تفرح كُل امرأة عند سماعها بخبر حملها، وخصوصاً إذا كان حملها الأول، فسوف تشعر بفرحة كبيرة وشوق كبير للطفل الذى سوف يأتي بعد عدة أشهر، ومهما تخيلت الأم مدى التغيير الذي سوف يحدث في حياتها في خلال فترة حملها وبعدة ولادتها، فلن تستطيع توقع كل ما سيحدث في فترات الحمل بالتفصيل، فكل شهر مِن أشهر الحمل يحمل للمرأة مفاجئات كثيرة، وتغيرات كبيرة في جسمها وفي المولود، وقد لا تستطيع المرأة في البداية التعامل مع كل هذه التغيرات التي تشعر بها لأول مرة، لكن بعد استشارة الطبيب والاطمئنان على صحتها وصحة الجنين سوف تتأقلم الأم مع هذا الحمل.
يحدث الحمل نتيجة تلقيح الحيوانات المنوية للبويضة الجاهزة للإخصاب، وبعدها تلتصق البويضة المخصّبة في جدار الرحم، وتبدأ بالانقسام والنمو مسببة أعراض الحمل التي تشعر بها المرأة.
تقوم المرأة بالعادة بإجراء اختبار الحمل للتأكد مِن حملها، وذلك بطرق مختلفة: إمّا بفحص الحمل عن طريق الدم، أو عن طريق البول، وبعد تأكد المرأة مِن حملها بعدة أسابيع يمكنها المراجعة لدى طبيب النساء المختص؛ كي تتابع حملها وتطمئن على صحتها وصحة الجنين، ويجب أن لا تُهمل المرأة حملها أبداً، وأن تهتم جيداً بنفسها خلال فترة الحمل؛ كي لا تتعرض لأي مشاكل أو أمراض، وكي ينمو الجنين بشكل صحي وسليم.ويوجد الكثير مِن الأمور التي يجب على المرأة أن تأخذها بعين الاعتبار، ويجب أن تهتم بأخذ النصائح مِن الجميع، وخصوصاً الطبيب؛ كي يساعدها ذلك في تجاوز فترة الحمل بسلام.
هذا كان أهم ما يجب أن تحرص عليه المرأة خلال فترة الحمل؛ كي تتجنب تعرضها للمشاكل والأمراض، ويجب أن تحرص المرأة الحامل أيضاً على أخذ قسط مِن الراحة خلال الليل؛ كي تتجنب الشعور بالتعب، وخصوصاً آلام الظهر، ويفضل أن تنام المرأة الحامل على جنبها اليمين أو اليسار، وألا تنام على ظهرها؛ كي لا تشعر بالاختناق.
يجب أن تحرص المرأة على الراحة في الأشهر الأولى؛ كي تتجنب أي مشاكل تسبب لها الإجهاض، وثم بعد ذلك يمكنها ممارسة حياتها الطبيعية، ولكن مِن دون الإفراط في الحركة والإجهاد، وفي الشهر الأخير يجب أن تحرص المرأة على المشي، وتناول المشروبات الساخنة، والحمام بماء ساخن أيضاً؛ كي يساعدها ذلك في الولادة بشكل أفضل، ويخفف عنها بعض آلام الطلق.
كلّما كانت المرأة مهتمة بصحتها وبصحة جنينها، وتتبع التعليمات التي ينصحها بها الطبيب، تساعد نفسها أكثر في البقاء في حالة صحية جيدة، وتحافظ على صحة جنينها أيضاً، ولكن إذا أهملت المرأة صحتها في الحمل، ولم تكترث كثيراً للحرص على صحة الجنين، فقد يسبب لها ذلك مشاكل وأمراض كثيرة، ويجب أن تعلم المرأة أن الجنين يشعر ويسمع كل شيء يدور مِن حوله، ويتأثر به أيضاً، فإذا كنتي هادئة دوماً ومرتاحة البال، فسوف يتأثر جنينك بذلك، ويكون هادئ الطباع بعد الولادة، أما إذا كنتي دائمة التوتر والغضب والحزن، فسوف يتأثر جنينك بذلك كثيراً، ويكون سيء المزاج وكثير الصراخ في فترة طفولته.
سوف تلاحظين عند استماعك للموسيقي أو القرآن بأن طفلك يتأثر بذلك أيضاً، فيفضل أن تستمتعين بفترة الحمل، وبالحرص على صحتك وصحة جنينك؛ كي لا تندمين بعد ذلك إذا حدث لأي أحد منكما أي مكروه -لا سمح الله-، فالحمل نعمة مِن الله تعالى لا يشعر بها إلا مَن يفقدها، والأطفال هم بهجة وزينة هذه الحياة، وهم مِن أغلى الكنوز التي يملكها الإنسان، فالطفل عندما يكبر يصبح سنداً وفخراً لأهله، وسبب لفرحهم وسعادتهم في الدنيا، وراحتهم في الآخرة أيضاً.
(مدقق)