مكونات شوربة البروكلي
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
شوربة البروكلي
مدة تحضير المكوّنات
عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة
وقت طهي الوصفة
خمس وعشرون دقيقة
أربعة أشخاص
عشرون دقيقة
المكوّنات
- أربعة أكواب من البروكلي مقطع إلى زهيرات.
- نصف عود من الكرفس مفروم.
- نصف بصلة مفرومة.
- أوراق نعناع طازجة للزينة.
- ملعقة كبيرة ونصف من الطحين متعدد الاستعمالات.
- كوب من الحليب.
- كوبان من مرقة الدجاج.
- ملعقة كبيرة ونصف من الزبدة.
- فلفل أسود ناعم حسب الذوق.
- خبز محمص مطحون للزينة.
طريقة التحضير
- إذابة القليل من الزبدة في وعاء على النار، ثمّ وضع الطحين فوقها مع التحريك.
- إضافة الحليب، وتحريك الخليط إلى أن يصبح كثيفاً وتظهر فقاعات على السطح.
- إذابة ما تبقى من الزبدة في وعاء آخر على النار، ثمّ وضع الكرفس والبصل، والتحريك حتى تطرى المكوّنات.
- إضافة البروكلي ومرقة الدجاج مع التحريك، وطهي المكوّنات مدة عشر دقائق على نار خفيفة.
- خلط خليط البروكلي باستخدام خفاقة يدوية كهربائية، إلى أن نحصل على هريس.
- وضع هريس البروكلي فوق خليط الطحين، وطهي الشوربة مدة ثلاث دقائق، ثم تتبيلها بالفلفل الأسود.
- تقديم الشوربة مع النعناع والخبز المُكسّر.
شوربة البروكلي بالجبنة
مدة تحضير المكوّنات
عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة
وقت طهي الوصفة
خمس عشرة دقيقة
أربعة أشخاص
عشرون دقيقة
المكوّنات
- نصف كوب من جبنة الموزاريلا مبشورة.
- علبة من جبنة التشيدر المبشورة.
- كوبان ونصف من البروكلي المقطع والمسلوق قليلاً.
- لتر ونصف من مرق الدجاج.
- كوب من الحليب.
- كوب من الكريمة.
- ملعقتان كبيرتان من الطحين.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
- أوريجانو.
- ملح.
طريقة التحضير
- تقليب الطحين مع الزيت في وعاء على النار إلى أن يتحمص.
- إضافة الحليب بشكل تدريجي، وتحريكه إلى أن يشتد قوامه.
- إضافة المرق بشكل تدريجي مع التحريك، ثمّ وضع البروكلي وتركه إلى أن ينضج.
- طحن الشوربة بالخلاط العمودي، ثمّ وضع الكريمة والأوريجانو، والفلفل والملح، وترك الشوربة على نار خفيفة حتى تغلي لمدة عشر دقائق.
- إضافة نوعي الجبنة، وتحريك الشوربة قليلاً، ثمّ سكبها في وعاء التقديم.