فوائد الجريب فروت لعلاج الأمراض
الجريب فروت
يعتبر الجريب فروت من الفواكه الحمضية التي تتميّز بأنها كبيرة الحجم إلى حدٍ ما، وهو من الفاكهة المشهورة باحتوائه على كمية من فيتامين ج، بالإضافة إلى العديد من العناصر الأخرى مثل حمض الستريك، والسكريات الطبيعية، وكذلك الزيوت الأساسية، مثل الليمونين، والبيني، وكذلك كمية من كلٍ من فيتامينات ب، أ، ك، كما يحتوي أيضاً على كمية كبيرة من الكالسيوم، وحمض الفوليك، وكذلك الفوسفور، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى مجموعة من العناصر النباتية مثل الفلافونويد، ويوجد نوعان من الجريب فروت، وهما الجريب فروت، والأحمر.
فوائد الجريب فروت لعلاج الأمراض
- علاج الحموضة على الرغم أنّه من الأطعمة الشبه حامضية؛ ولعلّ السبب في ذلك يعود إلى أنّ له رد فعل قلوي قوي، وبالتالي فهو يساعد على علاج الحموضة، وكذلك بعض مشاكل الجهاز الهضمي، كما أنّه يحتوي على البكتين؛ الذي يقلل وبشكل كبير تراكم الترسبات الموجودة في الشرايين، كما أنّ فيتامين ج الموجود في هذه الثمرة يزيد مرونة الشرايين، وكذلك يعالج تصلب الشرايين.
- علاج سرطان الثدي، حيث أثبتت الدراسات أنّ مادة البيوفلفونويد الموجودة في هذه الثمرة تمنع انتشار الخلايا السرطانية الموجودة في الثدي، كما أنّها تساعد الجسم على التخلص من زيادة هرمون الأستروجين .
- علاج نزلات البرد؛ نظراً لقدرته على تعزيز المناعة وإمداد الجسم بالطاقة.
- علاج مرض السكري، خاصةً عند تناوله بكثره وتقليل الحصة اليومية من كلٍ من النشويات والحلويات.
- تقوية الجهاز الهضمي وعلاج اضطراباته؛ وذلك بسبب قدرته على زيادة تدفق عصارة المعدة، ويشار إلى ضرورة تناول هذه الفاكهة بأكملها؛ وذلك بهدف الحصول على الألياف بشكلٍ كامل؛ بهدف تحسين عملية الهضم.
- علاج التهاب الحلق.
- محاربة أمراض اللثة.
- تقليل فرص الإصابة بمرض سرطان الرئة؛ نظراً لقدرته على التخلص من الضرر الناتج عن عملية التدخين، لذلك يُنصح بتناوله بشكلٍ يومي.
- علاج الملاريا؛ والسبب في ذلك يعود إلى احتوائه على مادة الكينين، التي تعمل على علاج هذا المرض بالإضافة إلى التهاب المفاصل، وكذلك تشجنات الساقين.
- علاج مشكلة الحموضة؛ نظراً لإحداثه رد فعل قلوي خاصةً بعد عملية الهضم، وبالتالي فهو يمنع تشكيل الحمض، ويمنع حدوث العديد من الأمراض الأخرى التي تظهر بسبب وجود حموضة زائدة في الجسم.
- الحد من إنتاج الكولسترول الضار في الكبد.
- تخفيف الإرهاق، ويمكن الاستفادة من هذه الميزة عن طريق شرب كوب عصير من الجريب فروت إلى جانب كلٍ من الليمون والقليل من العسل.
الجريب فروت لتحسين صحة الحامل
يقلل الجريب فروت تورّم الساقين واحتباس الماء لدى الحامل؛ والسبب في ذلك يعود إلى احتواء الجريب فروت على البيوفلوفونويد، وكذلك فيتامين ج.
الجريب فروت لتخسيس الوزن
يساعد الجريب فروت على فقدان الوزن؛ نظراً لاحتوائه على إنزيم حارق الدهون، الذي يخلص من دهون الجسم، وكذلك يقلل كلاً من السكر والنشا.
