طريقة عمل باستا الخضار
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
باستا الخضار والجبن
مدة تجهيز المكوّنات
20 دقيقة
مدة الطهي
20 دقيقة
تكفي ل
شخصين
المكوّنات
- كوبان من الباستا المطهوّة.
- حبّة بصل مُقطعة إلى شرائح.
- ملعقة طعام من الكرفس المقطع.
- نصف كوب من الفلفل الحار مقطع إلى شرائح.
- كوب من الخضروات المشكلة المسلوقة.
- كوب من الحليب.
- كوب من جبن البارميزان المبشور.
- نصف ملعقة صغيرة من الأعشاب المشكلة المجففة.
- ملعقة صغيرة من الزبدة.
- ملح.
- بودرة فلفل -حسب الرغبة-.
- أوراق ريحان طازجة.
طريقة التحضير
- تسخين الزبدة في مقلاة، وتشويح البصل والكرفس والفلفل الحار لمدة دقيقتين.
- إضافة الحليب وشرائح الجبن وغلي الخليط.
- إضافة الخضروات والأعشاب المشكلة والملح والفلفل وتحريك المكوّنات معًا.
- تقليب الباستا المطهوة مع الصلصة، وغلي الخليط، وتقديمها ساخنة.
باستا الخضار والكريمة
مدة تجهيز المكوّنات
60 دقيقة
مدة الطهي
60 دقيقة
تكفي ل
4 أشخاص
المكونات
- ثلاثمئة وخمسون غرامًا باستا.
- نصف حبة كوسا مقطعة.
- رأس بروكلي.
- سبع حبات فطر مقطعة.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة ونصف زبدة.
- ملعقتان كبيرتان دقيق أو طحين.
- أربعمئة ملليلتر من الحليب.
- مئة وخمسون غرامًا من الجبنة المبشورة.
- مئتا غرام بندورة مقطعة.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن إلى درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- سلق الباستا بحسب إرشادات العلبة.
- وضع زيت زيتون في مقلاة ورفعها على النار، وقلي الفطر والكوسا وزهرات البروكلي لمدّة تتراوح من ثلاث إلى أربع دقائق، ثم رفع الخضار عن النار.
- وضع الزبدة في مقللاة أخرى، ووضع الدقيق والحليب، ورفع المقلاة على نار متوسطة مع التحريك المستمر، حتى يُصبح الخليط سميكًا.
- إضافة الجبنة فوق الخليط حتى تذوب، وإضافة البندورة المقطعة فوق الخليط حتى يتجانس، وإضافة الخضار فوق الخليط.
- خبز كمية الباستا المسلوقة في صينية خبز، وإضافة الخليط فوقها، ووضعها في فرن ساخن لمدة تتراوح من عشرين إلى خمسٍ وعشرين دقيقة.