كيفية التخلص من جفاف العين

العلاجات الدوائية

في العديد من الحالات يمكن التخلّص من مشكلة جفاف العين من خلال ترطيب العين باستخدام ما يُعرَف بالدموع الاصطناعية (بالإنجليزية: Artificial tears)، أمّا في الحالات الشديدة، أو الحالات الناجمة عن مشاكل صحيّة أخرى فقد يحتاج الطبيب إلى وصف مجموعة من الأدوية، ومنها ما يأتي:[1]

• المضادّات الحيويّة: يتمّ وصف قطرات العين التي تحتوي على المضادّات الحيويّة (بالإنجليزية: Antibiotics) للسيطرة على التهاب العين الناجم عن العدوى.
• مثبطات المناعة: قد يقوم الطبيب بوصف أحد أنواع قطرات العين التي تحتوي على أحد الأدوية المثبطة للمناعة (بالإنجليزية: Immunosuppressant) للسيطرة على الالتهاب، مثل السيكلوسبورين (بالإنجليزية: Ciclosporin)، والكورتيكوستيرويد (بالإنجليزية: Corticosteroids).
• الأدوية الكولينيّة: تعمل الأدوية الكولينيّة (بالإنجليزية: Cholinergic drugs) على تحفيز إنتاج الدمع في العينين.

العلاجات الطبية

توجد مجموعة من العلاجات الطبيّة التي قد يلجأ إليها الطبيب في بعض الحالات، ومنها ما يأتي:[1]

• سدّ القنوات الدمعيّة لمنع خسارة الدمع.
• استخدام عدسات العين الطبية.
• فتح قنوات الغدد الزيتيّة المسدودة في العين.
• العلاج بالضوء.
• تدليك العين.

العلاجات المنزلية

توجد بعض العلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة جفاف العين، ومنها ما يأتي:[2][3]

• كمّادات العين الدافئة، وغسل العين لإزالة الزيوت العالقة في العين.
• تجنّب تعريض العين للهواء.
• ارتداء النظارات الشمسية.
• استخدام جهاز الترطيب المنزليّ.
• تجنّب التعرّض لدخان السجائر.
• إراحة العين عند استخدام أحد الأجهزة الإلكترونيّة.
• الحرص على القيام برفّ العين بشكلٍ كافي خصوصاً عند استخدام أحد الأجهزة الإلكترونيّة.
• المحافظة على رطوبة الجسم، وتناول كميّات كافية من الماء والسوائل.

الطب البديل

قد تُساعد بعض طرق الطب البديل على التخفيف من أعراض جفاف العين، وتتضمن هذه الطرق ما يأتي:[3][1]

• العلاج بالوخز بالإبر (بالإنجليزية: Acupuncture).
• استخدام قطرات العين التي تحتوي على زيت الخروع (بالإنجليزية: Castor oil).
• استخدام مكملات الحمض الدهنيّ أميغا-3 (بالإنجليزية: Omega-3).

المراجع

1. ^ أ ب ت "Dry eyes", www.mayoclinic.org,14-3-2019، Retrieved 5-4-2019. Edited.
2. ↑ " ?Home Remedies for Dry Eyes: What Works", www.webmd.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.
3. ^ أ ب Mary Ellen Ellis (8-6-2016), "Home Remedies for Dry Eyes"، www.healthline.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.