فوائد زيت القرفة للتخسيس
زيت القرفة
يعتبر زيت القرفة أحد الزيوت العطريّة والعلاجيّة المعروفة منذ قديم الزمان، حيث استخدمته الكثير من الشعوب والحضارات القديمة لأغراض علاجيّة مهمّة، وبقي هذا الزيت معروفاً ومتداولاً بين الناس حتى وقتنا هذا، ويتم الحصول على هذا الزيت من شجرة القرفة ولحائها وأوراقها، وذلك بعد أن يتم عصرها وتصفيتها بشكل جيد لاستخراج الزيت المفيد منها، ولعل أهم ما يميز زيت القرفة هو الرائحة العطريّة النفاذة، والتي مكنت من استخدامه في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل العطريّة وكريمات العناية بالبشرة.
ويستخدم زيت القرفة أيضاً في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل المزمنة التي قد يتعرّض لها الإنسان في جميع مراحل حياته، وأصبح علاجاً بديلاً للكثير منها، ولكن في وقت لاحق تم اكتشاف مدى فاعليّة هذا الزيت في التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم والحفاظ على الوزن المناسب، وفي هذا المقال سنوضح أثر استخدام هذا الزيت في تنحيف الجسم.
فوائد زيت القرفة للتخسيس
- يمتلك زيت القرفة المقدرة على التحكم بمستويات الإنسولين الموجودة في دم الإنسان، والحفاظ على هذه المستويات ضمن نسب قليلة ومحدودة، الأمر الذي يساهم في عمليّة التخلص من الوزن الزائد وبالتالي إنقاص وزن الجسم.
- يساعد زيت القرفة أيضاً على زيادة التفاعل الكيميائيّ، وزيادة معدل الأيض في الجسم، فعند امتصاص هذا الزيت في الأمعاء، ترتفع درجة حرارة الجسم الناتجة عن سرعة عمليّة الهضم والتمثيل الغذائيّ، الأمر الذي يسبب زيادة في كميّة السعرات الحراريّة التي يتم حرقها، وبالتالي إنقاص وزن الجسم.
- يساهم زيت القرفة في خفض مستويات السكر في الدم وحرق الزائد منها، فمن المعروف أنّ الجسم يكون معرضاً لكسب الوزن بشكل كبير بعد تناول الوجبات الغذائيّة مباشرة، نتيجة لارتفاع مستوى السكر في الدم حينها، وعند تناول زيت القرفة سيتم حرق كميات السكر الزائدة والحفاظ على نسبة قليلة منه، الأمر الذي يساعد على إنقاص الوزن.
فوائد زيت القرفة للشعر
- يقلل من تقصف الشعر وتكسره لاحتوائه على الكثير من البروتينات الضروريّة للشعر.
- يعالج مشاكل تساقط الشعر الشائعة، وذلك من خلال دهن فروة الرأس وجذور الشعر به.
- يزيد من لمعان الشعر وكثافته، كما أنه يساعد على إطالته ومنحه مظهراً صحياً وجميلاً.
فوائد زيت القرفة بشكل عام
- يعالج صداع الرأس، ويحدّ من الإصابة بنزلات البرد والزكام.
- يخفف من آثار النمش والكلف، كما يساعد على التخلص من آثار الحبوب والبثور من الوجه.
- يقوي الذاكرة ويحسن من المزاج، حيث يساهم في التخلص من التوتر العصبي.
- يمتلك القدرة على تأخير الطمث، الأمر الذي يساعد على تنظيم النسل بطريقة طبيعيّة.
- يخفف من آلام الأذن وخاصة الأذن الوسطى.
- يزيد من مناعة الجسم وقدرتها على مقاومة الأمراض.
- يساعد على علاج ضغط الدم المرتفع.
- يعالج التهابات المفاصل والعظام كالروماتيزم.
