كيف نحافظ على الحب

حب العائلة

حب الأصدقاء

ينشأ حب الأصدقاء على التفاهم، والانسجام، والاحترام، حيث يدوم الحب بدوام التفاهم، والدعم، والاحترام، وتقديم التنازلات، والاعتذار عند الخطأ.[2]

الحب بين الأزواج

كسر روتين العلاقة

مفاجأة الشريك بين الحين والآخر؛ حيث يعدّ عنصر الإثارة والتشويق من العناصر المهمة في أيّ علاقة، كإحضار الهدايا أو من خلال تحضير الوجبات التي يحبها.[3]

بعث رسائل نصية

بعث رسائل نصية ورومانسية للشريك، حتى عندما يكونان بعيدين عن بعضهما ليعرف الشريك بأنّ الآخر يتذكّره، ولا يوجد شيء يشغله عنه في هذا العالم.[3]

الحفاظ على التواصل

التواصل مع الشريك، ومحادثته عن يومه وعن الفعاليات والنشاطات التي قام بها، وإشعاره بالاهتمام أثناء الحديث بلمس اليدين مثلا لكي يشعر بالاهتمام حول التفاصيل التي يتحدّث بها.[4]

إظهار الاحترام والمحبة

التعامل مع الشريك بأسلوب لبق، كتوجيه الشكر، وإظهار الاحترام والتقدير له على الأعمال والنشاطات اليومية حتى لو كانت بسيطة، الأمر الذي من شأنه أن يعزّز ويقوّي العلاقة، وفي حال شعور الشريك بالإحباط من موقف ما، ينبغي على الآخر رفع معنوياته والشدّ من أزره، وإظهار التفهّم والاهتمام بدلاً من إعطاء النصائح فيما يجب أن يفعله.[4]

تعلم لغة الحب

يختلف الناس بأطباعهم وطرق تعبيرهم عن الحب ، فهناك من يعبّر عن حبه بالكلام، وآخر بالأفعال، وآخر بالأفعال والأقوال، لذلك ينبغي على الشريك معرفة الطريقة التي يحب فيها شريكه أن يعبّر بها عن حبه، ويمارسها بالطريقة التي يحبها لكي يحافظ على الود والحب.[4]

الثقة بين الطرفين

مصارحة الشريك بكل المواضيع والخصوصيات، حيث يجب على الشريكين أن يتحدثا مع بعضهما حتى عن المخاوف، والشعور بعدم الأمان، والعاطفة، وكل شيء بصراحة مطلقة؛ لأنّ إخفاء الأسرار يقلّل ثقة الشريك بنفسه ويشعره بقلة ثقة شريكه به.[5]

المراجع

1. ↑ Teens participating in the Summer Wellness Programs (10-2013), "Family"، www.pamf.org, Retrieved 16-10-2017. Edited.
2. ↑ Teens participating in the Summer Wellness Programs (10-2013), "Friends"، www.pamf.org, Retrieved 16-10-2017. Edited.
3. ^ أ ب Amy Morin, "10 Ways To Keep Your Relationship Exciting And Fresh"، www.lifehack.org, Retrieved 16-10-2017. Edited.
4. ^ أ ب ت Thomas R. Lee, Ph.D. (2001), "Keep the Glow Going in your Marriage"، www.strongermarriage.org, Retrieved 16-10-2017. Edited.
5. ↑ Keay Nigel, "21 Best Tips On Making A Long Distance Relationship Work"، www.lifehack.org, Retrieved 16-10-2017. Edited.