كيفية تنظيف الأسنان مع التقويم

تنظيف الأسنان مع التقويم الثابت

لتنظيف الأسنان مع وجود التقويم الثابت لا بدّ من اتّباع الخطوات الآتية:

• استخدام فرشاة أسنان ناعمة، والبدء بتنظيف كل سن والتقويم الذي عليه من الأعلى إلى الأسفل ومن الأسفل إلى الأعلى، ثم استخدام فرشاة أسنان خاصة بالتقويم (بالإنجليزية: proxabrush) لتنظيف التقويم من الداخل والخارج، من خلال إدخال الفرشاة من الأعلى إلى الأسفل وتحريكها بعدة اتجاهات لتنظيف التقويم من الجهتين، وتكرار العملية حتى يتم تنظيفة بقية الأسنان.[1]
• تجهيز خيط تنظيف الأسنان بطول 15 سنتيمتراً تقريباً مع ال(floss threader)، وهي أداة تستخدم لتنظيف التقويم، ولف أحد أطراف الخيط على الإصبع ولف الطرف الآخر على ال (floss threader)؛ بهدف وضع الخيط أسفل أسلاك التقويم الموجودة بين السنين الأماميين في الفك السفلي، والبدء بتحريك الخيط إلى الأعلى والأسفل بين الأسنان على طول خط اللثة، ثم نقل الخيط إلى الفراغات بين الأسنان المجاورة وتكرار العملية مع بقية الأسنان.[2]

تنظيف التقويم المتحرك

يمكن تنظيف التقويم المتحرك من خلال الخطوات الآتية:[3]

• إزالة التقويم من الفم وشطفه تحت الماء الدافئ.
• فرك التقويم وتنظيفه من الداخل والخارج باستخدام فرشاة الأسنان وصابون الجلي، كما يمكن استخدام صودا الخبز للتخلص من الروائح الكريهة؛ من خلال ترطيب فرشاة الأسنان بالماء ورش كمية من صودا الخبيز عليها، وفرك التقويم من الداخل والخارج.
• شطف التقويم بشكل جيد بالماء الدافئ قبل إعادته مرةً أخرى إلى الفم.

نصائح عند تنظيف التقويم المتحرك

ينصح باتباع النصائح التالية عن تنظيف التقويم المتحرك:[2]

• تنظيف التقويم بشكل يومي ومنتظم قبل إعادته إلى الفم ولو لمرة واحدة يومياً.
• تجنب استخدام الماء المغلي أو غسالات الصحون أو المايكروويف عند غسل التقويم؛ لأن الحرارة العالية تؤدي إلى إتلافه.
• تجنب استخدام المواد الكيميائية أو المنظفات القاسية لتنظيفه.
• تجنب نقع التقويم باستخدام أقراص التنظيف لفترة طويلة؛ لتجنب تآكل مكوناته المعدنية.
• يمكن نقع التقويم في محلول متساوي من الماء وغسول الفم للتخلص من البكتيريا والروائح الكريهة .

المراجع

1. ↑ "Caring for Teeth With Braces and Retainers", www.webmd.com, Retrieved 2-1-2018. Edited.
2. ^ أ ب Ashley Marcin, "How to Clean Each Type of Retainer"، www.healthline.com, Retrieved 2-1-2018. Edited.
3. ↑ KIMBRY PARKER (18-7-2017), "How to Clean Clear Retainers"، www.livestrong.com, Retrieved 2-1-2018. Edited.