كيف تصبح بشرتي بيضاء

الأرز

يحتوي الأرز على حمض البارا أمينوبنزويك (بالإنجليزية: para-aminobenzoic)، وهو حمض يعمل كحماية طبيعية للبشرة ضدّ أشعة الشمس، كما أنّه غني بفيتاميني ج، وهـ، وحمض الفيروليك، ومضادات الأكسدة الحيوية التي تعمل على تحسين صحة الجلد، وإزالة السموم منه، ويمكن استخدام الأرز عن طريق طحن نصف كوب من الأرز بشكل ناعم، ثمّ إضافة كمية كافية من الحليب وبعض الماء الدافئ حتى يتمّ الحصول على عجينة سميكة، ثمّ تُطبّق على البشرة لمدّة 20-30 دقيقة، وتُغسَل بالماء الدافئ، وتُكرّر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.[1]

الحليب

يحتوي الحليب على حمض اللبنيك الذي يقلّل تصبّغ الجلد تدريجياً، ووفقاً لكتاب (1001 علاج منزلي طبيعي من المنزل والحديقة) أنّ النتائج تظهر كحدّ أقصى بعد ثلاثة أسابيع من العلاج اليوميّ عند معظم الناس، وعندها يجب تطبيق الحليب مرتين في الأسبوع على الأقلّ، للحفاظ على النتيجة، ويتمّ استخدامه عن طريق إحضار أيّ نوع من الحليب سواء كان حليب البقر، أم حليب الماعز، وتدفئته في الميكرويف لمدّة ثلاثين ثانية، ونقع منشفة فيه حتى تتشبّع به مع الحرص على ألا تنقط، ثمّ يتمّ تدليك البشرة بالمنشفة، وإعادة غمسها فيه عندما تجفّ، مع مراعاة تطبيق الحليب على بشرة نظيفة، ولذلك يُنصَح بتطبيقه بعد الاستحمام، كما يمكن استخدام اللبن الرائب، فهو يكسب البشرة النعومة.[2]

عصير الليمون

يساعد عصير الليمون على تبييض البشرة، فهو يحتوي على فيتامين جـ، ومواد مضادة للأكسدة تساعد على مكافحة الشيخوخة، وتفتيح البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع عصير الليمون على قطعة من القطن، وتطبيقه على البشرة، وتركه لساعات، ومن ثمّ غسله بالماء الدافئ، كما يمكن مزجه مع عصير الطماطم، أو مسحوق الكركم، وتطبيقه على البشرة لمدّة ساعة، ثمّ غسله، وتكرار الوصفة يومياً، أو من الممكن عمل عجينة من عصير الليمون، والعسل، والحليب المجفف، وتطبيقها على الجلد لمدّة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة.[3]

زيت جوز الهند

يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة، وتفتيح لونها، وتبييضها عن طريق التخلّص من المناطق الداكنة، والندوب، فهو يحتوي على الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة، مثل: حمض اللوريك، وحامض الكابريليك، وحامض الكبريك، وخصائص مضادة للجراثيم، والفيروسات، والفطريات، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين هـ، ومضادات الأكسدة التي تساعد على نمو خلايا البشرة، وتقشيرها بشكل طبيعيّ، ويمكن استخدامه عن طريق استبدال الكريم المرطّب به، وتدليك البشرة به بشكل منتظم.[4]

المراجع

1. ↑ "28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally", www.vkool.com, Retrieved 31-1-2018. Edited.
2. ↑ LEIGH WITTMAN (18-7-2017), "How to Lighten Skin With Milk"، www.livestrong.com, Retrieved 13-2-2018. Edited.
3. ↑ "28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally", www.vkool.com, Retrieved 31-1-2018. Edited.
4. ↑ Sruthika (8-7-2016), "How to use Coconut Oil to Whiten Skin"، www.diyremedies.org, Retrieved 13-2-2018. Edited.