كيفية العناية باليدين والأظافر

العناية باليدين والأظافر

يعد جمال اليدين والأظافر من أهم مظاهر جمال المرأة، فجميع النساء تحرص دائماً على الحفاظ عليهما بشتى الوسائل والطرق، والعناية باليدين والأظافر لا يقتصر فقط على الناحية الجماليّة فحسب، بل يعتبر أيضاً ضرورياً للحفاظ على جسمٍ صحيّ سليم، وسنوضّح لكم في هذا المقال طريقة العناية بالأظافر واليدين من خلال استخدام بعض الخلطات الطبيعيّة. [1][2]

كيفيّة العناية باليدين والأظافر

للعناية باليدين والأظافر يجب اتباع الطرق التالية:[3][4]

• استخدام مبرد للأظافر لقصّها وترتيب شكلها.
• ترطيب اليدين بكريم مرطّب ذي جودة عالية.
• استخدام المرطّبات لمنطقة حول الأظافر قبل أن يتمّ إزالة الشوائب منها.
• المواظبة على شرب كميات كبيرة من الماء، فالماء يساعد في ترطيب الجسم، ويمنحه شعوراً بالنعومة والليونة والحيويّة.
• العناية بالأظافر من الداخل حتى لا تتجمّع البكتيريا والفطريات فيها.
• تجنّب تعريض الأظافر واليدين للمواد الكيميائية الضارّة.
• استخدام معجون الأسنان في دهن الأظافر؛ فهو يساعد على تفتيح لونها.
• استخدام طلاء الأظافر الجيّد والمغذّي.
• ممارسة بعض التمارين التي تحافظ على صحة اليدين، مثل: شبك أصابع اليدين بقوّة لبضع ثوانٍ، لزيادة الضغط عليها، ومن ثمّ إرخاؤها.
• تجنّب تعريض اليدين لأشعّة الشمس الضارّة، وخاصّة في ساعات الظهيرة، وذلك لأنها تسبّب اسمرارهما وجفافهما، الأمر الذي يسبّب ظهور التجاعيد مبكّراً.
• نقع الأظافر بالماء والصابون.

خلطات للاعتناء باليدين والأظافر

من أهم الخلطات الطبيعية للاعتناء باليدين والأظافر ما يلي:[5]

• نضع ملعقة من زيت الزيتون، وملعقتين من العسل، ونقطتين أو ثلاث من العطر في وعاء صغير الحجم، ونخلط المكوّنات جيّداً، ثمّ ندهن اليدين بالخليط، ونتركه لمدّة ساعة على الأقل، بعد ذلك نغسل اليدين والأظافر بالماء الفاتر والصابون.
• نضع ملعقة من زيت اللوز الحلو، وملعقتين من الطين المغربي، وصفار حبة من البيض في وعاء، ونخلط المكوّنات جيّداً ثمّ ندهن اليدين بالخليط، ونلبس القفازات، ونتركهما لمدّة نصف ساعة، ثمّ نغسلهما بالماء الفاتر، ونكرّر الخلطة مرّة أسبوعياً حتى يتم ملاحظة نتائج جيدة.
• نضع ملعقتين من الملح، وملعقتين من زيت عباد الشمس، ونمزج الخليط جيداً، ثمّ نفرك اليدين به، ونتركه لمدّة نصف ساعة قبل أن نغسل اليدين بالماء الفاتر والصابون، ونكرر الخلطة مرتين أسبوعياً، للتخلص من الخلايا الميّتة في اليدين.
• نضع ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز، وملعقة صغيرة من العسل، ونخلط المكوّنات جيّداً، ثمّ ندهن اليدين بالخليط، وندلكها جيداً، ونترك القناع عليها لمدّة ربع ساعة، ثمّ نغسله بالماء الفاتر والقليل من الصابون، ونكرّر العملية مرّة أسبوعياً، حيث تساعد هذه الخلطة على تبييض اليدين، وتنعيمهما.
• نضع ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون، وثلاث ملاعق صغيرة من خلّ التفاح، وصفار حبة من البيض، ونخلط المزيج جيّداً ثمّ نحفظه في الثلاجة، وندهن به الأظافر باستمرار باستخدام قطعة من القطن، ونكرّر استخدام هذه الخلطة يومياً، حتى تتمّ ملاحظة النتائج المطلوبة، حيث تساعد هذه الخلطة على تغذية الأظافر، وزيادة صلابتها.

المراجع

1. ↑ Prats (4-12-2017), "10 simple beauty tips for hands"، www.stylecraze.com, Retrieved 27-7-2018. Edited.
2. ↑ Lancy (23-10-2017), "SHINY NAILS SECRET"، www.stylecraze.com, Retrieved 27-7-2018. Edited.
3. ↑ "care for your nails at home ", www.wikihow.com, Retrieved 27-7-2018. Edited.
4. ↑ "10 tips on how to care for ccracked skin on your hands and feet", www.beautyandtips.com, Retrieved 27-7-2018. Edited.
5. ↑ "10 amazing home remedies for dry hands", www.beautyandtips.com, Retrieved 27-7-2018. Edited.