كيف يصبح طفلي ذكياً

دور الأم

حماية الجنين من المخاطر

هناك الكثير من المخاطر التي تحيط بالجنين خلال نموه، فعلى سبيل المثال قد تحتوي الأسماك، والطعام البحري الذي يعيش في مياه ملوثة على سموم قاتلة للدماغ، مثل: الرصاص، وفينيل الزئبق، والمبيدات الحشرية، والكادميوم، وثنائي الفينيل متعدّد الكلور، ومن المخاطر التي تحيط بالأطفال أيضاً السباكة والطلاء القديم، كما أشارت إدارة الأغذية والعقاقير إلى ضرورة تجنب الأسماك وطرق الحماية منها في فترة حمل المرأة، خاصة تلك التي تعيش في المحيط، ومنها: سمك الماكريل، وأبو سيف، وسمك التلفيش وغيرها من الأسماك، حيث تحتوي على نسبة كبيرة من المواد السامة والكيميائية.[1]

إطالة فترة الرضاعة الطبيعية

تؤكّد العديد من الدراسات على أنّ الرضاعة الطبيعيّة ترتبط مع نمو الدماغ، وأظهرت دراسة حديثة أنّه كلما زادت فترة الرضاعة الطبيعية، تزيد نسبة نمو الدماغ لدى الأطفال، ويصبحون أكثر ذكاءً عند البلوغ، وقد وضّح الدكتور (Bernardo Lessa Horta) تأثير الرضاعة الطبيعية على نمو المخ، وذكاء الطفل، إلى جانب ذلك، للرضاعة تأثير على المستوى الفردي والمجتمعيّ من خلال تحسين التحصيل العلميّ، والقدرة على الكسب المعرفيّ.[2]

ممارسات تجعل الطفل ذكياً

تناول وجبة الإفطار

تعدّ وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، وبشكل خاص عندما يتعلّق الأمر بتطوير دماغ الطفل، فقد أظهرت الدراسات أنّ الأطفال الذين يتناولون وجبة الإفطار لديهم أداء أفضل في اختبارات الذاكرة، كما أنّ نوع الطعام الذي يأكله الطفل له تأثير مهم على الدماغ، فيمكن أن تزوّد حبوب الإفطار المحلاة الجسم بكمية كبيرة من السكر لفترات قصيرة وهذا ليس جيداً، ومن ناحية أخرى، فإنّ وجبات الإفطار الغنية بالبروتينات والألياف تمنح الدماغ القدرة على التفكير لمدّة أطول، حيث أشارت دراسة نُشرت في مجلة علم وظائف الأعضاء والسلوك إلى أنّ الأطفال الذين يأكلون دقيق الشوفان على الإفطار لديهم أداء أفضل بنسبة 20 في المئة من غيرهم.[3]

تعلّم الموسيقا

أظهرت دراسات متعددة أنّ الأطفال الذين تعلّموا كيفية العزف على أداة موسيقيّة، لديهم أداء أفضل في الاختبارات المرتبطة بالذاكرة اللفظية والرياضيات، حيث يكون لديهم معدل ذكاء أعلى من الأطفال الذين لم يتعلّموا الموسيقا.[4]

تعلّم لغة ثانية

يعدّ الأطفال الذين يمتلكون لغة ثانية غير لغتهم الأم أكثر تواصلاً، ولديهم القدرة على البحث عن طرق مختلفة لحلّ المشاكل، فوفقاً لمجلس تدريس اللغات الأجنبية الأمريكي، أنّ هناك الكثير من الأبحاث التي تظهر أنّ الأطفال الذين يتعلّمون لغة أجنبية يظهر لديهم نمواً مذهلاً في المهارات المعرفية، والإبداع، واللغة الإنجليزية، والرياضيات، والعلوم.[5]

المراجع

1. ↑ Laurie Barclay, MD, "How to Have a Smarter Child"، www.webmd.com, Retrieved 18-2-2018. Edited.
2. ↑ "How Can You Help Your Kids Become Smarter?", www.lifehack.org,Lisa Froelings، Retrieved 28-2-2018. Edited.
3. ↑ Tina Barseghian and Jessica Kelmon (10-2016), " Secrets to raising smart kids: Feed the brain"، www.babycenter.com, Retrieved 18-2-2018. Edited.
4. ↑ Tina Barseghian and Jessica Kelmon (10-2016), "Secrets to raising smart kids: Play music"، www.babycenter.com, Retrieved 18-2-2018. Edited.
5. ↑ Tina Barseghian and Jessica Kelmon (11-2016), "Secrets to raising smart kids: Learn a language"، www.babycenter.com, Retrieved 18-2-2018. Edited.