كيفية استثمار الوقت

طرق استثمار الوقت

يوجد بعض الطرق التي يمكن عن طريقها استثمار الوقت بشكل مفيد ومنها:[1]

• العناية بالجسم عن طريق القيام ببعض التمرينات من 30 إلى 60 دقيقة يومياً لتحريك وتنشيط عضلات الجسم، والحرص على تناول الطعام الطازج والسليم مثل الخضار والفواكه، بالإضافة لمحاولة تجنب الأطعمة السريعة.
• رعاية العقل من خلال تطوير أفكاره من خلال متابعة القراءة بشكل يومي، ومحاولة الكتابة بهدف محاولة لصياغة الأفكار لتنشيط العقل.
• رعاية العلاقات مع الناس والاهتمام بها وخاصةً العلاقات العائلية، مثل الأجداد وأبناء العمومة.
• رعاية كل القضايا التي تتعلق بالأموال من أجل ضمان المستقبل، وعدم الإضطرار للاستدانة.

طرق الاستفادة من الوقت

يوجد بعض الطرق التي يمكن عن طريقها أن نستفيد من الوقت ومنها:[2]

• محاولة الإنجاز للمهام المختلفة والتقدم في العمل والبعد عن المماطلة حيث أنها قد تسبب الكثير من ضياع الوقت.
• التركيز على الأعمال المتعلقة بالمكان الذي يتواجد فيه الإنسان، على سبيل المثال يجب التركيز على أعمال المنزل في المنزل، وترك أشغال المكتب لإنجازها عند الوصول للمكتب.
• تجنب الإفراط في إلزام النفس بالعديد من الأمور والمهام ومحاولة تقدير الوقت الخاص وعدم الإغراق في الأعمال المجانية، ومحاولة تقييم الأمور من حيث أهميتها ومناسبتها للطموح وللعائلة.
• تقدير والاهتمام بالتفاصيل الصغيرة حيث أن إنجاز العديد من الأمور الصغيرة لا يقل البتة في الأهمية عن الأمور الكبيرة، حيث أن النجاح يعبر في مضمونه عن إنجاز الكثير من الأمور الصغيرة وتراكمها.

نصائح أخرى للاستفادة من الوقت

توجد نصائح أخرى يمكن عن طريقها استغلال الوقت ومنها:[3]

• معرفة الأمور التي تؤدي لمقاطعة المهام المختلفة ومحاولة التخلص منها عن طريق وضع خطة تنظيم واستثمار للوقت.
• تحليل دورة الطاقة الخاصة بالشخص، حيث يجب أن يحاول الشخص تحديد الوقت الذي يكون فيه في أفضل حالاته البدنية والعقلية من أجل معرفة وقت الذروة لدى الإنسان لإنجاز المزيد من المهام في وقت أقل من المعتاد.
• اختيار طرق الاستفادة من الوقت بشكل يزيد من المال، في محاول لرفع نسبة الربحية للوقت واختيار النشاط الذي يمكن أن يساعد في ذلك.

مهارات إدارة الوقت

يوجد بعض المهارات من أجل إدارة الوقت والتي يمكن للشخص أن يحقق بواسطتها أقصى استفادة من الوقت:[4]

• ترتيب الأولويات Prioritizing، كتابة مجموعة من الأهداف اليومية وتحديد الأولويات بهدف القيام بالأشياء الهامة، والوقت التي يلزم لكل مهمة.
• الجدولة Scheduling، من خلال وضع الخطط القصيرة والطويلة بمهامها المختلفة في أوقات محددة لتجنب التسويف.
• حفظ قائمة المهام Keeping a To-Do List، بهدف تذكر كل المهام الموجودة طوال الأسبوع من أجل الرجوع إليها.
• أخذ استراحة Resting، بهدف تحسين الإنتاجية وعدم استنفاذ جميع الطاقات الشخصية من خلال الإفراط في العمل.
• تفويض المهام Delegation، يمكن للشخص أن يوفر بعض الوقت من خلال تفويض بعض المهام التي لا يملك الوقت لإنجازها.

المراجع

1. ↑ Anna Chui, "5 Wise Ways To Invest Time You Have To Learn by Age 30"، www.lifehack.org, Retrieved 7-7-2018. Edited.
2. ↑ Jim Rohn (22-1-2017), "5 Tips for Using Your Time Wisely"، www.success.com, Retrieved 7-7-2018. Edited.
3. ↑ Paul J. Meyer (2-9-2014), "3 Proven Ways to Save Time"، www.success.com, Retrieved 7-7-2018. Edited.
4. ↑ ALISON DOYLE (26-4-2018), "Time Management Skills List and Examples"، www.thebalancecareers.com, Retrieved 7-7-2018. Edited.