أفضل طريقة لتطويل الشعر وزيادة كثافته

أفضل الطرق الطبيعية لتطويل الشعر وزيادة كثافته

هنالك مجموعة من الوصفات الطّبيعية التي تساعد على تطويل الشّعر وتزيد من كثافته، بجانب بعض النصائح المذكورة في المقالة، ومن هذه الوصفات:

وصفة الحناء

تحتوي الحناء على خصائص مضادة للميكروبات، كما أنّها تزيل الزّيوت الفائضة في فروة الرأس، وتلوّن الشّعر بشكلٍ طبيعي، وتساهم في تطويل الشّعر، وزيادة كثافته، والطّريقة هي:[1]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• القليل من مسحوق الحناء.
• كمية مناسبة من الماء.
• وعاء للخلط.

• يُحضّر الوعاء، وتُوضَع المكونات داخله.
• تُمزَج المكونات جيداً، للحصول على معجون.
• يُترَك المعجون بضع ساعات ليتخمّر.
• يُوضع المعجون على كامل الشّعر، ويُترَك عليه بضع ساعات أخرى.
• يُغسّل الشّعر بالماء.

وصفة زيت اللافندر

يحتوي زيت اللافندر على خصائص تعزز نمو الشعر وتجعله أكثر طولاً وكثافة، والطّريقة هي:[2]

• المكونات:
• طريقة التّحضير:

• ملعقة صغيرة من زيت اللافندر.
• ملعقة صغيرة من زيت الزّعتر.
• ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
• ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
• وعاء للخلط.
• قبعة استحمام.

• تُخلَط الزّيوت داخل الوعاء جيداً.
• يُوضَع الخليط على فروة الرأس.
• تُغطَّى الرأس بقبعة استحمام، وتُترَك الزيوت عليها ساعة كاملة.
• يُغسَّل الشّعر كالمعتاد.
• تُكرَّر الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة البيض

البيض غني بالبروتين الذي يحتاجه الشّعر، كي يساعده على النّمو بشكلٍ أكثر طولاً وكثافة، والطّريقة هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• بيضتان.
• وعاء صغير.

• تُخفَق البيضتان في الوعاء جيداً.
• يُوضَع مخفوق البيض على الشّعر، ويُترَك 30 دقيقة.
• يُغسَّل الشّعر بالماء الفاتر والشامبو.

نصائح لتطويل الشّعر وزيادة كثافته

يوجد العديد من النّصائح، ذات الأهمية البالغة لحماية وتطويل الشّعر وزيادة كثافته. ومنها:[3]

• من المهم جداً عدم إغفال أهمية استعمال البلسم في كل مرة يتم فيها غسل الشّعر بالشامبو، فهو يحمي الشّعر من الجفاف، ويجعله أقل عُرضة للتقصف، مما يضمن نموه بشكلٍ صحي.
• يجب مراعاة تمشيط الشّعر من الأعلى إلى الأسفل؛ لتوزيع الزّيوت الطّبيعية عليه بالكامل، ويُفضَّل استعمال فرشاة ذات أسنان واسعة؛ لتخليص الشّعر من التّشابك.
• يُوصَى باستعمال شامبو خالٍ من الكبريت، كونه أقل ضرراً للشّعر؛ ومن الأفضل أن يتم اعتماد الشامبو الذي تدخل المواد الطّبيعية في تكوينه.
• الحرص على اتباع نظام غذائي صحي، يشمل على كافة العناصر الغذائية المهمة لنمو وكثافة الشّعر، مثل: أحماض أوميغا 3 الدّهنية، والبروتينات.

العوامل التي تُقلل من نمو الشّعر وكثافته

هنالك مجموعة من العوامل التي تؤثر سلباً على طول الشّعر وتُقلل من كثافته. ومنها:[4]

• الاختلالات الهرمونية التي يتعرض لها الجسم.
• نقص التّغذية.
• الإجهاد والتّوتر الشّديد.
• كثرة استعمال منتَجات الشّعر، المُكوَّنة من مواد كيميائية.
• كثرة استعمال أدوات التّصفيف الحرارية.
• الشّيخوخة.[5]
• العامل الوراثي.[5]
• الإصابة ببعض الأمراض.[5]

المراجع

1. ↑ Meenal Rajapet (2017-9-20), "30 Natural Herbs For Hair Growth And Thickness"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-1-25. Edited.
2. ↑ "54 Tips How To Grow Thick Hair Fast In One Month", www.vkool.com, Retrieved 2019-1-25. Edited.
3. ^ أ ب " HOW TO GROW THICKER, LONGER HAIR? 10 SIMPLE TIPS", www.beautyandtips.com,2015-10-26، Retrieved 2019-1-25. Edited.
4. ↑ "Home Remedies for Hair Growth", www.top10homeremedies.com,2017-8-21، Retrieved 2019-1-26. Edited.
5. ^ أ ب ت Jenna Fletcher, "How to get thicker hair"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2019-1-26. Edited.