كيفية التخلص من السكري
علاج مرض السكري النوع الأول
ينقسم مرض السكريّ (بالإنجليزية: Diabetes) إلى نوعين رئيسيين: مرض السكريّ من النوع الأول؛ وفيه ينخفض إنتاج هرمون الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin) من البنكرياس بشكلٍ كبير أو يتوقّف بشكلٍ نهائيّ، ومرض السكريّ من النوع الثاني؛ وفيه تنخفض قدرة البنكرياس على إنتاج هرمون الإنسولين بما يتناسب مع حاجة الجسم، أو تنخفض حساسيّة خلايا الجسم للإنسولين، ويعتمد علاج مرض السكريّ من النوع الأول بشكلٍ رئيسيّ على الحصول على الإنسولين الصناعيّ لتعويض فقدان إنتاجه داخل الجسم، بالإضافة إلى وصف بعض الأدوية الأخرى في بعض الحالات للمساعدة على علاج أو الوقاية من بعض المشاكل الصحيّة الأخرى مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم، وأدوية خفض الكولسترول، ودواء الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin)، كما توجد مجموعة من النصائح والتغييرات التي يمكن إجراؤها على نمط الحياة للمساعدة على السيطرة على مرض السكريّ بنوعيه الأول والثاني، نذكر منها ما يأتي:[1][2]
- اتّباع نظام غذائيّ صحيّ، والحدّ من تناول الكربوهيدرات.
- مُمارسة التمارين الرياضية.
- مُراقبة مستوى السكر في الدم بشكل منتظم.
- السيطرة على مستوى ضغط الدم، والكولسترول.
- إجراء الفحوصات الدوريّة.
- الحصول على اللّقاحات اللازمة بشكل دوري، مثل لُقاح الإنفلونزا.
- الاعتناء بالقدمين.
- الامتناع عن التدخين.
- الامتناع عن تناول الكحول.
- الاسترخاء، وتجنّب القلق الذي من شأنه أن يخفض من فاعلية الإنسولين.
- التثقيف، والتعلّم عن مرض السكري.
علاج مرض السكري النوع الثاني
إلى جانب التغييرات على نمط الحياة التي تم ذكرها سابقاً، قد يحتاج الشخص المُصاب بمرض السكري من النوع الثاني إلى السيطرة على مستوى السكر في الدم من خلال عدّة علاجات مختلفة نبيّن بعضاً منها في ما يأتي.[3]
علاجات دوائية
هناك العديد من العلاجات الدوائية المستخدمة للسيطرة على مرض السكريّ من النوع الثاني، والتي تتضمن ما يأتي:[4]
- دواء الميتفورمين (بالإنجليزية: Metformin).
- مثبّطات ألفا-جلوكوزيداز (بالإنجليزية: Alpha-Glucosidase Inhibitors).
- مجموعة السلفونيليوريا (بالإنجليزية: Sulfonylureas)، مثل دواء غليمبريد (بالإنجليزية: Glimepiride)
- أدوية الثيازوليدينديون (بالإنجليزية: Thiazolidinediones).
- مثبطات ثنائي ببتيديل ببتيداز-4 (بالإنجليزية: DPP4 Inhibitors).
العلاجات الطبيعية
تجدر الإشارة إلى أنّ استخدام الأعشاب، والمكملات الغذائية لا يساعد على الشفاء من مرض السكري، ولا يُمكن الإعتماد عليها بشكل مُستقل للسيطرة على السكري، لكن تساعد بعض هذه العلاجات على التخفيف من أعراض مرض السكريّ، والسيطرة على مستوى السكّر في الدم، ومنها ما يأتي:[5]
- القرفة.
- الحلبة.
- الزنجبيل.
- عشبة الجيمنيما (بالإنجليزية: Gymnema).
- حليب الشوك، أو الخرفيش (بالإنجليزية: Milk thistle).
- القرع المُر.
- الصبر الحقيقيّ (بالإنجليزية: Aloe vera).
المراجع
- ↑ "Type 1 diabetes diagnosis & treatment", www.mayoclinic.org,7-8-2017، Retrieved 14-4-2019. Edited.
- ↑ "Type 2 diabetes", www.mayoclinic.org,9-1-2019، Retrieved 14-4-2019. Edited.
- ↑ Adam Felman (16-11-2018), "How to treat diabetes"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 14-4-2019. Edited.
- ↑ Michael Bihari (13-2-2018), "Medications to Treat Type 2 Diabetes"، www.verywellhealth.com, Retrieved 14-4-2019. Edited.
- ↑ Jon Johnson (27-3-2018), "Seven herbs and supplements for type 2 diabetes"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 14-4-2019. Edited.
