طريقة عمل تتبيلة ورق العنب
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
تتبيلة ورق العنب بالزيت
المكوّنات
- ثلاثة أرباع كوب من الأرز قصير الحبة.
- بصلتان مفرومتان فرماً ناعماً.
- حبتان متوسطتان من الطماطم المفروم ناعم.
- نصف كوب من النعناع الأخضر المفروم.
- كوب من البقدونس المفروم.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان -حسب الرغبة-.
- نصف كوب من عصير ليمون.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- مكعب من مرق الدجاج -حسب الرغبة-.
- كوب من الماء.
- برطمان من ورق العنب.
طريقة التحضير
- نغسل ورق العنب جيداً بالماء، ثمّ نتركه جانباً.
- نغسل الأرز، ثمّ ننقعه بالماء لحوالي نصف ساعة.
- نصفي الأرز من ماء النقع، ثمّ نضعه في طبق عميق.
- نضيف البصل، والنعناع، والطماطم، والبقدونس، ودبس الرمان، وعصير الليمون، الملح، الفلفل الأسود، ونصف مقدار الزيت.
- نخلط مكوّنات التتبيلة إلى أن تتجانس معاً.
- نضع ورقة العنب على سطح مستوٍ، بحيث يكون الجانب الخشن للأعلى.
- نضع ملعقة كبيرة من الحشو على طرف ورقة العنب من الأسفل، ثمّ نثني الجانبين باتجاه المنتصف، ثمّ نلف الورقة على حشوة الأرز بالطريقة العادية.
- نجهز قدر من الستانلس ستيل متوسط الحجم، نضع بعض أوراق العنب غير المحشوة في قاع القدر، ثمّ نرص أوراق العنب المحشوة بشكل منتظم، ومتلاصق بجانب بعضها البعض.
- نضع ثقل، أو طبق ثقيل فوق سطح ورق العنب لمنع تفكك الورق أثناء الطهي.
- نصب ما تبقى من السوائل المتكوّنة من الحشو في قدر صغير، ونضيف عليه مكعب المرق، وبقية مقدار زيت الزيتون، نسخن المرق جيداً، ثمّ نصبه فوق ورق العنب.
- نضع ورق العنب على نار متوسطة إلى أن يغلي، ثمّ نخفف النار تحته، ونغطي القدر، ونتركه لمدّة ساعة تقريباً إلى أن يتشرب المرق وينضج.
ورق عنب يلانجي
المكوّنات
مكوّنات الحشوة:
- خمسمئة غرام من الأرز قصير الحبة.
- بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً.
- خمسمئة غرام من الطماطم مفرومة فرماً ناعماً.
- باقة من البقدونس المفروم.
- نصف كوب من عصير الليمون.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- خمسمئة غرام من ورق العنب بحجم وسط.
- كيلوغرام من الباذنجان صغير الحجم.
مكوّنات التتبيلة للطهي:
- حبة من البطاطا كبيرة الحجم مقطعة حلقات رفيعة بحجم نصف سنتميتر.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- ربع كوب من دبس الرمان الحامض.
- ربع كوب من عصير الليمون.
- رشة ملح -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
لتحضير التتبيلة:
- نغسل الأرز جيداً، ثمّ ننقعه في ماء دافىء لمدّة نصف ساعة، ثمّ نصفيه.
- نفرم الفلفل الحار، نضع عليه رشة من الملح، ثمّ ننقعه زيت الزيتون لمدّة نصف ساعة.
- نضع في طبق عميق كلاً من : الأرز المنقوع، والبصل المفروم، والبندورة، والبقدونس، وزيت الزيتون، وعصير الليمون، والملح، والفلفل الأسود، نخلط المكوّنات حتى تتجانس معاً، وبذلك تصبح جاهزة للعمل.
طريقة العمل:
- نفرغ لُب الباذنجان بالطريقة العادية.
- نغسل الباذنجان في ماء مملح حتى نتخلص من مرارته، ثمّ نصفيه.
- نغمر ورق العنب بالماء المغلي لبضع دقائق حتى يلين، ويسهل لفه.
- نحشو حبات الباذنجان حتى ثلاثة أرباعها، ونلف ورق العنب.
- نوزع زيت الزيتون في قاع قدر الطبخ، نوزع فوقها حلقات البطاطا، ثمّ نتبلها بالملح، والفلفل الأسود.
- نرص حبات الباذنجان في قاع القدر، ثمّ نرتب فوقها أوراق اليلانجي.
- نرش قليلاً من الملح على سطح الورق، ثمّ نغمره بالماء البارد.
- نضغط أوراق العنب بصحن كبير قطره أقل بقليل من قطر قدر الطبخ، حتى لا تفك أوراق العنب أثناء غليان السائل.
- نغطي القدر، ثمّ نتركه على نار عالية لمدّة نصف ساعة حتى يتشرب ورق العنب السائل، وينضج الأرز في آخر طبقة من أوراق العنب.
- نرفع الصحن عن سطح ورق العنب، ونغطيه من جديد، ثمّ نخفض النار دون الدرجة المتوسطة حتى ينضج ورق العنب ويصبح طرياً.
- نخلط دبس الرمان، وعصير الليمون في طبق جانبي، ثمّ نوزعه على ورق العنب.
- نترك ورق العنب لمدة عشر دقائق حتى يتشرب خليط الحامض ودبس الرمان.