كيفية التخلص من مسمار اللحم في القدم

التخلص من مسمار اللحم في القدم

الطُّرُق المنزليّة

يُعرَف مسمار اللَّحم على أنه طبقة سميكة قاسية في الجلد؛ ويحدث نتيجة تعرض المنطقة المصابة للضغط الشديد، حيث تُعَدُّ القدمان، وباطن اليد، والأصابع أحد أكثر الأماكن المعرَّضة للإصابة بمسمار اللحم شيوعاً، ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الطُرُق التي يُمكن اتِّباعها في المنزل للتخلُّص من مسمار اللَّحم، ومنها ما يأتي:[1]

• نقع القدم في ماء دافئ يحتوي على ملح إنجليزيّ.
• تقشير الجلد الميِّت باستخدام حجر الخُفاف أو أدوات التقشير.
• استخدام كريمات التقشير التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو اليوريا.
• استعمال معجون البيكنج صودا لتقشير الجلد.
• وضع كريمات ترطيب البشرة بشكل مُكثَّف على المنطقة المصابة.
• استخدام ضمَّادات مبطَّنة، حيث تُقلِّل من الاحتكاك والضغط الواقع عليها.

الطُّرُق الطبِّية

تُعَدُّ استشارة الطبيب عند تكوُّن مسمار اللَّحم من أفضل الخيارات التي يجب اتِّباعها، حيث يُشخِّص أخصَّائيّ القدم الحالة، ويُحدِّد الطريقة المثلى لعلاج مسمار اللَّحم، كما يجب تجنُّب تشذيب المسمار في حالة إصابة الشخص بمرض السكَّري، أو كونه مُسنّاً، وتجدر الإشارة إلى الطُّرُق الطبِّية المُتَّبعة كالآتي:[2]

• التشذيب: حيث يستخدم أخصَّائي القدم المشرط لتشذيب الجلد القاسي، الأمر الذي يُساهم في تخفيف الألم، وتقليل الضغط على الأنسجة.
• حمض الساليسيليك: هو دواء حال للطبقة القرنيّة، حيث يُساعد على إذابة بروتين الكيراتين المُكوِّن لمسمار اللَّحم، والطبقة السميكة التي تُغطِّيه، ويُلاحَظ في البداية تحوُّل الطبقة الخارجيّة إلى اللَّون الأبيض، ثمّ يستطيع المصاب إزالة الأنسجة الميِّتة وتقشيرها، إلا أنَّه يجب التنبيه إلى عدم استخدامه من قِبَل الأشخاص المصابين بالسكَّري وضعف الدورة الدمويّة.
• الإجراء الجراحيّ: حيث يتمّ اللُّجوء إليه في حال وجود مشكلة في القدم أو الأصابع بشكلٍ مُتكرِّر، وفشل بقيّة الطُّرُق في علاجها.
• الضمَّادات الحيويّة: يتم اللجوء لاستخدام المضادات الحيوية في حال إصابة مسمار اللَّحم بالعدوى، ممّا يُؤدِّي إلى احمرار الجلد المحيط به وتقرُّحه.

الوقاية من مسمار اللَّحم

هناك العديد من الطُّرُق الوقائيّة التي يُمكن اتِّباعها لتقليل خطر الإصابة بمسمار اللَّحم، ومنها ما يأتي:[3]

• ارتداء الحذاء المناسب والتأكُّد من أنَّ الحجم مناسب.
• شراء الأحذية في نهاية اليوم حيث تكون القدم منتفخة.
• تبديل الأحذية بشكلٍ مُتكرِّر أو استبدالها.
• ارتداء حذاء واسع يُوفِّر مساحة كافية في حال الإصابة بإصبع القدم المطرقيّة.

مراجع

1. ↑ Rachel Nall (30-1-2019), "Home remedies for calluses"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 4-4-2019. Edited.
2. ↑ Louise Newson (15-4-2016), "Corns and Calluses"، patient.info, Retrieved 4-4-2019. Edited.
3. ↑ "Understanding Corns and Calluses -- Prevention", www.webmd.com,27-3-2017، Retrieved 4-4-2019. Edited.