طريقة تخفيف نمو الشعر في الجسم

الشوفان والموز

يتميز الشوفان بأنّه يُناسب كل أنواع البشرة، كما يتميز باحتواءه على فئة أفينانثراميد وهو من مضادات الأكسدة المهمة، حيثُ يُقلل من احمرار الجلد، والحكة التي تصيبه، ويُمنح البشرة خصائص الترطيب، ويُحافظ عليها لتظهر بالمظهر الناعم، والجميل، ويمكننا استخدامه لتخفيف نمو الشعر من خلال الطريقة التالية:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
• موزة مهروسة.

• نمزج المكوّنين معاً، ثمّ نضع العجينة على المنطقة التي نرغب بإزالة الشعر منها.
• نضع العجينة بحركات دائرية، ثُمّ نتركها لمدّة ربع ساعة، وبعد ذلك نزيل الشعر بعكس اتجاه نمو الشعر.
• نغسل المنطقة بالماء البارد، ونُكرر العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

دقيق الحمص لتخفيف نمو الشعر في الجسم

يعمل دقيق الحمص على تقليل نمو الشعر، وذلك من خلال مزجه مع الحليب، ومسحوق الكركم، وطريقته هي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• نصف كوب من دقيق الحمص.
• نصف كوب من الحليب.
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• ملعقة صغيرة من الكريمة الطازجة.

• نمزج المكوّنات معاً، ثمّ توضع العجينة على مناطق إزالة الشعر مثل الوجه، والجسم باتجاه نمو الشعر.
• تُترك لمدّة 30 دقيقة، ونفرك العجينة بعكس اتجاه نمو الشعر.
• تغسل البشرة بالماء النظيف.

نصائح مهمة لتخفيف نمو الشعر

هناك نصائح مهمة يوصى بها لتقليل نمو الشعر، والتخلص منه، وأهم هذه النصائح ما يأتي:[3]

• تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، وذلك لأنّها تسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم، وتتسبب في ظهور مقاومة للأنسولين، مما يتسبب بنمو الشعر بشكل مفرط عند النساء.
• تناول الفيتامينات، والأعشاب الطبيعية التي تنظم أي خلل هرموني، وتعالجه، فتعمل على علاج الشعر الزائد.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B6، مثل الأسماك، والدجاج، والديك الرومي، ولحم البقر، والموز، والفلفل الأحمر، والقرنبيط، والطماطم، والجزر.

المراجع

1. ↑ Ishani Karmakar (May 1, 2019), "Home Remedies And Tips For Unwanted Facial Hair"، www.stylecraze.com, Retrieved 12-5-2019. Edited.
2. ↑ "30 Tips On How To Remove Body Hair Naturally At Home", vkool.com, Retrieved 6-4-2019. Edited.
3. ↑ ERICA ROTH, "How to Naturally Slow Unwanted Hair Growth"، www.livestrong.com, Retrieved 6-4-2019. Edited.