أفضل طرق توفير المال
التخلص من الديونإن توفير المال يعتمد على عدّة أمور أهمها التخلص من أعباء الديون، فمن الصعب على الشخص توفير المال وهو مديون، لذلك ينصح بتخصيص جزء من الدخل
طرق كشف الكذب
لغة الجسدإحدى طرق كشف الكذب هي مراقبة لغة الجسد، حيثُ يُمكن تتَّبُع الحركات الجسدية والإيماءات المختلفة التي تطرأ عليه من خلال ردود أفعاله المختلفة بالإضافة
مفهوم التغيير
التغييرهو مفهوم مشتق من الفعل الثلاثي (غيّرَ) بمعنى بدل الشيء، أو انتقل من حال إلى آخر، ويُعرف أيضاً بأنه عملية تنتج عنها مجموعة من الأشياء، أو الأحداث
كيف أعيش حياة هادئة
الاعتدال لحياة هادئةيعتبر اتّباع نمط معتدل في الحياة من أهم الوسائل التي توفّر حياة هادئة، فالمبالغة في كل أمر؛ حتى وإن كان جيّداً قد تقلب الموازين وتؤثر سلباً
كيفية الدفاع عن النفس
الدفاع عن النفسالدفاع عن النفس من الرياضات القتالية التي تتضمن مجموعة من الحركات، يتعلمها الشخص لمواجهة الخصم، والدفاع عن نفسه، في مختلف الظروف، والأماكن التي
كيفية التعامل مع البنت العنيدة
محاولة الهدوء أثناء الحوارإنّ الدخول في حوار مع الفتاة العنيدة غالباً ما يُفضي إلى المشاحنات والمنازعات وربما المُلاسنة بين الطرفين، لذلك يُفضّل محاولة الهدوء
كيف أصلح حياتي
تقييم الحياةيوجد بعض الخطوات التي يمكن من خلالها تقييم الحياة قبل عملية الإصلاح وتغيير نمط الحياة ومنها:[1]
حل الخلافات
كيفية حل الخلافاتالخلاف أو النزاع هوَ الاختلاف في الرأي أو الأفكار أو الرغبات أو الأمنيات، ويُمكن أن ينشأ الخلاف ما بينَ الأزواج وأقران العمل والحكومات
من أجمل لحظات الحياة
الوقوع في الحبيُعرّف الحب على أنّه العلاقة القائمة على العاطفة بين شخصين، بحيث تخلق هذه العلاقة شعوراً بالسعادة العظيمة التي تنطوي على التفكير في المحبوب،
كيف تغير نمط حياتك
تجديد نمط الحياةيمكن تجديد نمط الحياة من خلال اتباع الأمور الآتية: [1]
مظاهر التعاون
التعاونإنّ التعاون في اللغة العربية يعني المُؤَازَرَةُ والمُساعدَة، ويُعرّف التعاون اصطلاحاً؛ أنّه ظاهرة إنسانيّة نبيلة، تقوم على مساعدة الأفراد، والجماعات،
أسباب السعادة والراحة النفسية
الامتنانيعتبر الامتنان والشعور بالشكر والعرفان بالجميل لكل شيء جيد ورائع في حياة الإنسان من أهم الأسباب التي تدفعه إلى الشعور بالسعادة، حيث أن التفكير الإيجابي
كيف أحسن خطي في الكتابة بالعربي
الخط العربييُخطئ من يقول بأنّ الخط الجميل موهبة تولد مع الإنسان، بل الخط الجميل، بإمكانك تعلمه إذا وجدت الإرادة، فالخط العربيّ فنّ، وإبداع، وزخرفة، حيث يستحدم
كيفية إجراء مقابلة صحفية
البحث عن موضوع المُقابلةيَجب على الصحفي أو الذي يُريد إجراء المُقابلة القراءة والبحث أكثر ما يُمكن عن موضوع المُقابلة، وفهم معاني المُفردات والأسئلة التي يَنوي
سر قانون الجذب
سر قانون الجذبيُعرف قانون الجذب بأنّه قانون فكريّ، يُشير إلى أنّ كلّ ما توصّلنا إليه خلال حياتنا اليوميّة ما هو إلاّ نتيجة لأفكارٍ داهمتنا في أيّامنا الماضية،
أهمية المطالعة في حياتنا
الحصول على المعرفةتزيد المطالعة اليومية من المعلومات الجديدة والممتعة المفيد جداً في الحياة اليومية، فكلما حصل الشخص على معرفة مفيدة من القراءة كلما أصبح متجهز
كيف تتحكم فى انفعالاتك
اكتشاف سبب الانفعاليساهم اكتشاف سبب الانفعال في التحكم فيه وفق طريقتين، الأولى هي أنّ مجرد فهم سبب الشعور بطريقة ما يؤدي إلى تقلص العواطف تلقائياً؛ لأنّ التفهم
كيفية قيادة السيارة
قيادة السيارةقد تبدو قيادة السّيّارة أمراً معقّداً وصعباً، ولكنّك ستكتشف أنّه أمرٌ ليس بهذه الدّرجة من التّعقيد عندما تجلس خلف المقود وتتعلّم الأساسيّات لقيادة
كيف تصطاد السمك بالسنارة
صيد الأسماكصيد الأسماك من الهوايات المحبّبة لدى البعض، تحتاج إلى الصبر والهدوء، ويجتمع فيها الناس معاً يتحاورون ويتناقشون في الأمور المختلفة، وغالباً يتشارك
كيفية قراءة لغة الجسد
لغة الجسدإنَّ لُغة الجسد هِيَ جزءٌ كبير من طريقة التواصل مع الآخرين، ومع ذلك فإنَّ مُعظم النّاس لا يمتلكونَ المعرفة البديهيّة في التواصل بغير الكلام اللفظي،
كيف تقضي على الخوف والتوتر
أخذ قسط من الراحةيمنع الخوف والتوتر من التفكير بشكل واضح، لذا فإنّه يجب اتباع أمور تخفّف من التوتر كأخذ قسط من الراحة، أو معالجة القلق بالمشي لمدة خمس عشرة
أفكار تسهل حياتك
التخطيط لليوم التالييُعدّ التخطيط لليوم التالي قبل النوم من أهم الوسائل والطرق لتسهيل الحياة اليومية وجعلها أفضل، لذا يُنصح بالتخطيط لكلّ المهام والأمور التي
أين نجد السعادة
التسامحيُعد التّسامح أحد المواضع التي توجد بها السّعادة، ويُعتبر بمثابة البوابة الّتي يتخطّى بها الشّخص ماضيه وما فيه من ظلم ليعبر إلى الحاضر والمُستقبل ليعيش
أساليب المعاملة
المعاملةفُطر الإنسان على الحياة في مجتمع، وعلى أساس الخبرات التي يكتسبها أيّ إنسان في مراحل التنشئة المختلفة تتشكل شخصيّته وتتبلور في بقية مراحل حياته، ليصبح
كيف أعرف أن العطر أصلي
اللونيمكن تمييز العطر الأصلي من العطر المزيف من خلال الانتباه إلى لون المادة السائلة داخل الزجاجة؛ حيث إنّ لون العطر الأصلي شاحب وخالي من الصبغة؛ كما أنّ
الطريق إلى السعادة
الإرادة في الوصول إلى السعادة إنّ الخطوة الأولى والأهم للوصول إلى السعادة هي اختيار الوصول إليها فعلاً؛ فالسعادة غالباً ما تكون إنجازاً وليس فطرة، ولتحقيق هذا
كيفية تعلم القيادة للمبتدئين
الحفاظ على الهدوءيجب أن يحافظ السائق على الهدوء أثناء قيادة السيارة، ويُمكن التخفيف من التوتر والخوف، خاصّةً في المرّات الأولى من خلال اصطحاب مرافق موثوق وذي
كيف تعلم نفسك بنفسك
وضع جدول زمني للتعلميجب على من يريد تعليم نفسه بنفسه أن يضع جدولاً زمنياً للتعلّم، وأن يحاول الالتزام بهذا الجدول، ويمنح نفسه الوقت الكافي للتركيز وفهم وتطبيق
خطوات حل المشكلة
المشكلات والمواقف الحياتيّةيتعرّض الإنسان في حياته العمليّة إلى العديد من الأمور والمواقف غير المعتادة التي تؤثّر أحياناً على تتمّة أمر معيّن أو تشويه موقف أو
البحث عن السعادة
السعادة المفقودةالسعادة هي تلك الوصفة التي تضمن استقرار النفس الإنسانيّة المضطربة التائهة التي لا تعرف قدرها، ولا غايتها، ولا طبيعة العلاقة التي تربطها