كيف أتخلص من الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء

تعتبر الرؤوس السوداء من المشاكل الأكثر شيوعاً عند عدد كبير من الناس، الأمر الذي يثير انزعاج وقلق الكثير نظراً لما تتسبّب به من تشويه مظهر الوجه، ويكثر تجمّع هذه الرؤوس حول منطقة الأنف ومنطقة الجبين، ونسبة منها تظهر حول منطقة الشفاه، وتعتبر مرحلة الشباب أكثر المراحل العمرية عرضة لظهور هذه الرؤوس ومن أسباب ظهورها:

الأسباب

• البشرة الدهنية نتيجة لإفرازاتها المستمرّة والتي تتسبّب بظهور البثور والرؤوس السوداء، والناتجة عن حدوث اضطرابات تتسبّب بزيادة معدّلها فتختلط هذه الإفرازات مع خلايا الوجة مسبّبة انسداد المسام وظهور الرؤوس السوداء.
• إهمال نظافة البشرة والعناية بها.
• تراكم المساحيق التجميلة وعدم تنظيف البشرة منها قبل الخلود للنوم.
• حدوث اضطرابات جلدية تتسبّب في انسداد للمسامات.
• سوء التغذية.

العلاج

• تناول كمياّت كافية من الماء ولا سيّما في ساعات الصباح الباكر.
• استخدام مستحضرات العناية بالبشرة وحمايتها من ظروف الطقس السيئة.
• التقليل من المستحضرات العطرية لما تتسبّب به العطور من زيادة معدل إفرازات الغدد الدهنية.
• تخصيص منشفة خاصة للوجه بقصد تجفيفة بشكل مستمر.
• عدم لمس البثور أو محاولة فقئها لكي لا تتفاقم المشكلة.

وصفات طبيعية لعلاج الرؤوس السوداء

• حمام البخار، بهدف فتح السمام، ويكون هذا من خلال إعداد تبخيرة من الماء المضاف إليه البقدونس والنعناع وشرائح الليمون، وما إن يغلي قليلاً، حتّى يتمّ تعريض الوجه للبخار المتصاعد مع وضع منشفة فوق الرأس للاستفادة من البخار المتصاعد، ثم ّمسح الوجه برفق بمنشفة جافة وغسله بالماء البارد ووضع كريم ترطيب عليه.
• استخدام اللاصق، ويمكن هذا بعد تعريض الوجه للبخار فيسهل باستخدام اللاصق إزالتها والتخلّص منها.
• قشر البرتقال، من خلال سحق القشور لتشكيل بوردة، ثمّ إضافتها للقليل من الحليب وكريم الوجه لصناعة عجينة بقوام سائلي، ويتمّ تطبيقها على الوجه، وتدليكها برفق مدّة 10 دقائق، ثمّ غسله بالماء الفاتر.
• قناع العسل، ويكون هذا من خلال فرد العسل على الوجه وتركه مدّة 15 دقيقة، لقدرة العسل على تطهير وتنظيف الرؤوس السوداء.
• العناية بالبشرة من خلال المداومة على تنظيف الوجه وغسله بشكل متواصل، حيث يجب غسل الوجة ثلاث مرات على الأقل يومياً لمنع تراكم الأوساخ وإفرازات الوجه الدهنية.
• الخل والنشا، من خلال إعداد عجينة منه وتطبيقها على مكان الرؤوس، وتركها حتّى تجفّ تماماً، بعد ذلك يتمّ فرك العجينة بلطف وسيتمّ ملاحظة الرؤوس السوداء تخرج معه، ثمّ يتمّ تمرير قطع ثلجية ملفوفة بقطعة قماش على الوجة للتأكّد من إغلاق المسام.