كيف أنظف وجهي بالبخار
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
تنظيف الوجه بالبخار باستخدام الوعاء
يمكن تنظيف الوجه بالبخار باستخدام الوعاء باتباع الخطوات الآتية:[1]
- إبعاد الشعر عن الوجه بربطه، أو تغطيته.
- غسل الوجه بمنظف معتدل، وشطفه جيداً.
- وضع 5 أكواب من الماء المقطر في وعاء كبير، ثمّ غليه.
- وضع الماء الساخن في وعاء زجاجي كبير، والحرص على وضع الوعاء بطريقة آمنة على الطاولة.
- الجلوس، ووضع الوجه بشكل مريح فوق الوعاء، ثمّ لف منشفة فوق الرأس بحيث تكون مشابهةً للخيمة، في حال كان البخار ساخناً جداً يُبعد الوجه عن البخار.
- البقاء لمدّة 10 إلى 15 دقيقة، أو حتّى يصبح البخار بارداً.
- غسل الوجه بالمطهر، ثمّ غسله بالماء الفاتر من 3 إلى 5 مرات.
- وضع دواء قابض، أو بعض الخل على قطن ثمّ فركها بالوجه، وذلك للمساعد على إزالة الشوائب، وتنظيف المسام، ثمّ شطف الوجه بماء فاتر، ثمّ بالماء البارد، وتجفيف الوجه بمنشفة نظيفة.
تنظيف الوجه بالبخار باستخدام المنشفة
يمكن استخدام المنشفة لتنظيف الوجه بالبخار، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[2]
- ملأ الحوض، أو الوعاء بالماء الساخن بما يكفي لوضع المنشفة فيه.
- إضافة بعض الأعشاب الطبيعية.
- تثبيت الشعر بعيداً عن الوجه، وتنظيف الوجه والرقبة باستخدام مقشر لطيف.
- نقع المنشفة في الماء الساخن، والاسترخاء على كرسي مريح أو الاستلقاء، ثمّ وضع المنشفة على الوجه، وإمساك كل زاوية منها ووضعها في وسط الجبين.
- وضع المنشفة على الوجه كاملاً بما في ذلك العينين لمدّة 5 دقائق.
تنظيف الوجه بالبخار باستخدام جهاز التبخير
يُمكن استخدام جهاز التبخير لتنظيف البشرة بالبخار، إذ إنّه يساعد على ترطيب البشرة، وفتح مسامها، وتشجيع الدورة الدموية، وتحسين قدرة البشرة على امتصاص منتجات العناية بها، ويُنصح بإزالة المكياج، وتطهير الوجه قبل استخدام هذا الجهاز للحصول على أقصى استفادة، واستخدام الماء المقطر عند تعبئته لمنع تراكم البكتيريا فيه، بالإضافة إلى أنّ مياه الصنبور قد يحتوي على معادن ثقيلة يمكنها التأثير على البخار.[3]
المراجع
- ↑ TRACI JOY, "How to Steam Your Face to Cleanse Your Pores"، www.livestrong.com, Retrieved 2019-4-30. Edited.
- ↑ Cynthia Cobb (2018-7-10), "10 Benefits of Face-Steaming and How to Do It at Home"، www.healthline.com, Retrieved 2019-4-30. Edited.
- ↑ KRISTINA RODULFO (2018-4-2), "Do I Need to Use a Facial Steamer?"، www.elle.com, Retrieved 2019-4-30. Edited.