طريقة عمل المعكرونة باللحمة المفرومة والخضار
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
سباغيتي اللحم المفروم والخضار بالفرن
مدة التحضير
عشرون دقيقة
مدة الطهي
ساعة ونصف
تكفي لـِ
خمسة أشخاص
المكونات
- باكيت معكرونة سباغيتي.
- بصلة متوسطة الحجم مفرومة بشكلٍ ناعم.
- أربع حبات بندورة مفرومة بعد التقشير.
- ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض.
- حبة واحدة من الفلفل الأخضر الحلو مفرومة بشكلٍ ناعم.
- فصان من الثوم المهروس.
- القليل من: البهارات المشكلة، الفلفل الأسود، الملح، جبنة البارميزان للوجه.
- ثلاث حبات من الكوسا.
- ثلاثمئة وخمسون غراماً من لحم العجل المفروم.
- ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من معجون البندورة.
- ملعقة كبيرة من الأوريجانو.
- نصف كوب من الزيتون الأسود.
- حبة واحدة من الباذنجان المقطعة لشرائح ومشوية.
طريقة التحضير
- وضع اللحمة في إناءٍ على نار متوسطة الحرارة وتتبيلها بالقليل من الملح والفلفل الأسود وتحريكها باستمرار حتى يجف الماء الموجود بها بشكلٍ نهائي.
- وضع القليل من الزيت في وعاءٍ ذي حجمٍ مُناسب على النار وإضافة البصل والثوم والفلفل الأخضر الحلو فوقه وتقليبها بشكلٍ جيد.
- إضافة الملح والبهارات المشكلة والفلفل الأسود فوق البصل وتقليبه جيداً حتى تمتزج البهارات معه ومن ثم يتم إضافة البندورة ومعجون البندورة وتقليبه مرةً أُخرى.
- إضافة اللحمة في الوعاء الموجود به الخضراوات وإضافة الخل والأوريجانو فوقها وتحريكها بشكلٍ جيد وإضافة القليل من الماء فوقها وتركها على النار لَمُدّة أربعين دقيقة.
- وضع الماء في وعاءٍ كبير الحجم حتى يغلي ومن ثم يتم إضافة السباغيتي والقليل من الملح فوق الماء وترك السباغيتي قليلاً من الوقت حتى تنضج.
- إضافة السباغيتي المسلوقة فوق صوص البندورة واللحمة وتحريكها بشكلٍ جيد.
- وضع الكوسا في قاع صينية خاصة بالفرن وإضافة السباغيتي فوقها ومن ثم إضافة الباذنجان المشوي فوق السباغيتي.
- تزيين وجه السباغيتي بالقليل من جبنة البارميزان وإدخالها الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجةً مئوية لمدّة عشرين دقيقة.
طريقة عمل معكرونة باللحمة والصلصة
مدة التحضير
خمس عشر دقيقة
مدة الطهي
ساعة ونصف
تكفي لـِ
سبعة أشخاص
المكونات
- خمسمئة غرامٍ من اللحم المفروم.
- بصلة متوسطة الحجم مفرومة بشكلٍ ناعم.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة صغيرة من الهال المطحون.
- ملعقة كبيرة الحجم من الأوريجانو.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأخضر الحلو المُقطع لمكعبات صغيرة.
- مئتان وخمسون غراماً من المعكرونة المسلوقة.
- أربع ملاعق كبيرة الحجم من زيت الزيتون.
- ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
- ملعقة صغيرة الحجم من البهارات المشكلة.
- كوبان من عصير البندورة الطازجة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من معجون البندورة.
للتزيين:
- القليل من البصل الأخضر.
- القيل من جبنة البارميزان.
طريقة التحضير
- وضع زيت الزيتون في وعاءٍ ذو حجمٍ مُناسب على نار متوسطة الحرارة حتى يسخن قليلاً ومن ثم إضافة اللحمة والثوم والبصل فوقه.
- تحريك كافة المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد ومستمر حتى يَتغير لون اللحمة ويجف الماء الخارج منها بشكلٍ نهائي.
- إضافة الفلفل الأسود والهال المطحون والملح والأريجانو فوق اللحمة وتقليبها جيداً حتى تمتزج كُل البهارات مع اللحمة وإعطائها طعماً لذيذاً.
- إضافة المعكرونة وعصير البندورة والفلفل الأخضر الحلو ومعجون البندورة فوق اللحمة وتقليبها جيداً.
- إضافة ثلاثة أكواب من الماء تقريباً فوق اللحمة والخضار وتغطيتها وتركها تَغلي على نار قوية لِمدّةٍ تصل لعشر دقائق.
- إضافة القليل من الماء بحسب سُمك الصوص المرغوب به ومن ثم وضعه في طبق التقديم وتزيينه بالقليل من جبنة البارميزان والبصل الأخضر وتقديمه دافئاً.