طريقة طبخ النودلز الصيني
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
النودلز الصيني
مدة التحضير
10 دقائق
مدة الطبخ
10 دقائق
الكمية
4 أشخاص
المستوى
سهل
المكوّنات
- عبوة من نودلز الأرز المطبوخ.
- أربعمئة وأربعة وخمسون ملليلتراً من مرق الدجاج.
- كوبان من التوفو المقطّع إلى مكعبات.
- كوب من كل من: البصل المقطع إلى شرائح، والفطر المقطّع إلى شرائح، والبروكلي المقطّع.
- خمس ملاعق كبيرة من صلصة الترياكي.
- فص من الثوم المفروم.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
- ملعقة كبيرة ونصف من طحين الذرة.
طريقة التحضير
- تصفية التوفو من السوائل بالضغط عليه برفق، ثمَّ تقطيعه إلى مكبعاتٍ بسمك سنتمترين ونصف.
- تقليب الثوم في الزيت لمدة دقيقة، ثمَّ إضافة التوفو حتى يتحمّر.
- إضافة الفطر، والبروكلي، والبصل، ونصف كوب من المرق، وترك الخليط حتى يغلي لمدة خمس دقائق.
- تحضير النودلز باتباع التعليمات الموجودة على العلبة.
- خلط الكمية المتبقية من المرق مع صلصة الترياكي، وطحين الذرة، ثمَّ إضافة الخليط إلى التوفو والخضار.
- تقليب خليط الخضار حتى يصبح سميكاً، ثمَّ إضافته إلى النودلز.
النودلز البارد
مدة التحضير
25 دقيقة
مدة الطبخ
10 دقائق
الكمية
8-10 أشخاص
المستوى
سهل
المكوّنات
- أربعمئة وخمسون غراماً من النودلز الرقيقة، أو نودلز البيض الطازجة، أو السباغيتي.
- سبع ملاعق كبيرة من كل من: صلصة الصويا السوداء، وزيت السمسم.
- أربع ملاعق كبيرة من السكر.
- ثلاث ملاعق كبيرة من خل البلسميك.
- ملعقة كبيرة من الملح الخشن.
- اثنا عشر عوداً من البصل الأخضر المقشّر، والمقطّع إلى شرائح رقيقة.
مكوّنات لصلصة:
- كوب من زيت الكانولا.
- ملعقة صغيرة من الملح الخشن.
- ثمانية قرون من الفلفل الأحمر الحار.
- قرنان من فلفل البونيت الإسكتلندي الحار
طريقة التحضير
- سلق النودلز في ماءٍ مغليٍ ومملح جداً مثل ماء البحر من ثلاث إلى خمس دقائق، ثمَّ تصفيته.
- وضع النودلز مجدداً في القدر، وإضافة الماء البارد له، وتصفيته مجدداً.
- فرد النودلز فوق منشفةٍ نظيفةٍ للتخلّص من الماء جيداً.
- خلط جميع مكوّنات النودلز مع نصف كمية البصل الأخضر، ووضعها في الثلاجة حتى يجهز النودلز.
- وضع النودلز فوق المكوّنات المخلوطة، وتقليبه فيها باليدين حتى يتغلّف جيداً بالنكهات.
- تغليف النودلز بورق النايلون، وتركه فيها حتى موعد التقديم.
- تحضير الصلصة من هرس نوعيّ الفلفل في محضرة الطعام.
- وضع الزيت في مقلاةٍ فوق نارٍ متوسطة الحرارة حتى يسخن، ثمَّ إضافة الفلفل له مع التحريك قليلاً.
- طبخ الفلفل في الزيت، وتتبيله بالملح، وتركه لمدة خمس إلى ست دقائق بعد أن يبدأ الزيت بالغليان.
- ترك الصلصة جانباً حتى تبرد، ثمَّ حفظه في وعاءٍ محكم الإغلاق حتى وقت التقديم.