فوائد زيت الشيا
زيت الشيا
يعتبر زيت الشيا أحد المواد الناتجة عن تصنيع زبدة الشيا، والذي يتميز بقوامه السائل، ولونه الأصفر، ورائحته العطرية، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة قليلة من حمض الستريك، كما أنه يعتبر الخيار الأمثل للراغبين بالعناية بجسمهم وخاصةً للبشرة والشعر، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت الشيا.
فوائد زيت الشيا
تفتيح لون البشرة
يفتح زيت الشيا لون البشرة خلال فترة زمنية قصيرة، وذلك بسبب احتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة والمفيدة، ويمكن استخدامه من خلال خلط ملعقتين كبيرتين من زيت الشيا مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وتطبيق الخليط الناتج على البشرة، مع التدليك الجيد لمدة خمس دقائق بواسطة أطراف اليد، وتركه لمدة لا تقل عن عشر دقائق حتى يجف، ثم غسل البشرة بالماء الفاتر والصابون جيداً، مع استخدام هذه الخلطة مرة في اليوم، وذلك للحصول على نتيجة فعالة خلال أيام قليلة.
علاج الجفاف
يعالج زيت الشيا الجفاف الذي يصيب البشرة نتيجة العديد من العوامل البيئية المختلفة، وذلك لاحتوائه على أهم العناصر الغذائية المفيدة والضرورية، وتُطبّق هذه الخلطة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من زيت الشيا مع ملعقة كبيرة من العسل السائل، ووضع المزيج على البشرة، وتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى يجف، ثم غسل البشرة بالماء الدافئ، مع تكرار هذا العلاج مرة يومياً لمدة لا تقل عن شهرين، وذلك للحصول على النتيجة المطلوبة.
إزالة القشرة
يزيل زيت الشيا القشرة من فروة الرأس، والحكة الشديدة المرافقة لها، كما يرطبه ويغذيه بشكل فعال، ويُطبَّق بوضع كمية منه على فروة الرأس، مع الفرك الجيد لمدة لا تقل عن عشر دقائق بشكل دائري باستخدام أطراف اليد، وتغطية الشعر باستعمال غطاء بلاستيكي أو بمنشفة دافئة، وتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم شطفه بالماء والشامبو جيداً، مع استخدام هذه الخلطة مرتين أو ثلاثة أسبوعياً.
فوائد زيت الشيا الصحية
- خفض نسبة الكولسترول في الدم، حيث ينصح الأطباء من يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم بإضافة زيت الشيا إلى النظام الغذائي اليومي.
- تخفيف آلام المفاصل الشديد الناتج عن الإصابة بالتهابات شديدة، ويمكن مزج زيت الشيا مع كمية كافية من الزيوت العطرية الطبيعية؛ مثل: الخرامى، أو البابونج، ثم وضع المزيج الناتج على المنطقة المصابة، والتدليك الجيد لمدة خمس دقائق، ثم غسله، ويفضل دهن زيت الشيا على العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية.
فيديو استخدامات زبدة الشيا
للتعرف على المزيد من المعلومات حول استخدامات زبدة الشيا شاهد الفيديو.
