية نظيفة.[1]
• وضع الماسكات الطبيعية على البشرة؛ لتغذية البشرة، ويتم ذلك من خلال استخدام الماسكات المناسبة لنوع البشرة، حيث إنّ البشرة الدهنية، أو المختلطة تحتاج إلى أنواع الماسكات التي تساعد على امتصاص الزيوت الفائضة في البشرة، والحفاظ على نظافة المسامات الجلدية، بينما تحتاج البشرة الجافة إلى الماسكات الغنية بالمكوّنات الطبيعية المرطبة، والمغذية مثل الموز، والبابايا، والبندورة.[1]
• استخدام التونر، يُساهم التونر في الحفاظ على توازن مستوى مستوى الرقم الهيدروجيني في البشرة، ومن أكثر أنواع التونر شيوعاً، وفعالية: ماء الورد، وعصير الخيار، ويمكن الاحتفاظ بهذه الأنواع من التونر في زجاجة، ورشها على الوجه عند الحاجة إلى ذلك.[1]
• ترطيب البشرة، تحتوي المرطبات على مكوّنات من شأنها الحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية، وإضفاء النعومة إليها، لذا يجب ترطيب البشرة باستمرار، وذلك لتجنب جفافها.[2]

العسل لتنظيف بشرة الوجه طبيعياً

يعمل العسل كمرطب فعال للبشرة يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا التي تساهم في الوقاية من العدوى، ويتم ذلك من خلال وضع العسل على البشرة بشكل مباشر، ثمّ غسلها بالماء الفاتر بعد أن يجف العسل عليها، ويمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً، ويمكن مزج ملعقتين صغيرتين من الحليب، وملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من دقيق الحمص (دقيق الغرام)، ثمّ وضع هذا المزيج على الوجه، وتركه لمدّة 20 دقيقة، ثمّ غسل البشرة بالماء الدافئ، ويمكن استخدام هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع؛ للحصول على بشرة مشرقة.[3]

نصائح للعناية بالوجه في البيت

هنالك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للحصول على وجه صحي وصافي، ومنها:[4]

• استخدام مستحضرات التجميل المناسبة لنوع البشرة، والتي يكون مكتوب عليها أنّها غير كوميدوغينيك noncomedogenic، حيث إنّ هذه المنتجات تمنع ظهور حب الشباب، ولا تؤدي إلى انسداد المسامات الجلدية، ويجب عدم استخدام مستحضرات التجميل القديمة؛ لأنّ هذه المواد لها تاريخ انتهاء صلاحية أيضاً، ويفضل استخدام المستحضرات التي تحتوي على الماء بدلاً من المستحضرات التي تحتوي على الزيوت؛ لأنّها تجعل البشرة تبدو دهنية.
• شرب الكثير من الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يومياً؛ للحفاظ على رطوبة البشرة وصحتها.

المراجع

1. ^ أ ب ت ث Ramya Achanta (15-10-2018), "How To Do A Face Clean Up At Home – In 6 Simple Steps"، www.stylecraze.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
2. ^ أ ب Beauty And Tips (25-7-2017), "7 BEAUTY HABITS YOU NEED TO HAVE FOR BEAUTIFUL, HEALTHY SKIN"، www.beautyandtips.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
3. ↑ Top10HomeRemedies Team (18-9-2015), "How to Get Clear Skin at Home"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.
4. ↑ "How to Keep Your Face Clean", www.wikihow.com, Retrieved 25-2-2019. Edited.