فوائد البردقوش والمرمية

المرمية والبردقوش

المرمية، والبردقوش نباتاتٌ عشبيةٌ برية، عُرف عنها منذ القدم قدرتها على علاج العديد من الأمراض وخصوصاً النسائية منها، وينبتان في منطقة بلاد الشام، ويستزرعا فيها كذلك، وهما من النباتات التي تحتوي على العديد من العناصر الهامة لصحة الجسم، كالفيتامينات وخاصة فيتامين هـ، وفيتامين أ، إضافة للألياف الطبيعية، ومضادات الأكسدة، والزيوت الطيارة.

فوائد المرمية والبردقوش للنساء

• ينظم الهرمونات ويزيد التخصيب مما يعطي فرصاً أكبر للحمل.
• ينظم مواعيد الطمث، ويسهل نزول دم الحيض.
• يعالج حالات تسمم الحمل، حيث يعتبر علاجاً آمناً لمثل هذه الحالات.
• تستعمل مرمية كمادةٍ مولدة للإستروجين الخافض لانتاج الحليب.
• يحفز معدل الإباضة لدى النساء قبيل حدوث الدورة الشهرية.
• يساعد في تخسيس الوزن بشكلٍ عام، وتخفيف دهون البطن بشكلٍ خاص.
• يعالج حالات تكيس المبايض، وينشط عمل الهرمونات الجنسية.

فوائد المرمية العامة

• تعالج حالات انتفاخات المعدة، والإسهال، والنزلات المعوية المزمنة.
• تقضي على آلام الكبد، والمغص الكلوي، وتحسن وظيفتهما.
• تحمي من ارتفاع ضغط الدم، وتحفظه ضمن مستوياته الطبيعية ولفتراتٍ طويلة.
• تقضي على حالات الأرق، والتوتر، وتُحسن الحالة النفسية بشكلٍ عام.
• تعالج آلام الروماتيزم، والعظام، والمفاصل الناتجة عنها.
• تقوي القدرة الجنسية لدى الرجال، وتعالج حالات العقم.
• تنظم الحيض، وتخفف آلام الطمث، والنفاس.
• تتخلّص من رائحة القدمين وخاصة عند الأطفال بوضع ملعقةٍ صغيرة من مسحوقها المجفف في الحذاء.
• تستخدم كغرغرةٍ، ومضمضة لالتهابات اللثة، والأسنان، واللوزتين، والحنجرة.
• تطهر المهبل، وتقضي على الالتهابات عن طريق الحقن المهبلي.
• تمنح البشرة النضارة، واللمعان، وتخفف ظهور التجاعيد المبكرة.

فوائد البردقوش العامة

• يخفف الآلام، ويطهر الجروح، والقروح الملتهبة.
• يهدىء الأعصاب، ويحسن المزاج، ويقاوم حدوث التشنجات العصبية المفاجئة للإنسان.
• يطرد البلغم، ويعالج الأمراض الصدرية، والتهاب الشعب الهوائية.
• يعالج حالات اضطراب الجهاز الهضمي المسببة للمغص، والتلبكات المعوية.
• يحمي من التهاب الكبد الفيروسي، ويقي من التهابات المرارة المتكررة.
• يطرد الغازات، وينظف الأمعاء، وينشط حركتها.
• يعالج حالات عدم انتظام الدورة الشهرية، وعسر الطمث عند الفتيات بسنٍ مبكرة.
• يستخدم في علاج حالات تسمم الحمل؛ لأنّه من المركبات الطبيعية الآمنة على صحة الأم، والجنين معاً.
• ينظم هرمونات الرينين، والآلدوستيرون، والبروستاجلاندين، وهي الهرمونات التي تفرزها الغدة الكظرية، والتي تنظم بدورها ضغط الدم في الجسم، وتمنع ارتفاعه.
• يعيد التوازن الهرموني في الجسم؛ لاحتوائه على مولدات الهرمونات في صورة توربينات.
• ينظم عمليات التمثيل الغذائي، ويساهم في تفعيل عمليتي الهدم، والبناء، وبالتالي يساعد في تخفيف الوزن.

طريقة تحضير مشروب المرمية والبردقوش

المكوّنات:

• مئتا غرامٍ من الميرامية جافة، أو الخضراء.
• مئتا غرامٍ من البردقوش المجفف والمطحون.

طريقة التحضير:

• ضعي ملعقةً صغيرةً من البردقوش، والمرمية في كوبٍ زجاجي.
• أضيفي الماء المغلي إلى المكوّنات وغطي الكوب فوراً للاستفادة من خواص النباتات العلاجية.
• انقعي المكوّنات مدّة خمس عشرة دقيقة على الأقل.
• يمكنك تحلية المشروب بالعسل الطبيعي، وتناوله بمعدل كوبين في الْيوم.