أضرار اليانسون للبنات
أضرار اليانسون للبنات
يعتبر اليانسون متعدد الاستخدامات لامتلاكه العديد من الفوائد الصحية. وبالرغم من ذلك قد يكون العلاج باليانسون غير مناسب للبنات وخاصة إذا كان لديهن أمراض أو مشاكل صحية معينة. بسبب تأثيراته الشبيهة بالإستروجين المحتملة، كما يجب عدم استخدامه في حال وجود حالات صحية حساسة للهرمونات، بما في ذلك الأورام الليفية الرحمية، أو أورام في بطانة الرحم، أو سرطان الرحم والثدي والمبيض. كما أنّه من غير المعروف ما إذا كان استخدام اليانسون آمنًا أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية لذلك ينصح بعدم استخدامه بكميات كبيرة خلال فترة الحمل والرضاعة.[1]
أضرار اليانسون
يعدّ اليانسون آمناً لمعظم البالغين عندما يؤخذ بكميات معتدلة مثل تلك الموجودة عادةً في الأطعمة. ولكن قد يسبب الحساسية لدى بعض الناس الذين يعانون من حساسية تجاه النباتات الأخرى التي تشبه اليانسون، مثل الهليون، والكراوية، والكرفس، والكزبرة، والكمون، والشبت، والشمر. كما أنّ تناول اليانسون مع أدوية حبوب منع الحمل قد يقلل من فعالية حبوب منع الحمل. كما قد يقلل اليانسون من فعالية دواء التاموكسيفين الذي يستخدم للمساعدة على علاج ومنع الأورام السرطانية الحساسة للإستروجين.[2]
الفوائد الصحية لليانسون
يمتلك اليانسون طعماً مميزاً وغالباً ما يستخدم لإضافة نكهة إلى الحلويات والمشروبات. كما أنّه معروف بخصائصه القوية التي تعزز الصحة ويعمل كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض. وفيما يلي أهم فوائده الصحية:[3]
- يعدّ منخفض المحتوى بالسعرات الحرارية ويحتوي على كمية جيدة من المعادن الهامة، بما في ذلك الحديد، والمنغنيز، والكالسيوم.
- قد يساعد على تقليل أعراض الاكتئاب، كما قد يكون فعالاً عند استخدامه كمضاد للاكتئاب.
- يخفض من إفراز حمض المعدة مما يساعد على حمايتها من حدوث قرحة المعدة.
- قد يقلل من نمو سلالات معينة من الفطريات والبكتيريا.
- قد تقلل بذور اليانسون ومركباتها من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة، كما تحول دون فقدان العظام.
- يقلل من مستوى السكر في الدم.
- يعتبر مصدر لمضادات الأكسدة ويمكن أن يقلل من الالتهاب مما يساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة.
مراجع
- ↑ "What Are the Side Effects of Anise?", www.livestrong.com, Retrieved 8-2-2019. Edited.
- ↑ "ANISE", www.rxlist.com, Retrieved 8-2-2019. Edited.
- ↑ "7 Health Benefits and Uses of Anise Seed", www.healthline.com, Retrieved 8-2-2019. Edited.
