كيف أصفي وجهي من الحبوب
طرق طبيّة لتصفية الوجه من الحبوب
تتوفّر بعض الكريمات الطبيّة الموضعيّة التي يُمكن استخدامها لتصفية الوجه من الحبوب، ومنها:[1]
- المُضادات الحيويّة الموضعيّة: وهي عبارة عن مُضاداتٍ حيويّة تأتي على شكل كريم يتم وضعه على حبوب الوجه ليُخلّصه منها، إذ تمتلك خصائصاً تقضي على البكتيريا المُسبّبة لتلك الحبوب، كما أنُها تُعالج الحبوب المُلتهبة، وتُزيل الاحمرار والتّورم.
- الرتينويدات الموضعيّة (بالإنجليزية: retinoids): وهي عبارة عن كريماتٍ موضعيّة تحتوي في تكوينها على فيتامين A، وتُخلّص بدورها الوجه من الحبوب الظّاهرة عليه، كما أنّها تُساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة.
طرق طبيعيّة لتصفية الوجه من الحبوب
توجد العديد من الوصفات الطّبيعية التي تُساعد على تصفية الوجه من الحبوب الظّاهرة عليه، ومنها:
وصفة عصير الليمون وقشر الموز
يحتوي عصير الليمون على خصائصٍ مُضادةٍ للبكتيريا المُسبّبة لحبوب الوجه، أمّا قشر الموز فهو غنيّاً بمُضادات الأكسدة، كما يُعدّ الموز مصدراً غنيّاً بعنصر الزنك المهم لمُكافحة الحبوب، وبمزج الإثنين معاً تتكوّن وصفةً فعّالةً للتخلّص من حبوب الوجه، والطريقة هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة كبيرة من مهروس قشر الموز.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- قطعة من القطن.
- تُوضع المكونات داخل وعاءٍ، وتُخلط جيداً للحصول على معجونٍ ناعم الملمس.
- يُوضع المعجون على الوجه، ويُترك عليه لمدّة 15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدّافىء، ويُجفّف جيداً.
- تُكرّر الوصفة مرةً واحدةً في اليوم.
وصفة الطماطم والزبادي اليوناني
تحتوي الطّماطم على مضادّاتِ أكسدةٍ قويّةٍ تُساعد على مُكافحة الجذور الحرة، وبالتّالي حماية البشرة، كما يُمكنها المساعدة بشكلٍ فعّال لإزالة حبّ الشباب من الوجه، بينما يمتلك الزبادي اليوناني خصائصاً فعّالةً في مُعالجة الحبوب، والطّريقة هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- نصف حبة طماطم.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي اليوناني.
- تُوضع المكونات في الخلاط، وتُخلط للحصول على معجونٍ متجانس.
- يُوضع المعجون على الوجه بأطراف الأصابع مع التدليك اللطيف وبحركاتٍ دائرية.
- يُترك المعجون على الوجه لمدّة 30 دقيقة، أو يمكن تركه طوال الليل وغسله في صباح اليوم التّالي.
- يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ثم يُنظّف بغسولٍ خفيف ويُجفّف جيداً.
نصائح لمنع ظهور حبوب الوجه
هناك بعض النّصائح التي يُوصى باتّباعها لمنع ظهور حبوب الوجه، ومنها:[1]
- غسل الوجه: يُوصى بضرورة غسل الوجه بمعدّل مرتين في اليوم، وذلك باستخدام غسولٍ معتدلٍ وماءٍ دافىء، لما لهذا الإجراء من أهمية في إزالة أيّ شوائبٍ أو زيوتٍ فائضةٍ على سطح البشرة، مع مُراعاة ترطيبها بعد الغسل بمُرطّبٍ مُناسبٍ خالٍ من الزّيوت، وذلك بلا شك يُقلّل من ظهور الحبوب على البشرة.
- الحماية من أشعة الشّمس: من المهم جداً حماية البشرة من أشعة الشّمس الضّارة، كما أنّ كثرة التعرّض لها تزيد من الزّيوت على سطح البشرة، وبالتّالي تزيد من ظهور الحبوب عليها، لِذا يُوصى بوضع واقٍ للشمس عند الخروج على أن يكون بمعامل حماية 15 فأكثر.
المراجع
- ^ أ ب Rachel Nall, RN BSN CCRN (2018-4-5), "How do you prevent pimples?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2019-3-28. Edited.
- ↑ Meenal Rajapet (2019-3-5), "7 Simple Ways To Use Banana Peel To Treat Acne"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-3-28. Edited.
- ↑ Brown (2017-12-4), "12 Natural Ways How To Use Tomato For Acne & Acne Scars"، www.vkool.com, Retrieved 2019-3-28. Edited.
