طريقة طبخ ريش الغنم
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
كستاليتا أو ريش الغنم المقلية
مدَة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدَة الطهي
عشر دقائق
تكفي ل
شخص
المكوّنات
مكوّنات الصَّلصة:
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون وزيت زيتون.
- فص من الثوم المدقوق.
- الملح.
مكوّنات السلطة:
- عشر حبات من الطماطم الكرزية المقطعة إلى أنصاف.
- كوبان من الخس المشكل.
- نصف بصلة بيضاء مقطعة إلى شرائح رقيقة مع فركها بالسماق.
مكوّنات ريش الغنم:
- القليل من الزيت النباتي.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المُكسر.
- نصف ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- رشة من الفلفل الحلبي.
- مئتا غرامٍ من ريش الغنم.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- فص من الثوم المدقوق.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- مئة غرامٍ من الزبدة.
طريقة التَّحضير
تحضير السَّلطة:
- خلط جميع مكونات السلطة معاً، ووضع الصلصة عليها عند الانتهاء من طبخ الريش.
تحضير ريش الغنم:
- تتبيل ريش الغنم بالملح والفلفل الأسود.
- إذابة نصف كمية الزبدة مع الزيت النباتي، وشوي اللحمة من الجهتين لمدة ثلاث دقائق.
- إضافة الثوم والفلفل الأحمر الحلبي، وطبخ المكونات معاً لمدة دقيقة ثمّ إضافة عصير الليمون، ورفع المكونات عن النار.
- إضافة البقدونس ثمّ إضافة الكمية المتبقية من الزبدة، وتعديل طعم الملوحة والحموضة ثمّ تقديمها مع السلطة.
ريش الغنم المشوية
مدَة التحضير
خمس دقائق
مدَة الطهي
عشر دقائق
تكفي ل
ثلاثة أشخاص
المكوّنات
- اثنتا عشرة قطعة من ريش الغنم.
مكونات صلصة النقع:
- ربع كوب من كلٍ من:
- ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
- عصير الليمون.
- خل البالسميك.
- زيت الزيتون.
مكونات خليط البهارات:
- ربع ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الناعم.
- ملعقة كبيرة من الكمون الناعم والكزبرة الناعمة.
- الفلفل الأسود.
- القرنفل الناعم.
- الثوم البودرة.
- الشطة.
- القرفة.
- الهيل الناعم.
- الفلفل الحلو.
طريقة التَّحضير
- وضع قطعة من الريش بين ورقتين من ورق الزبدة، وطرقها باستعمال مطرقة لتصبح رقيقة قليلاً، ووضعها جانباً.
- تكرار الخطوة مع الكمية المتبقية من الريش إلى انتهاء الكمية.
تحضير خليط النقع:
- وضع كلٍ من: عصير الليمون، الثوم، الخل وزيت الزيتون في طبق، وخلط المكونات معاً.
- وضع الريش في الخليط لمدة عشر دقائق مع التقليب عدة مرات.
- تسخين مقلاة الشوي أو شواية الفرن.
تحضير خليط البهارات:
- وضع كلٍ من: الهيل، الثوم، الزنجبيل، الفلفل، البابريكا، القرنفل، الشطة، القرفة، الكمون والكزبرة في طبق، وتقليب البهارات معاً.
- أخذ قطعة من الريش، ووضعها في خليط البهارات، وتكرار وضع الكمية المتبقية من الريش.
- وضع الريش على الشبك وشويها لمدة عشر دقائق، وتقليبها عدة مرات إلى أن يتم نضجها.
- تقديم الريش مع الخضراوات المسلوقة.
ريش الغنم بالبطاطس
مدة الطهي
خمسون دقيقة
تكفي ل
ستة أشخاص
المكوّنات
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والملح.
- كيلو غرام من ريش الغنم.
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا.
- ثلاث حبات كبيرة من الطماطم المقشرة والمقطعة إلى شرائح والبطاطس المقطعة إلى الشرائح.
- ملعقة كبيرة من كلٍ من:
- بصلتان كبيرتان مقطعتان إلى شرائح.
- نصف ملعقة صغيرة من البهار المشكل.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- معجون الطماطم.
- معجون الخردل.
- صلصة الفلفل.
طريقة التَّحضير
- تثبيت الرف الشبكي الأوسط في الفرن، وتسخينه إلى حرارة مئة وثمانين مئوية.
- وضع الريش في طبق، وإضافة كلٍ من : الفلفل، البهار، معجون الخردل، الملح، معجون الطماطم، صلصة الصويا، صلصة الفلفل، وتقليب الريش جيداً.
- وضع كلٍ من: الطماطم، البصل والبطاطس في طبق الفرن، وترتيب الريش على الخضراوات.
- سكب الصلصة المتكونة مع الريش، وإضافة كوب من الماء.
- تغليف الطبق بورق الألومنيوم ثمّ وضع الريش في الفرن لمدة خمسين دقيقة.
- إزالة ورق الألومنيوم، ووضع الريش تحت شواية الفرن لمدة خمس دقائق إلى أن يتم تحميرها.