علامات ارتفاع الضغط وهبوطه

ارتفاع ضغط الدم

يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنّه حالة مرضيّة مزمنة يكون فيها تدفّق الدم في الشرايين أكبر ما يمكن، بحيث تتجاوز قيمة الضغط الانبساطي 90 ملم زئبقي، وتكون قيمة الضغط الانقباضي أكبر من 140 ملم زئبقي، ممّا يجعل القلب يبذل مجهوداً أكبر من العادة حتى يتمكّن من دفع الدم داخل الأوعيّة الدمويّة، ويطلق على هذه المرض القاتل الصامت؛ لأنّه قد يتسبّب في حدوث العديد من المضاعفات الخطيرة على الإنسان المصاب دون ملاحظة أيّ شيء.

أسباب ارتفاع ضغط الدم

• التقدّم في السنّ، حيث تزيد فرص الإصابة به مع تقدّم العمر، ويكون الرجال أكثر عرضة للإصابة به من النساء.
• أصحاب البشرة السمراء تزيد نسبة إصابتهم المبكّرة بارتفاع ضغط الدم، وبالتالي يصبحون أكثر عرضة للسكتات الدماغيّة، والأزمات القلبيّة، وفشل الكلى.
• العوامل الوراثيّة.
• زيادة مؤشر كتلة الجسم.
• إهمال ممارسة الرياضة.
• التدخين بسبب مساهمته في تدمير الجدران المبطنة للأوعية الدمويّة.
• الإكثار من تناول الوجبات السريعة، والأطعمة الغنيّة بالملح ممّا يجعل الجسم يحبس السوائل فيه، وبالتالي ارتفاع ضغط الدم.
• انخفاض الكميّة المتناولة من الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم، وفيتامين د كاللبن، والموز، والأسماك، والخضار الورقيّة، والبيض.
• تناول الخمور والكحوليات بكثرة.
• التعرّض للضغوط النفسية المتمثلة في الضغط، والقلق، والتوتر بشكلٍ متواصل
• الإصابة بالأمراض المزمنة كمرض الكلى، أو السكري، أو انقطاع التنفس بشكلٍ مفاجئ خلال النوم.

علامات ارتفاع ضغط الدم

• الشعور بالدوخة، والصداع.
• تشوش الرؤية.
• الشعور بضيق في التنفّس.
• اضطراب ضربات القلب، وزيادة خفقانه.
• الإصابة بالتهابات المجاري البوليّة، واحمرار لون البول.
• نزف الأنف.
• وجود طنين في الأذن.
• فشل عضلة القلب في حالات الارتفاع الشديدة.
• تورّم اليدين والقدمين.
• الشعور بالثقل والخمول والكسل، والإجهاد بشكل عام.

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

• زيادة فرص الإصابة بمتلازمة الأيض.
• انخفاض قدرة الذاكرة على التركيز، والنسيان.
• ضعف الأوعيّة الدمويّة في الكلى.
• تمدّد الأوعيّة الدمويّة، وزيادة انتفاخها.
• ازدياد سمك الأوعيّة الدمويّة في العين.
• فشل عضلة القلب.

هبوط ضغط الدم

هبوط ضغط الدم يعرف بأنّه حالة فسيولوجيّة تصيب المريض بشكلٍ مفاجئ نتيجة العديد من الأسباب العرضيّة أو المرضيّة، بحيث تصبح قيمته أقل من 90/60 ملم زئبقي، ويرافق هذه الحالة العديد من العلامات الدالة عليها، ولكن يجب تقديم الإغاثة الفوريّة للشخص المصاب بانخفاض ضغط الدم لتلافي وقوعه في غيبوبة، وارتطامه بجسم صلب قد يضره.

أسباب هبوط ضغط الدم

• فقر الدم أو الأنيميا الحادّة.
• اضطرابات الغدد الصماء.
• التغييرات الهرمونيّة الطارئة على الجسم.
• تمدد وتوسع الأوعيّة الدمويّة.
• التأثيرات الجانبيّة لبعض الأدوية.
• الإصابة بأمراض القلب، ومشاكل صمام القلب، والنوبات القلبيّة، وفشل عضلة القلب.
• اضطراب ضربات القلب.
• الخسارة المفرطة لسوائل الجسم نتيجة التعرّض للنزف، أو الإسهال، أو الصيام.
• تمارين التأمل والاسترخاء كاليوغا.

علامات هبوط ضغط الدم

• الدوار أو الدوخة.
• فقدان الوعي في حالات الانخفاض الشديدة.
• الشعور بوجود ألم في الصدر، وضيق في التنفس.
• اضطراب نبضات القلب.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم بحيث تصبح أعلى من 38.8 درجة مئويّة.
• صداع شديد.
• الشعور بآلام شديدة في منطقة أعلى الظهر مع تصلّب الرقبة.
• السعال مع خروج البلغم.
• الإصابة بالإسهال.
• الشعور بالحاجة للتقيؤ.
• اضطرابات الجهاز الهضمي كعسر الهضم.
• عسر التبول.
• التعب والإرهاق.
• فقدان الرؤية المؤقت.
• حدوث اضطرابات في النسيج الضام.
• إخراج فضلات باللون الأسود.