فوائد نبات الهيل

الهيل

نبات الهيل تختلف تسمياته فيُقال له حبّ الهيل أو حب الهال في الجزيرة العربية والشام، والحبهان في مصر، وقاع القلعة في بلاد المغرب العربي، وهو عبارة عن نبات حبوبه ذات شكل مثلثي، وغشاؤه أخضر رقيق، وبداخل هذه الحبوب بعض البذور السوداء الصغيرة، وتتميز حبّة الهيل برائحتها العطرية، وطعمها القوي، وتستخدم في تنكيه القهوة، كما تعتبر من أكثر التوابل التي تضاف إلى الطعام استخداماً، وفي مقالنا هذا سوف نتناول أهمّ فوائدها للبشرة، والشعر، والصحّة.

فوائد حبّ الهيل للبشرة

• ينقي البشرة ويغذيها ويخفف تهيّجاتها.
• يرطب البشرة بشكلٍ طبيعي.
• يعمل كمضاد للجراثيم، بحيث يساعد في الشفاء من العديد من الأمراض التي تصيب البشرة كالتقرّحات الجلدية وغيرها.
• ينشّط الدورة الدمويّة، عن طريق رفع درجة الحرارة الخارجيّة والداخليّة للجسم، ممّا يحسّن من المظهر العام للبشرة.

فوائد الهيل للشعر

• يقوّي جذور الشعر، ويعطيه مظهراً متألّقاً ولامعاً.
• يغذّي الشعر؛ حيث يحتوي على زيت الألوفيرا الذي يعتني به بشكلٍ فعّال، ويقدّم له الغذاء اللازم.

فوائد نبات الهيل للصحّة العامة

• يفتح الشهية، وذلك عن طريق طحن حبات الهيل، وخلطها مع الكاري وتناولها.
• يعالج الصداع، وذلك بإضافته مطحوناً إلى كوب من الشاي.
• يعطّر الفم، حيث إنّ مضغ حبة الهيل يعمل على تغيير الأنفاس، ويساعد في التخلّص من الروائح الكريهة للفم، كما يستخدم في علاج الكثير من تقرّحات الفم.
• يحسن من عملية الهضم، ممّا يجعله علاجاً فعّالاً للكثير من الاضطربات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، وانتفاخ البطن، كما أنّه يقلل من الغثيان، وحموضة المعدة وحرقتها.
• يطهر الجسم من السموم، لا سيما اليوريا الزائدة، فحبة الهيل غنية بالكثير من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين -أ-، وفيتامين -ب-،

وفيتامين ج، والنياسين، والريبوفلافين، وهذه المكوّنات تحسن عمل الكلى.

• يعالج ارتفاع ضغط الدم، وذلك بفضل خصائصه المنشّطة للدورة الدموية في الرئتين.
• يحمي الجسم من الأورام، فهو من أفضل مضادات البكتيريا الطبيعيّة، كما أنّه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
• يقوّي المناعة، ويحسّن من عملية الأيض في الجسم.
• ينظّف المسالك البولية والمثانة، وذلك لأنه يعمل على إدرار البول، ممّا يساعد في التخلّص من الأملاح الزائدة، والسموم المتراكمة في المسالك البولية مسببة التهابها.
• يعالج الاكتئاب، حيث يحتوي على موادّ مضادة للاكتئاب.
• يقاوم التهابات الحلق، ويخفّف من أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد، كما يعتبر علاجاً لأمراض الشعب الهوائية.
• يقتل الكثير من أنواع مرض السرطان.
• يمنع الإصابة بجلطات الدم الخطيرة؛ وذلك لأنّه يمنع الصفائح الدموية من التراكم داخل الشرايين، مما يقلّل من فرص التصاق جدرانها.