طريقة عمل الذرة الحلوة بالزبدة
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
أكواب الذُّرة الحلوة بالزبدة
مدَّة التَّحضير
عشر دقائق
مدَّة الطَّهي
عشر دقائق
تكفي لـِ
خمسة أشخاص
المكوّنات
- خمسة أكواب من الذرة المُجمدة أو الذرة المعلبة.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- ثلاثة أكواب من الحليب.
- كوب من الماء.
- ملعقة صغيرة منَ الملح أو -حسب الرَّغبة-.
طريقة التَّحضير
- غلي الحليب مع الماء في وعاءٍ عميقٍ ثم إضافة الذُّرة وترك الخليط يغلي على نارٍ مُنخفضة لمدةِ خمس دقائق تقريباً أو حتَّى النُّضوج.
- تصفية الذُّرة عنِ الحَليب وخلطها مع الملح والزّبدة في وعاءٍ عميق مُنفصل.
- مِلء أكواب صغيرة مِن الذُّرة وتقديمها ساخنة.
ذُرة حارَّة
مدَّة التَّحضير
خمس دقائق
مدَّة الطَّهي
عشر دقائق
تكفي لـِ
أربعة أشخاص
المكوّنات
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- فص واحد من الثَّوم.
- قرن صغير من الفلفل الحار المَفروم.
- بصلة صغيرة الحَجم مَفرومة.
- ثلاث ملاعِق كبيرةٍ من الزّبدة.
- كوبان منَ الذُّرة المَسلوقة.
- ملعقة كبيرة من عصير اللَّيمون.
- ملعقة كبيرة مِن الكُزبرة المَفرومة.
- الكمُّون الصَّحيح.
- الكُزبرة الصَّحيحة.
- الشطَّة المَجروشة.
- الملح.
طريقة التَّحضير
- وضع الكُزبرة، الكمُّون، المِلح، البَصل، الفلفل الحار والثوم في وعاءِ الهَاون.
- هرسِ المُكوّنات مع بعضِها البعض باستعمال يد الهاون لِتصبح ناعمةً جداً.
- وضع الزّبدة في مقلاةٍ واسعةٍ جداً، ثم وضعِها على نارٍ مُتوسّطة الحرارة.
- إضافة خليط الكمُّون وتقليب المكوّنات مع بعضِها باستعمال ملعقة خشبيَّة لمدَّة خمسِ دقائق إلى أن تتصاعَد وتظهر رائِحة البهارات.
- إضافة الذُّرة والشطَّة المَجروشة مع تقليبهما بخفَّة لمدَّة ثلاث دقائق.
- إضافة عصيرِ اللَّيمون والكزبرة المفرومة.
- تقديم الذرة الحارَّة وهي ساخنة بجانب أطباق المشاوي أو كوجبةٍ خفيفة وشهيَّة.
سلطة الذُّرة الحلوة
مدَّة التَّحضير
خمس عشرة دقيقة
مدَّة الطَّهي
عشر دقائق
تكفي لـِ
ستَّة أشخاص
المكوّنات
- عُلبة من الذُّرة الحلوة المُصفَّاة من الماء.
- علبة من الفاصوليا السَّوداء مُصفاة من الماء.
- حبتان من الطماطم مُقشرة ومُقطعة إلى مكعبات.
- حبتان من الفلفل الحلو الأصفر والأخضر مُقطعة إلى مُكعبات صغيرة.
- كوب من جبنة شيدر المبشورة.
- كزبرة خَضراء مفرومة فَرماً ناعماً.
- أربع قطع من ورق الخس المَفرومة.
- شرائح مِن خبز التورتيلا، مُقطَّعة ومَقلية.
- قِطعتان من صُدور الدجاج المُتبل في (البَابريكا الحلوة، عصير اللَّيمون الحَامض، الثوم المَهروس، صُوص الصُّويا، الخل والكمون).
مكوّنات تتبيلة السَّلطة:
- ملعقة كبيرة منَ المَستردة.
- ملعقة كبيرة من عصيرِ اللَّيمون الطَّازج.
- نصف ملعقة صغيرة مِن السكَّر.
- ثلاث ملاعق كبيرة مِن خل البلسميك.
- رُبع كوب من زيت الزَّيتون.
طريقة التَّحضير
تحضير السلطة:
- شوي صُدور الدَّجاج بالطَّريقة المُناسبة وتركها جانباً إلى أن تبرُد.
- خلط الفاصوليا السَّوداء، الذُّرة، الطَّماطم المُقطعة، الفِلفل المُقطَّع، الخس والكُزبرة معاً في وعاء عميق.
- إضافة الجبنة المبشورة ورقائقِ خُبز التُّورتيلا كطبقةٍ عُلوية على وجهِ السَّلطة.
- تقطيع صُدور الدَّجاج إلى أصابع طوليَّة وتوزيعِها فوقَ صحن السَّلطة ثمَّ صب تتبيلة السَّلطة فوقها.
تحضير تتبيلة السلطة:
- خلط المستردة مع السكر، عصير اللَّيمون والخل الأبيض.
- صَب زيت الزَّيتون بالتَّدريج فوقَ خليطِ المَستردة حتَّى يغلظ الخليط ويكثف.
شوربة الذرة والشوفان
مدَّة التَّحضير
خمس دقائق
مدَّة الطَّهي
خمس عشرة دقائق
تكفي لـِ
ستَّة أشخاص
المكوّنات
- ملعقة كبيرة من زيت الذُّرة.
- بصلة مُتوسّطة الحَجم مَفرومة فرماً ناعماً.
- فص من الثَّوم المَهروس.
- خمسة أكواب مِن مرق الدَّجاج.
- نصف كُوب من رقائق الشُّوفان الجَّاهزة.
- ملعقة صغيرة مِن الملح.
- رشَّة من الكمُّون.
- رشَّة من الكُركم.
- كوب من الذُّرة المَسلوقة أو المُعلَّبة.
- ربع كوب من الكريمَة السَّائلة.
- ربع كوب مِن جبنة البارميزان المَبشورة.
طريقة التَّحضير
- تسخين زيت الذُّرة في طُنجرة مُتوسّطة الحجم سميكةِ القاعدة على نارٍ مُتوسّطة الحرارة ثمَّ تشويحِ البصل والثَّوم المَهروس حتَّى يتذبَّلا مع التَّقليب لمدَّة دقيقة أو دقيقتين.
- إضافة مرقِ الدَّجاج ورقائقِ الشُّوفان وتركِ الخليط يطهو لمدَّة عشر دقائق.
- إضافة الكمون المطحون، الملح، الذرة والكركم إلى الخليط وتركِه يطهو لمدّة خمس دقائق إضافيَّة.
- تخفيف النَّار ثم إضافة الكريمة السَّائلة مع الاستمرارِ في التَّحريك إلى أن تسخن الكريمة جيداً ولكن دون غليانها.
- سكب شوربة الذرة والشوفان في زبادي عميقة وصغيرةِ الحَجم وتوزيع الجّبنة المبشورة على سَطحها ثم تقديمِها ساخنة.