طريقة قلي ستيك اللحم
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
طريقة قلي ستيك اللحم
المكونات
- شريحتان من ستيك اللحم.
- ملح خشن.
- فلفل أسود طازج ومطحون.
- ملعقة إلى ملعقتان صغيرتان من الزبدة غير المملحة.
طريقة التحضير
- وضع شرائح ستيك اللحم في حرارة الغرفة، تتبيلها بالفلفل والملح.
- تسخين مقلاة واسعة على نار عالية، إضافة نصف ملعقة صغيرة من الزبدة قبل ثوانٍ من إضافة الستيك.
- إضافة الستيك للمقلاة ووضع القليل من الزبدة فوقها، ترك الستيك لمدة أربع دقائق من دون تحريك حتى يتحمر وينضج، قلبه لجميع الجهات وتحميره.
- ترك شرائح ستيك اللحم لدقائق قبل تقديمها.
طريقة عمل ستيك اللحم المقلي مع الصلصة البيضاء
مدة التحضير
ستون دقيقة
مدة الطهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لـِ
أربعة أشخاص
المكونات
- خمس شرائح من ستيك المفاصل.
- بقسماط.
- ثلاث ملاعق كبيرة من: الحليب والدقيق متعدد الاستخدامات.
- كوب ونصف من الدقيق.
- كوب من الزيت النباتي.
- بيضة.
- فلفل أسود طازج ومطحون.
- ثلاث أكواب من الحليب.
- للتقديم: فاصوليا خضراء، وبطاطا مهروسة.
طريقة التحضير
- ضرب اللحم باستخدام المطرقة، تتبيله بالفلفل والملح.
- مزج ثلاث ملاعق من الحليب مع البيض في وعاء جانباً.
- وضع كوب ونصف من الدقيق مع الفلفل والملح في طبق مسطح جانباً.
- وضع الستيك في خليط الدقيق، وتغطيسه في خليط البيض بعد تتبيله بالفلفل والملح ثمّ إعادة تغطيسه بالطحين.
- تحمير الستيك في مقلاة ساخنة من الزيت لمدة ثلاث دقائق حتى يتحمر من الجهتين.
- ترك ربع كوب من الزيت الموجود في المقلاة مع القطع الزائدة، وضعها على نار متوسطة.
- إضافة الكمية المتبقية من الدقيق للمقلاة، طهيه لمدة أربع دقائق مع الاستمرار في خفقه.
- إضافة الأكواب المتبقية من الحليب، على أن تكون نصف كوب في كل مرحلة مع الاستمرار في خفقه.
- ترك الخليط على النار إلى أن يغلي، خفض حرارة النار مع تتبيل الخليط بالكثير من الفلفل والملح.
- طهي الخليط لمدة عشرة دقائق مع تقليبه باستمرار، حتى تصبح الصلصة كثيفة.
- تقديم الستيك والصلصة البيضاء مع الفاصوليا الخضراء والبطاطا المهروسة.
طريقة عمل الستيك مع صلصة المشروم
مدة الطهي
خمس عشرة دقيقة
تكفي لــ
أربعة أشخاص
المكونات
- قطعة من فيليه لحم البقر.
- ربع ملعقة صغيرة من: الكزبرة الناعمة، وملح، والفلفل الأسود، وبابريكا حلوة.
مكونات صلصة المشروم:
- نصف كوب من المرق أو الماء.
- أربع ملاعق كبيرة من الزيت.
- كوب من الكريمة.
- بصلة مقطعة إلى شرائح رقيقة.
- خمس حبات من المشروم المفروم ناعماً.
- فصان من الثوم المهروس.
- عشرون حبة من المشروم الحب.
- للتزيين: ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم ناعماً.
طريقة التحضير
- تقطيع فيليه اللحم إلى شرائح ليست بالسميكة، ووضعها بين ورقتين من الزبدة وطرقها قليلاً.
- رش كلٍ من: البابريكا، والكزبرة، والملح، والفلفل على شرائح الستيك، مع تقليبها لتغطيتها بالكامل.
- وضع ملعقتين من الزيت في مقلاة سميكة على النار، وضع شرائح الستيك عليها مع الضغط حتى تتحمر ثمّ قلبها للجهة الأخرى حتى تنضج.
- إخراج الستيك من المقلاة وتركها ساخنة.
تحضير صلصة المشروم:
- إضافة بقية الزيت إلى المقلاة نفسها، ثمّ إضافة البصل والثوم إليها حتى يذبل البصل، ثمّ إضافة المشروم بشكليه مع تقليبه حتى يصبح غامق اللون.
- إضافة كلٍ من: الكريمة، الماء أو المرق للمقلاة، مع تركها لمدة خمس دقائق على نار هادئة حتى تغلي.
- بالإمكان تقديم الستيك والصلصة منفصلين كلٍ في طبق منفصل مع تزيينه بالبقدونس، أو إضافة الستيك المشوي للصلصة ثمّ سكبهم في طبق التقديم.
- تقديم الطبق مع الخضار المسلوقة أو البطاطس المشوية.
طريقة عمل ستيك اللحم بالزعتر والبطاطس
المكونات
- بصلة كبيرة مقطعة إلى شرائح.
- نصف كيلوغرام من لحم الفيليه.
- أربعة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- عصير نصف ليمونة.
- ربع كيلوغرام من البطاطس المتوسطة.
- ملعقة من الزعتر الأخضر المفروم.
- فلفل أسود وملح.
طريقة التحضير
- تقشير البطاطا، وتقطيعها إلى أنصاف ووضعها لمدة خمس دقائق في ماء مغلي.
- تقطيع فيليه اللحم إلى شرائح، ورشه بالفلفل والملح.
- تشويح ستيك اللحم في صينية فيها زيت على النار، وتقليبها على الجهتين لتتحمر بالكامل.
- إزالة الستيك عن الصينية، وإضافة البصل والزعتر لنفس المقلاة وتركه على النار مع تقليبه.
- إضافة البطاطا بعد خمسة دقائق من إضافة البصل، حتى تصبح ذهبية اللون.
- إضافة الستيك المشوي للمقلاة، وإضافة نصف كوب من الماء مع تغطية الصينية وتركها على النار إلى أن يتشرب الماء وتصبح ذهبية اللون.
- تقديم الستيك في طبق، وتزيينه بشرائح من البرتقال.