كيف أطول شعري في يوم
تطويل الشّعر
ينمو الشعر بمعدّل نصف بوصة إلى بوصة واحدة في الشّهر في الحالة الطبيعية، إذ أنه يتعرض في كثير من الأحيان لعدة عوامل تُأخّر من نموه، أو توقفه، ومنها: التّلوث البيئي، كثرة استعمال منتجات الشّعر الضارّة، وغيرها؛ لذلك يلجأ العديد من النّاس إلى استعمال بعض العلاجات الطّبية، التي تُطوّل الشّعر، إضافةً للوصفات الطبيعيّة المفيدة لنموه، وزيادة صحته، وفي حال استعمال إحدى هاتين الطّريقتين، يجب استعمالهما بانتظام، وبشكلٍ مُتكرر؛ لتطويل الشّعر في أقصر وقت ممكن.[1]
طرق طبيّة لتطويل الشّعر
تتوفر بعض العلاجات الطّبية التي تزيد نمو الشّعر، ومنها:[2]
- مينوكسيديل (بالإنجليزية:Minoxidil): وهو من الأدوية الي تُستعمَل عند كلا الجنسين، من خلال وضعه على فروة الرأس وفركها، على أن يُستخدَم بشكلٍ يومي، فهو يزيد من نموّ الشّعر، ولكن قد يستغرق الأمر ستة أشهر على الأقل، لرؤية النّتائج المطلوبة.
- فيناستريد (بالإنجليزية:Finasteride): وهو من الأدوية التي تُوصَف للرجال فقط، ويأتي على شكل أقراص يتم تناولها يومياً، وتُطوّل الشّعر، مع ضرورة استخدامها بشكل منتظم.
طرق طبيعية لتطويل الشّعر
يوجد العديد من الوصفات الطّبيعية، التي تتميز بفاعليتها في تطويل الشّعر بسرعة، وجعله صحياً أكثر من ذي قبل، ومنها:
وصفة أوراق الجوافة
تحتوي أوراق الجوافة على خصائص مضادّة للميكروبات، ومضادّة للأكسدة. مما يجعلها من الوصفات الرّائعة التي تُعزز نمو الشّعر، بشكلٍ صحي. والطّريقة هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- حفنة من أوراق الجوافة.
- لتر واحد من الماء.
- تُوضَع أوراق الجوافة مع الماء في وعاء للغلي، وتُغلى مدة 20 دقيقة.
- يُصفَّى مغلي أوراق الجوافة، للحصول على السائل الناتج.
- يُغسَل الشّعر كالمعتاد بالماء والشامبو، ويُترَك حتى يجف وحده.
- يُسكَب سائل الجوافة، على فروة الرأس والشّعر، مع التّدليك اللطيف بضع دقائق.
- يُترَك سائل الجوافة على الشّعر، مدة 2-3 ساعات.
- يُغسَل الشّعر بالماء الفاتر.
- يُكرَّر استعمال الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة زيت فيتامين E
يحتوي زيت فيتامين E، على مُضادّات أكسدة قوية تحارب الجذور الحرة، وتُحسّن حركة الدّم داخل الأوعية الدّموية، وصولاً لفروة الرأس، مما يُحفّز ويزيد نمو الشّعر، والطّريقة هي:[1]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ثلاث كبسولات من زيت فيتامين E.
- 4-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، أو زيت الزّيتون.
- يُفرَّغ محتوى كبسولات زيت فيتامين E، داخل وعاء ويُضاف إليه مقدار الزّيت الآخر، وتُخلَط المكونات جيداً.
- يُوضَع مزيج الزّيوت على فروة الرأس، مع التّدليك اللطيف.
- يُترَك المزيج على الرأس مدة ساعة، أو ليلة كاملة.
- يُغسَل الشّعر بالماء وبشامبو خفيف.
- تُكرَّر الوصفة مرتين في الأسبوع.
المراجع
- ^ أ ب "25 DIY Home Remedies for Hair Growth", www.homeremediesforlife.com,2019-2-3، Retrieved 2019-3-12. Edited.
- ↑ "Hair loss", www.mayoclinic.org,2019-2-12، Retrieved 2019-3-12. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja , Jyotsana Rao (2019-2-19), "40 Powerful Home Remedies For Hair Growth That Work Wonders"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-3-12. Edited.
