كيفية علاج هبوط السكر
علاج هبوط السكَّر
يتضمَّن علاج هبوط السكَّر في الدم العلاج الأوَّلي العاجل الذي يُساعد على رفع سُكَّر الدم بشكل عاجل، ثمّ معرفة السبب المُؤدِّي إلى انخفاض سُكَّر الدم، وعلاجه للوقاية من انخفاضه مرَّة ثانية، أمَّا العلاج الأوَّلي فيعتمد على ظهور أعراض انخفاض سُكَّر الدم، حيث يتمّ علاج هذه الأعراض عن طريق تناول من 15-20 جرام من الكربوهيدرات سريعة الامتصاص، والتي تتحوَّل إلى سُكَّر في الدم بشكل سريع، مثل: الحلويّات، وعصير الفواكه، وأقراص الجلوكوز، وحلوى المصّ، مثل: حلوى عرق السوس، ويجب فحص مستوى السكَّر لدى الشخص بعد تناول هذه الكمِّية، وفي حال عدم ارتفاعه عن 70 ملليجرام/ديسيللتر يجب الحصول على الكمِّية نفسها مرَّة أخرى، وتتمّ إعادة هذه الخطوات إلى حين ارتفاع مستوى الجلوكوز عن 70 ملليجرام/ديسيللتر، وبعد ذلك يجب على الشخص تناول وجبة للحفاظ على مستوى السكَّر، وتجدر الإشارة إلى أنَّه في حال كانت الحالة أشدَّ خطورة، أو في حال فقدان الشخص لوعيه لا يجب إعطاء السكَّر عن طريق الفم، حيث يتمّ العلاج عن طريق إعطاء حقنة من الجلوكاغون (بالإنجليزيّة: glucagon)، أو الجلوكوز وريديّاً.[1]
علامات و أعراض هبوط السكَّر
يُعرَف هبوط السكَّر على أنَّه انخفاض في مستويات السكَّر، أو الجلوكوز في الدم، ولا يُعَدُّ هبوط السكَّر مرضاً بحدِّ ذاته، لكنَّه قد يدلُّ على وجود مشكلة صحِّية، ومن الجدير بالذكر أنَّ المعاهد الوطنيّة لمرضى السكَّري، وأمراض الجهاز الهضميّ والكلى (بالإنجليزيّة: National Institutes of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases) قد لاحظت ظهور علامات، وأعراض هبوط السكَّر عند انخفاض مستوى الجلوكوز عن 70 ملليجرام/ديسيللتر، ومن هذه العلامات والأعراض ما يأتي:[2]
- الجوع.
- الارتعاش، والرجفة.
- التعرُّق.
- شحوب الوجه.
- خفقان القلب.
- تسارع ضربات القلب، وعدم انتظامها.
- الدوخة، والضعف.
- عدم وضوح الرؤية.
- الارتباك.
الوقاية من هبوط السكَّر
هناك مجموعة من الطُّرُق السهلة التي يُمكن اتِّباعها للوقاية من هبوط سُكَّر الدم، ومن هذه الطُّرُق ما يأتي:[3]
- تناول الوجبات بأوقات مُنظَّمة على مدار اليوم، وتجنُّب نسيان الوجبات.
- ممارسة التمارين الرياضيّة بشكل منتظم.
- التقليل من تناول الأطعمة، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنُّب تناول الكحول.
المراجع
- ↑ "Hypoglycemia", www.mayoclinic.org، 26/4/2019. Edited.
- ↑ "All about hypoglycemia (low blood sugar)", www.medicalnewstoday.com، 26/4/2019. Edited.
- ↑ "What Is Non-Diabetic Hypoglycemia?", www.webmd.com، 26/4/2019. Edited.
