فوائد حبه البركة للشعر
المُحافظة على فروةِ رأسٍ صحيّة
يستمدّ الشّعر صحّته من فروة الرأس السليمة؛ وذلك لأهمية البُصيلات في تعزيز إنبات ونموّ الشّعر، في حين تؤدّي بعض المشاكل الصحيّة التي تُصيب فروة الرأس بمنع إنبات الشّعر بشكلٍ سليمٍ وصحيّ، كتكوّن القشور الدّهنية، وتهيّج فروة الرأس، أو انسداد البُصيلات، أو ضعفها، وزيت حبة البركة يُحافظ على صحّة فروة الرأس؛ لاحتوائِه على مكوناتٍ مُطهّرةٍ، ومُضاداتٍ طبيعيّةٍ للفيروسات، والبكتيريا، والفطريات، والجراثيم، إضافةً إلى احتوائِه على مكوناتٍ مُسكّنة تُخفّف من آلام فروة الرأس، وتمنحها الصحّة، كما يُساعد على علاج بعض المشاكل الجلديّة التي تُصاب بها فروة الرأس كالصدفيّة والأكزيما، ويُعيد موازنة إفراز زيوت فروة الرأس، ويُحافظ على رطوبتها.[1]
تحفيز إنبات الشّعر وتعزيز نموّه
يحتوي زيت حبة البركة المُستخلص من بذورها على مكوّني النيجيلون والثيموكينون، وهما نوعين من مُضادات الهيستامين، وغالباً ما يُوصف الأطباء مُضادات الهيستامين للأشخاص الذين يُعانون من مرض الثعلبة الجلديّ، ويُمكن استخدام زيت حبة البركه للاستفادة من مُضادات الهيستامين؛ لتعزيز نموّ الشّعر وزيادة إنباته، ويُعدّ استخدام زيت الحبة السوداء حلاً طبيعيّاً وآمناً للحصول على فوائد مُضادات الهيستامين لدعم نموّ الشّعر بدون الحاجة لأخذ الأدويّة.[1]
الحدّ من تساقط الشّعر
يحدّ زيت حبة البركة من تساقط الشّعر؛ لاحتوائِه على مكوناتٍ تُغذّي البُصيلات، والجذور، والشّعر كاملاً، ممّا يحدّ من تساقطه ويُقوّيه.[1]
الحدّ من ظهور الشيب
يُعرف زيت حبة البركة بقدرته على منع ظهور الشيب المُبكّر؛ لقدرته على المُحافظة على الصبغة في بُصيلات الشّعر، والحدّ من استنزافها.[1]
الحدّ من تضرّر الشّعر وإتلافه
يدعم زيت الحبة السوداء الشّعر بمُضادات الأكسدة التي تُثبّط من عمل الجذور الحرّة التي تُتلف وتضرّ الشّعر، ويُوفّر الحماية لفروة الرأس أيضاً.[1]
المُحافظة على رطوبة الشّعر
يُحافظ زيت الحبة السوداء على رطوبة الشّعر، كما يمنحه اللمعان، والانسيابيّة، والنّعومة.[2]
الحدّ من تكوّن قشرة الرأس
يُعرف زيت حبة البركة بفوائده الجماليّة للبشرة والشّعر، وغالباً ما يُدرج بالوصفات الطبيعيّة التي تُحافظ على صحّة الشّعر وفروة الرأس؛لاحتوائِه على مكوناتٍ مفيدةٍ من بينها مكوّن النيجيلون، ومن فوائده الحدّ من تكوّن قشرة الرأس، وتجنّب إصابة فروة الرأس بالجفاف، كما أنّه يُحسّن صحّة الشّعر بشكلٍ عام.[3]
فوائد حبة البركة العامّة
تمدّ حبة البركة الجسم بعددٍ من الفوائد الصحيّة، ويُمكن إدراجها ضمن النظام الغذائي للتمتّع بأهم فوائدها:[4]
- تمدّ الجسم بمُضادات الأكسدة التي تُثبّط عمل الجذور الحرّة، وتمنح الجسم الصحّة وتجعله أقوى ضدّ أنواع الأمراض المُزمنة.
- تُقلّل من ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم.
- تُكافح نموّ الخلايا السرطانيّة، وتُحاربها وتقتلها.
- تُحارب نموّ أنواع معينة من سُلالات البكتيريا.
- تحتوي على مكوناتٍ نشطة تُقلّل من الالتهابات والإجهاد التأكسدي.
- تُوفّر الحماية للكبد من أنواع الأضرار المُختلفة.
- تُخفّض نسبة سكر الدم المُرتفع .
- تُوفّر الحماية للمعدة وبطانتها من القُرحة.
مخاطر استخدام حبة البركة
تُعدّ بذور حبة البركة وزيتها آمنين للاستخدام، فيُمكن تناول البذور عن طريق الفم باستخدامها على فتراتٍ قصيرةٍ ليست طويلة المدى، إلّا أنّها في بعض الأحيان قد تُسبّب للبعض تحسُّساً، أو طفحاً جلديّاً عند تناول البذور، أو استخدام زيتها موضعيّاً على الجلد، وقد يُسبّب تناول البذور لدى البعض اضطراباتٍ في الجهاز الهضمي، أو الإصابة بالإمساك والقيء، وقد تزيد من حدّة الإصابة بالنّوبات لدى البعض.[5]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج Meenal Rajapet (10-1-2019), "How To Use Black Seed Oil (Kalonji) For Hair Growth And Baldness"، www.stylecraze.com, Retrieved 2-4-2019. Edited.
- ↑ Rachel Nall (22-6-2017), "The Health and Beauty Benefits of Black Seed Oil"، www.healthline.com, Retrieved 2-4-2019. Edited.
- ↑ Dr. Josh Axe (20-6-2018), "9 Proven Black Seed Oil Benefits that Boost Your Health"، www.draxe.com, Retrieved 4-2-2019. Edited.
- ↑ Rachael Link, MS (15-1-2018), "9 Impressive Health Benefits of Kalonji (Nigella Seeds)"، www.healthline.com, Retrieved 17-4-2019. Edited.
- ↑ "BLACK SEED", www.webmd.com, Retrieved 2-4-2019. Edited.
