فوائد حبوب القرفة
القرفة
القرفة هي شجرة عطرية دائمة الخضرة تنتشر بشكل واسع في المناطق الاستوائية، وتزرع في جنوب شرق آسيا، والهند الغربية، أزهارها صفراء، وأوراقها على شكل قلب غامق، وفوائدها كثيرة لجسم الإنسان؛ نظراً لاحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة والضرورية، وعلى زيوت طيارة، كما تدخل في تحضير الكثير من الوصفات التجميلية، كالبشرة والشعر، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد القرفة.
فوائد حبوب القرفة
علاج العديد من الأمراض
تعالج القرفة نزلات البرد الشديدة، والإنفلونزا، والتهاب الحلق، ويمكن استخدامها من خلال خلط ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي السائل مع ربع ملعقة من القرفة، وخلطهما جيداً، وتناول الخليط الناتج مرة يومياً لمدة لا تقل عن ثلاثة أيام متواصلة.
تخفيف وجع الإنسان
تعالج القرفة ألم الأسنان خلال أيام قليلة، وذلك بخلط ملعقتين كبيرتين ونصف من العسل مع ملعقتين صغيرتين من مسحوق القرفة المطحونة طحناً ناعماً، وإضافة كمية قليلة من معجون الأسنان، والخلط مرة أخرى، للتماسك التام، ووضع الخليط الناتج على المناطق المتضررة، وتركها لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم غسل الفم بالماء الفاتر جيداً، مع تكرار هذه الطريقة مرتين أو ثلاثة خلال اليوم.
التخلص من الوزن الزائد
تُخلص القرفة الجسم من الوزن الزائد خلال فترة زمنية قصيرة، وذلك بوضع مقدار كوبين من الماء على حرارة متوسطة، وتركه حتى يغلي، وإضافة ست ملاعق من الشاي الأسود، وملعقتين صغيرتين من القرفة، وملعقتين صغيرتين من الزنجبيل، وملعقة كبيرة من العسل، وملعقة من مسحوق الكاري، وتحريك جميع المكوّنات جيداً، للتماسك التام، ثم رفع الإناء عن النار، وتركه جانباً حتى يبرد، وإضافة الزبادي، مع التحريك مرة أخرى، وتناول الخليط الناتج مرة يومياً قبل النوم.
علاج مشاكل الشعر
تعاني العديد من السيدات من مشاكل الشعر المختلفة؛ مثل: التقصف، والتساقط، والجفاف، وذلك بخلط كميات متساوية من زيت القرفة مع زيت الزيتون، وتطبيق الخليط الناتج على الشعر، مع التدليك الجيد لمدة لا تقل عن خمس دقائق باستخدام أطراف الأصابع، وتغطية الشعر بغطاء بلاستيكي أو بمنشفة دافئة، وتركه لمدة ساعة تقريباً، ثم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو جيداً، مع استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً.
محاذير عند استخدام حبوب القرفة
- منع الحامل من تناولها، لأنها تؤدي إلى انقباض عضلات الرحم، وبالتالي تُسبب الإجهاض.
- لا يُنصح بتناولها بكثرة لمن يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، لأنها تؤدي إلى تهيج بطانة المعدة.
- عدم تناولها لمن يعانون من مشاكل في الكبد أو الطحال.
- عدم إعطائها للأطفال، وخصوصاً دون سن السنتين.
- تُسبب النزيف أثناء الدورة الشهرية، لذلك يُفضل الاعتدال في تناولها.
