القولون العصبي وعلاجه

القولون العصبي

يعتبر القولون العصبي أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية، التي تجعل الأمعاء أكثر حساسية، مما يؤدي إلى المعاناة من ألم البطن والانتفاخ، كما تغير هذه الاضطرابات من كيفية تقلص عضلات البطن، مما يؤدي الإصابة بالإمساك أو الإسهال أو كليهما، وعليه يمكن تعريف القولون العصبي على أنّه مجموعة من الأعراض التي تحدث معاً، بما في ذلك ألم البطن المتكرر، وتغير في حركة الأمعاء؛ والتي قد تكون الإسهال، أو الإمساك، أو كليهما.[1]

علاج القولون العصبي

يهدف علاج القولون العصبي إلى التخفيف من الأعراض المصاحبة له، ويتضمن ما يأتي:[2]

• الأدوية : وتتضمن:
• تغيير نمط الحياة والعلاجات المنزلية: ومنها ما يأتي:

• الأدوية المخصصة لعلاج القولون العصبي: مثل: الأوسيترون (بالإنجليزية: Alosetron)، والوكسادولين (بالإنجليزية: Eluxadoline)، وريفاكسيمين (بالإنجليزية: Rifaximin)، ولوبيبروستون (بالإنجليزية : Lubiprostone).
• مضادات الإسهال: تساعد مضادات الإسهال، مثل: لوبيراميد (بالإنجليزية :Loperamide) على السيطرة على الإسهال.
• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: تساعد على التخفيف من الألم من خلال تثبيط عمل الأعصاب التي تتحكم في الأمعاء، كما أنّها تساعد على التقليل من الاكتئاب.
• مسكنات الألم: تساعد على تقليل الانتفاخ، والألم الشديد.
• مكملات الألياف الغذائية: قد يساعد تناول المكملات الغذائية مع السوائل على السيطرة على الإمساك.
• الملينات: قد يصف الطبيب بعض الملينات في حال لم تساعد الألياف الغذائية على التخفيف من الأعراض.

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: تحفز التمارين الرياضية التقلصات الطبيعية في الأمعاء، كما أنّها تقلل من الاكتئاب والتوتر.
• تناول الألياف الغذائية: تساعد الألياف الغذائية على تقليل الإمساك، إلا أنّه يجب زيادة كمية الألياف الغذائية في النظام الغذائي بشكلٍ تدريجي وعلى مدار أسابيع، وذلك لتجنّب حدوث الغازات والتشنجات.
• تناول الطعام بأوقات منتظمة: إنّ تناول وجبات الطعام في الوقت نفسه كل يوم يساعد على تنظيم وظائف الأمعاء.

عوامل الخطر

هناك مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالقولون العصبي، ومنها ما يأتي:[3]

• الجنس: تُعدّ النساء أكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبي.
• التاريخ العائلي: تزداد احتمالية الإصابة بالقولون العصبي في حال إصابة أحد أفراد العائلة به.
• العمر: يؤثر القولون العصبي عادةً في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20-30 عاماً، إلا أنّه قد يصيب الأشخاص في أي عمر.
• اضطرابات الصحة العقلية: يرتبط القولون العصبي بالعديد من اضطرابات الصحة العقلية، مثل: الاكتئاب والقلق.[4]

المراجع

1. ↑ "Irritable Bowel Syndrome (IBS) ", www.niddk.nih.gov, Retrieved 9-1-2019. Edited
2. ↑ "Irritable bowel syndrome", www.mayoclinic.org, Retrieved 9-1-2019. Edited
3. ↑ "What is irritable bowel syndrome (IBS)?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 9-1-2019. Edited
4. ↑ "Irritable bowel syndrome", www.mayoclinic.org, Retrieved 9-1-2019.