كيفية التخلص من عين السمكة في القدم

العلاجات المنزلية

يُطلق مصطلح عينة السمكة على ثآليل القدم، والتي تحدث نتيجة عدوى فيروس الورم الحليميّ البشريّ (بالإنجليزية: Human papillomavirus)، وهي من أنواع الثآليل الشائعة خصوصاً في منطقة باطن القدم، وفي ما يلي بيان لبعض العلاجات المنزليّة التي تساعد على التخلّص من ثآليل القدم:[1][2]

• تطبيق خل التفاح على قطعة قطنيّة ودهن الثؤلول.
• استخدام بعض العلاجات العشبية مثل التين، والثوم، والقنفذية (بالإنجليزية: Echinacea).
• وضع الشريط اللاصق فوق الثؤلول، الذي سيُساعد على نزع أنسجة الثؤلول عند إزالته، وتخفيف الاحتكاك.
• وضع طلاء الأظافر الشفاف فوق الثؤلول لمنع الأكسجين من الوصول إليه.
• تطبيق منتجات اليود الموضعيّة على الثؤلول.
• تعزيز الجهاز المناعيّ للحدّ من احتمالية الإصابة بالثآليل، وذلك من خلال:

• الحصول على قسط كاف من الراحة ليلاً.
• اتباع نظام غذائيّ غني بالفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على صحة القلب.

العلاجات الطبية

في حال عدم القدرة على السيطرة على الثآليل بالعلاجات المنزليّة يمكن اللجوء للعلاجات الطبيّة، والتي تتضمّن ما يأتي:[3]

• أدوية التقشير: مثل الأدوية التي تحتوي على تركيز عالي من حمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic acid)، والتي تعمل عن طريق إزالة طبقات الثؤلول بالتدريج، كما أنّها تُساعد على تحفيز الجهاز المناعيّ على مُحاربة الثآليل.
• العلاج بالتجميد: (بالإنجليزية: Cryotherapy) تعتمد هذه الطريقة على استخدام النيتروجين السائل الذي يقوم بإحداث التقرحات حول الثؤلول، ممّا يتسبب بموت الأنسجة، وزوالها خلال أسبوع من استخدام العلاج، وقد يتطلب تكرير هذه العلاج كل أسبوعين إلى أربع أسابيع حتى زوال الثؤلول.
• علاجات اُخرى: يتم اللجوء لهذه العلاجات في حال فشل العلاجات السابقة في إزالة الثآليل، ومنها ما يأتي:

• حمض ثلاثي كلورو الخليك (بالإنجليزية: Trichloroacetic acid).
• العلاج المناعيّ.
• كي الأوعية الدموية المُحيطة بالثؤلول بالليز.
• الحصول على لُقاح فيروس الورم الحليميّ البشريّ.
• إجراء عمل جراحيذ لإزالة الثؤلول.

الإجراءات الوقاية

توجد مجموعة من النصائح التي تساعد على الوقاية من عدوى فيروس الورم الحليميّ البشريّ، والإصابة بثآليل القدم، نبيّن بعضاً منها في ما يأتي:[4][5]

• غسل القدم جيّداً، وارتداء الأحذية أثناء التواجد في المسابح، والحمّامات العامّة.
• الحرص على استخدام أدوات خاصة عند زيارة صالونات العناية بالقدم.
• غسل اليدين خصوصاً بعد مُلامسة الثؤلول في حال الإصابة به.
• تجنّب لمس الثآليل بشكل عام سواء كانت للشخص نفسه أو لغيره.
• استبدال الجوارب، والأحذية بشكل مستمر.
• المحافظة على نظافة، وجفاف القدم.
• تجنّب مشاركة الأخذية، والجوارب الشخصيّة مع الآخرين.
• اتّخاذ الإجراءات الوقايّة اللازمة لتجنّب إصابة القدم.

المراجع

1. ↑ Rachel Nall (24-8-2018), "Natural Treatments for Warts"، www.healthline.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
2. ↑ Kristeen Cherney, "How to Treat Plantar Warts at Home Naturally"، www.healthline.com, Retrieved 15-6-2019. Edited.
3. ↑ "Plantar warts", www.mayoclinic.org,6-3-2018، Retrieved 13-5-2019. Edited.
4. ↑ Debra Jaliman (9-10-2017), "What Can I Do to Prevent Warts?"، www.webmd.com, Retrieved 13-5-2019. Edited.
5. ↑ Gary W. Cole, "Plantar Warts"، www.emedicinehealth.com, Retrieved 15-6-2019. Edited.