أضرار نقص الحديد على الجنين
عنصر الحديد
يُعتبر عنصر الحديد في جسم الإنسان أحد أهم العناصر المعدنيّة اللازمة لإنتاج مادّة الهيموجلوبين في الدّم التي تعدّ من المواد البروتينيّة المسؤولة عن إنتاج كريات الدّم الحمراء، ومن أبرز وظائفها نقل الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم، كما يعتبر الحديد عنصراً مهمّاً لإنتاج مادّة الميوجلوبين، وهي مادة بروتينيّة تنقل الأكسجين إلى العضلات، وتُساهم في تكوين الكولاجين والبروتين الذي يحتاجه العظام للنمو، وأيضاً تُساهم في دعم الجهاز المناعي.
عنصر الحديد والحمل
يُعتبر الحديد عنصراً مهمّاً للحامل، فالمرأة خلال فترة الحمل تحتاج الحديد لتعويض الخسارة التي تحصل في الدّم؛ وذلك لأنّ الحديد يُساهم في إنتاج المزيد من الهيموغلوبين، وأيضاً يحتاج الجنين للحديد حتّى ينمو، ولتجنّب خطر حدوث نقص في مخزون الحديد لدى الأم وما يحتاجه الجنين حتّى ينمو يجب على المرأة أثناء فترة الحمل تناول الحديد بشكل يومي على شكل أقراص طبيّة خاصّة في الفترة الأولى من الحمل، كما يجب على الحامل تجنّب المشروبات المحتوية على الكافيين كالشاي والقهوة؛ لأنّها تعيق امتصاص الحديد في الدّم.
أضرار نقص الحديد على الجنين
قد تتعرّض بعض النساء الحوامل لنقص في عنصر الحديد في الدّم، لذلك ينصح الأطباء بتناول أقراص الحديد؛ لأنّه في حالة تعرّض المرأة الحامل لنقص في مخزون الحديد في الدّم ستشعر بوهن عام في الجسم، وفي حالة النقص الشديد للعنصر سيؤدّي ذلك إلى ضعف الدّم وفقر الدّم، ويعتبر فقر الدّم من أسباب حدوث الولادة المبكّرة، أو ولادة طفل بوزن قليل جداً، وذلك بسبب عدم توفر كميّة الحديد اللازمة له، وسيكون الطفل معرضّاً للإصابة بمرض فقر الدّم بالمستقبل.
أعراض نقص الحديد أثناء الحمل
- حدوث صعوبة أثناء التنفّس، والشعور بدوخة في معظم الأوقات.
- عدم الرغبة في تناول الطعام، وفقدان كامل للشهيّة.
- شحوب لون الوجه، وتشقق في الشفاه، وتحوّل الأظافر للون الأصفر، وشحوب لون العيون.
- الشعور بالضعف العام والتعب عند ممارسة أي نشاط.
- وجود اضطراب في ضربات القلب.
- الشعور بألم شديد في الرأس، وصداع مع فقدان القدرة على التركيز.
زيادة نسبة الحديد أثناء الحمل
ترتفع نسبة عنصر الحديد في الجسم نتيجة تناوله بشكل مفرط، وتُسبب مشاكل كثيرة في الجهاز الهمضيّ كالإصابة بالإمساك الذي يعد أحد أكثر المشاكل التي تصاب بها المرأة أثناء فترة الحمل، كما يزيد خطر تعرّض المرأة الحامل إلى الغثيان، لذلك يجب الانتباه لمثل هذه الأعراض وفي حالة تكرارها يجب على الحامل مراجعة الطبيب مباشرة.
