فوائد زبدة الشيا وطريقة استخدامها
زبدة الشيا
تعتبر زبدة الشيا مادة دهنيّة عاجيّة اللون يتم استخراجها من جوزة شجرة الشيا الإفريقيّة عن طريق كسرها وغليانها، وتحتوي هذه المادة على العديد من العناصر المغذيّة مثل فيتامينات أ، هـ، بالإضافة إلى الدهون الطبيعيّة المرطبة، كما توجد فيها نسبة حماية بسيطة ضد الشمس، وهذا ما جعلها تدخل في صنع العديد من مستحضرات التجميل، والترطيب، والمراهم العلاجيّة الجماليّة، كما أنّها تدخل في صنع بعض أنواع الشوكولاتة بدلاً من زبدة الكاكاو، وسنقدم في موضوعنا هذا فوائد زبدة الشيا وطرق استخدامها.
فوائد زبدة الشيا
- علاج المشاكل الجلديّة المختلفة مثل الطفح الجلدي، والندوب، وعلامات تمدد الجلد.
- تخفيف ألم لدغ الحشرات ولسعاتها.
- علاج التهابات المفاصل والعضلات.
- علاج مشاكل القدم الرياضي.
- تسريع التئام الجروح بسبب احتوائها على الأحماض الأمينيّة، وستيرول النبات كالأوليك، وأحماض الينولينيك.
- حماية خلايا الجسم من الجذور الحرة، والتأثيرات البيئيّة بسبب احتوائها على المواد المضادة للأكسدة.
- منع التعرض لتلف الجلد نتيجة تعرضه للأشعة فوق البنفسجيّة؛ نتيجة احتوائها على استرات حمض السيناميك.
- منع نمو الأورام، وتقليل تطورها بسبب وجود اللوبيول سينامات فيها.
- العناية ببشرة الطفل؛ لأنّها مرطب طبيعي، وبالتالي فهي علاج فعال للإكزيما والطفح الناتج عن الحفاضات.
- الاهتمام بالشفاه من خلال ترطيبها، وإمدادها بالمواد اليت تحتاجها في موسم البرد والجفاف.
- المحافظة على مرونة الجلد؛ بسبب احتوائها على فيتامين ب، وبالتالي تنقية الجلد، وتخليصه من البقع والاسمرار.
- تخفيف حكة فروة الرأس الناتجة عن وجود القشرة.
- علاج تكسر الشعر وتقصفه.
- علاج التهاب فروة الرأس الناتج عن الإصابة بالإكزيما والصدفيّة.
- ترطيب الشعر وتنعيمه بسبب احتوائها على فيتامينات أ، هـ، بالإضافة إلى استخدامها في تمليس الشعر المجعد.
- حماية الشعور من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، والبرد، والسباحة.
طرق استخدام زبدة الشيا للعناية بالبشرة
زبدة الشيا والليمون
نخلط ربع ملعقة كبيرة من الليمون، ونصف ملعقة كبيرة من زبدة الشيا، وملعقة من زيت الزيتون أو اللوز أو جوز الهند، وربع ملعقة صغيرة من العسل جيّداً، ونوزع الخليط بعد ذلك على البشرة، ونتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ نغسل البشرة بالماء، ويفيد ذلك في إزالة البقع البنيّة من البشرة.
زيت الزيتون وزبدة الشيا
نمزج القليل من زبدة الشيا، وزيت الزيتون جيّداً، وندلك به البشرة لمدة خمس دقائق، ثمّ نزيله بقطعة من القطن النظيف، حيث يساهم ذلك في تفتيح البشرة.
طرق استخدام زبدة الشيا للعناية بالشعر
زبدة الشيا وزيت جوز الهند
نذوّب كميات متساوية من زبدة الشيا، والزبدة العادية، وملعقة من زيت جوز الهند على نار هادئة، ثمّ نرفعها حتى تبرد، ونطبقها على الشعر، ونتركها لمدة ساعة كاملة، ثمّ نغسله بالماء والصابون، حيث تفيد هذه الوصفة في تنعيم الشعر.
زبدة الشيا
نفرك فروة الرأس والشعر بكمية من زبدة الشيا المذابة، ونتركها لمدة نصف ساعة قبل الاستحمام، حيث تعالج هذه الوصفة الشعر التالف والجاف.
