كيف أزيد حليب الأم - فيديو

الرضاعة الطبيعية

من الأمور التي تُنصح فيها السيّدات الرّضاعة الطبيعيّة؛ حيثُ تعدّ الرضاعة الطبيعيّة أفضل بكثير من الرضاعة الصناعية ؛ وذلكل لأنّ جميع الأجسام المضادّة التي تُفرزها الأم تنتقل للطفل؛ لذلك فإنّ مناعة الطفل تكون أفضل بكثير إذا تمّت الرضاعة الطبيعيّة. إنّ أغلبَ السيّدات يوقفن عمليّة الرضاعة الطبيعية؛ وذلك لأنهنّ يَعتقدن أنّه لا توجد لديهنّ كميّاتٍ كافية من الحليب؛ حيث

إنّ أول 3 أيام يكون حليب الأم غير كافٍ لكنّ هذا الوضع طبيعيّ جداً.

مأكولات تزيد من حليب الأم

• الحلاوة.
• الجوز واللوز.
• التمر.

د.رامي الكيلاني - استشاري نسائية وتوليد