كيف أجعل شعري طويلاً
الروغين للشعر
يُمكن تحفيز نمو الشعر من خلال استعمال أدوية مينوكسيديل (روغين)، وهي أدوية طبيّة، تُستخدم دون الحاجة لوصفة طبيّة، وهو سائل أو رغوة توضع على فروة الرأس يومياً وتُناسب الجنسين، مما يُحفز نمو الشعر القصير والخفيف، ثمّ نمو الشعر في مدّة أقلّها ستّة أشهر، ولكن يجبُ المُداومة على استعمال هذا الدواء للحصول على أفضل النتائج، وتشمل آثاره الجانبيّة تهيّج في فروة الرأس وتسارع في دقات القلب، ونمو الشعر في مناطق متعددة مثل اليدين والوجه، كما يجبُ الحرص على غسل اليدين جيداً بعد تطبيقه على الشعر.[1]
ماسك عصير البصل
يُعد البصل من المواد الطبيعية التي تعزز نمو الشعر وتحسّن الدورة الدموية، ويكون ذلك من خلال توزيع مقدار من عصير البصل على الشعر، ثم تدليك فروة الرأس والشعر به وتركه لمدّة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم غسل الشعر باستعمال الشامبو.[2]
زيت الميرمية وخل التفاح لتطويل الشعر
يُساهم زيت الميرمية في علاج العديد من مشاكل فروة الرأس مثل تساقط الشعر، ويُستخدم لتكثيف وتطويل الشعر من خلال الخلطة الآتية:[3]
- المكونات:
- طريقة الاستعمال:
- مقدار من خل التفاح.
- مقدار من زيت الميرمية.
- تُمزج المكونات جيداً.
- يُوّزع المزيج الناتج على فروة الرأس، ويُدّلك الشعر لمدة 5 دقائق.
- يُترك المزيج على الشعر طيلة الليل.
- يُغسل الشعر بالماء والشامبو في صباح اليوم التالي.
- تُكرر الوصفة 2-3 مرات أسبوعياً لمدة 3-4 أسابيع للحصول على أفضل نتائج.
نصيحة لتطويل الشعر
يُمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة الناجمة عن مصففات الشعر، مثل مكواة الشعر أو مجففات الشعر إلى إلحاق الضرر بالشعر وجعله هشاً، مما يُساهم في خسارة كميات منه، لذا يُمكن الحفاظ على الشعر وجعله أكثر كثافة وسماكة وطولاً من خلال الابتعاد عن مصففات الشعر الحرارية، وإن كان لا بدّ من ذلك فيُنصح باستعمالها بدرجات حرارة منخفضة.[4]
المراجع
- ↑ "Hair loss", www.mayoclinic.org, Retrieved 9-3-2019. Edited.
- ↑ Debra Rose Wilson (18-05-2017), "10 Tips to Naturally Regrow Your Hair"، www.healthline.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
- ↑ Brown (30-6-2017), "54 Tips How To Grow Thick Hair Fast In One Month"، vkool.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
- ↑ "10 TIPS ON HOW TO MAKE YOUR HAIR THICKER AND FULLER NATURALLY", www.beautyandtips.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
