طريقة عمل شوربة بسيطة
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
شوربة الخضار
المكوّنات
- حبة من كلٍ من:
- حبتا كوسا متوسطتا الحجم.
- ثلاث فصوص من الثوم المهروس.
- ربع ملعقة صغيرة كمون ناعم.
- ثلاث ملاعق صلصة طماطم كبيرة الحجم.
- نصف كوب شعيريّة.
- ملعقتا شوفان كبيرتا الحجم.
- مكعبان من مرق الدّجاج.
- البندورة.
- البصل.
- الباذنجان.
- الجزر كبير الحجم.
- البطاطا.
- الفلفل الحلو مقطّع مكعبات.
طريقة التّحضير
- نقطِّع البصل، والكوسا، والبطاطا، والطماطم، والباذنجان، والجزر، والفلفل.
- نقلي قطع الباذنجان ونضعها جانباً.
- نضع في قدر على النّار القليل من الزّيت، ونضيف إليه البصل والثوم المهروس، ونقلبهما قليلاً.
- نضيف إلى القدر الجزر، والبطاطا، والفلفل، والكوسا، ونقلّب المكوّنات مع بعضها جيداً.
- نضيف مكعبات مرق الدّجاج، وصلصة الطّماطم، والكمون، ونقلّب مرّةً أخرى.
- نضيف الماء المغلي إلى القدر، ونتركه يغلي خمس عشرة دقيقة، ثمَّ نضيف الشعيريّة، والشّوفان، والطّماطم، والباذنجان، ونترك القدر على النّار مدة عشر دقائق.
شوربة العدس
المكوّنات
- خمسمئة غرام عدس أحمر.
- أربع جزرات.
- خمسة فصوص ثوم مهروس.
- غرامان من البصل المفروم ناعماً.
- ثمانية أكواب من مرق الدّجاج، أو مرق الخضار.
- مئة وخمسون غرام زبدة.
- حبتا كراث.
- ملعقة كمون مطحون كبيرة الحجم.
- فلفل أحمر حار مجفف –حسب الرّغبة-.
- ملح.
طريقة التّحضير
- نغسل العدس بالماء البارد جيداً للتخّص من الشوائب، ثمّ نصفيه من الماء.
- نضع الزّبدة في قدر على النّار، ونحمّيها، ثمّ نضيف إليها الخضار ورشة ملح لتقلى، وبعدها نضيف نصف كمية الكمون، والعدس، ونقلّب المكوّنات جميعها جيداً.
- نضيف المرق إلى القدر، والفلفل الأحمر الحارّ، ونترك القدر على نار هادئة حتى يغلي المرق وينضج العدس.
- نترك العدس ليبرد قليلاً، ونزيل منه الفلفل الأحمر، ويمكن أن نتركه إذا أردنا الحصول على شوربة حارّة.
- نضع شوربة العدس في كأس الخلاط الكهربائيّ، ونخلطها لنحصل على مزيج ناعم ومتجانس.
- نقدّم الشوربة ساخنة، ويمكن أن نضيف إليها عصير الليمون.