كيكة التمر الصحية
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
كيكة التمر
مدة التحضير
عشر دقائق
مدة الطهي
أربعون دقيقة
تكفي لِ
اثني عشر شخصاً
المكونات
- مئتا غرامٍ من التمر المقطع.
- كوب من كلٍ من:
- نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- ملعقة صغيرة ونصف من الهيل الناعم.
- بيضتان كبيرتا الحجم.
- كوبان ونصف من الطحين متعدد الاستعمالات.
- ملعقتان صغيرتان من البيكنج بودر.
- نصف كوب من الزبدة اللينة.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
- الماء المغلي.
- السكر ناعم الحبيبات.
- بيكربونات الصودا.
- الزعفران.
- الملح.
مكونات صلصة التوفي:
- نصف كوب من كلٍ من:
- كوب وربع من السكر البني الفاتح.
- الزبدة.
- الكريمة.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن إلى حرارة مئة وثمانين درجة مئوية، وتحضير قالب للكيك ودهنه بالقليل من الزبدة ورشه بالقليل من الطحين.
تحضير الكيك:
- وضع التمر مع الماء والهيل والبيكربونات والزعفران في طبق عميق، وتقليب المكونات حتى يذوب التمر.
- وضع السكر مع الزبدة في وعاء الخلاط الكهربائي، وخفق المكونات بالمضرب الشبكي إلى أن يصبح الخليط هشاً وناعماَ.
- إضافة البيض والفانيلا إلى الخليط، وخفق الخليط جيداً، ثم يتم إضافة خليط الطحين والتمر، وخفق جميع المكونات جيداً مع بعضها البعض حتى تختلط تماماً ويتكون خليط ناعم.
- صب خليط الكيك في القالب المحضر، وخبزه في الفرن المسخن مسبقاً لمدة خمس وثلاثين إلى أربعين دقيقة تقريباً إلى أن ينضج الكيك تماماً.
تحضير صلصة التوفي:
- وضع الزبدة، مع الكريمة والسكر في قدر واسع، وطهي الخليط على نار هادئة لمدة دقيقتين مع التقليب بين الحين والآخر.
- رفع الخليط عن النار، وتركه جانباُ إلى أن يبرد.
تقديم كيكة التمر:
- قلب الكيك في طبق تقديم واسع، ووضعه في طبق واسع مناسب للتقديم.
- توزيع صلصة التوفي على الكيك، وتقديمه.
ميني كيكة التمر بصوص الحلاوة الطحينية
مدة التحضير
عشر دقائق
مدة الطهي
عشر دقائق
تكفي لِ
ستة أشخاص
المكونات
- كوب ونصف من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات.
- ملعقة متوسطة من كلٍ من:
- خمسون غراماً من الزبدة المملحة.
- ثلاثة أرباع كوب من السكر البني الغامق.
- بيضة واحدة.
- كوب ونصف من الماء.
- كوب من التمر منزوع النوى.
- الهيل المطحون.
- الفانيلا السائلة.
- بيكربونات الصوديوم.
مكونات صوص الرهش:
- أربعمئة غرامٍ من صلصة الرهش بالدبس (حلاوة طحينية بدبس التمر).
- خمس ملاعق من بودرة الكاكاو.
- مئتان وخمسون غراماً من القشطة الباردة.
- فستق أو لوز -حسب الرغبة- للتزيين.
طريقة التحضير
تحضير كيكة التمر:
- تسخين الفرن إلى حرارة مئة وسبعين درجة مئوية، وتحضير قوالب صغيرة من السيليكون ذي فتحة في الوسط .
- خفق الزبدة مع السكر جيداً، ومن ثم يتم إضافة البيضة والفانيلا، ويتم خفق المكونات مع بعضها البعض.
- إضافة الطحين إلى الخليط وتقليبه جيداً باستخدام ملعقة كبيرة.
- وضع الماء المغلي مع التمر في وعاء محضرة الطعام، وخلطهما جيداً.
- إضافة بيكربونات الصودا إلى خليط التمر، وتقليبه جيداً.
- إضافة خليط التمر إلى خليط الطحين والبيض، وخفق جميع المكونات جيداً مع بعض.
- صب الخليط في قوالب السيليكون الصغيرة، وخبز الكيك في الفرن المسخن مسبقاً لمدة ثماني إلى عشر دقائق إلى أن ينضج تماماً.
- إخراج الكيك من الفرن، وتركه جانباً حتى يبرد قليلاً، ثم يتم رفعه من القوالب، وحشو قطع الكيك الصغيرة بصوص الرهش.
- ترتيب قطع كيك التمر في طبق واسع مناسب للتقديم.
- تزيين قطيع الكيك بالمكسرات، وتقديمه.
تحضير صوص الرهش:
- وضع الرهش مع القشطة والكاكاو في وعاء محضره الطعام، وخفق المكونات مع بعضها جيداً.