طريقة شوي الجمبري بقشره بالفرن
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
الجمبري المشوي بتتبيلة الثوم والأعشاب
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
سبع دقائق
تكفي لِ
ستة أشخاص
المكوِّنات
- كيلو غرامان من الجمبري الجامبو غير المقشر.
- نصف كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- ستة فصوص من الثوم المهروس.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- عصير ليمونة واحدة.
طريقة التحضير
- عمل شقوق في ظهر الجمبري لوضع التتبيلة بداخلها.
- هرس الثوم في هاون مع الملح وإضافة الزيت، الزبدة والكزبرة وخلط المكونات ببعضها جيداً.
- وضع ملعقة كبيرة من التتبيلة في ظهر الجمبري مكان الشقوق.
- وضع الجمبري في صينية ووضع الظهر للأعلى وتشغيل شواية الفرن وشويها لمدة من خمس إلى سبع دقائق.
- وضع المتبقي من التتبيلة في وعاء صغير وتقديمها بجانب الجمبري.
جمبري بكاري جوز الهند
مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطهي
اثنتا عشرة دقيقة
تكفي لِ
خمسة أشخاص
المكوِّنات
- كيلو غرامان من الجمبري غير المقشر (مع تنطيف سلسلة الظهر).
- أربعة فصوص من الثوم.
- ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل الطازج.
- كوب من حليب جوز الهند.
- حزمة من الكزبرة الخضراء.
- قرن من الفلفل الأحمر.
- شرائح فلفل أحمر للتزيين.
- ملعقتان صغيرتان من حبوب الخردل.
- أربع ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
- بصلة حمراء كبيرة مقطعة لشرائح.
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- الكمون الحب.
- الكمون المطحون.
- حب الكزبرة الناشفة.
- الملح.
- بهار الجرام المسالا.
- الكزبرة الناشفة المطحونة.
طريقة التحضير
- وضع الثوم في الخلاط الكهربائي وإضافة الزنجبيل، قليلاً من الكزبرة الخضراء، الفلفل الأحمر والملح حتى يصبح الخليط كالمعجون.
- تسخين مقلاة كبيرة و إضافة الزيت على نار متوسطة إلى مرتفعة ومن ثم إضافة خليط الثوم المهروس.
- إضافة البهارات من الكمون الحب والمطحون، الكزبرة الحب والمطحونة والخردل وتقليب المكونات ببعضها جيداً لمدة من ثلاث إلى أربع دقائق حتى تتصاعد رائحة البهارات والخليط.
- إضافة الجمبري للمقلاة وتقليبه لمدة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق حتى يتحمر و يصبح لونه برتقالي.
- إضافة حليب جوز الهند والخلط جيداً حتى تتجانس المكونات ونكهة البهارات ببعضها.
- ترك الخليط بالمقلاة يغلي لمدة من خمس إلى أربع دقائق.
- سكب الخليط وتزيينه بشرائح الفلفل الأحمر والقليل من مفروم الكزبرة الخضراء.
جمبري مع البصل الأخضر على الطريقة الصينية
مدّة التحضير
خمس دقائق
مدّة الطهي
عشر دقائق
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوِّنات
- كيلو غرام من الجمبري المقشر.
- خمسة فصوص من الثوم المهروس.
- خمسمئة غرامٍ من الفطر الطازج.
- ست ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
- مئتا غرامٍ من البصل الأخضر.
مكونات التتبيلة:
- نصف كوب من الخل الأبيض.
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الذرة.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم.
مكونات الصوص:
- كوب من مرق الدجاج.
- نصف كوب من الصويا صوص.
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الذرة.
- نصف كوب من الماء البارد.
طريقة التحضير
- غسل الجمبري وتنظيفه.
- وضع الخل، الزنجبيل، زيت السمسم، الملح ودقيق الذرة في وعاء وخلطهم جيداً.
- وضع الجمبري في وعاء التتبيلة وتقليبه جيداً ومن ثم وضعه في الثلاجة لمدة ساعة.
- وضع زيت الذرة في مقلاة على نار متوسطة وإضافة الثوم والبصل وتقليبهم قليلاً إلى أن يذبل البصل ويتحمَّر.
- إضافة الجمبري للمقلاة بالتدريج وتقليبه حتى ينضج قليلاً.
- خلط دقيق الذرة مع الماء البارد والتقليب جيداً حتى يذوب الدقيق.
- إضافة الصويا صوص ومرق الدجاج لخليط الماء والدقيق وتقليبهم جيداً.
- سكب الخليط فوق الجمبري بالمقلاة والاستمرار بالتقليب جيداً.
- تقطيع البصل الأخضر وإضافته فوق الجمبري بالمقلاة وترك الخليط يغلي لمدة دقيقة.