كفتة بالبندورة
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
كفتة بالبندورة
مدّة الطهي
30 دقيقة
تكفي لِ
4 أشخاص
المكوّنات
- كيلو غرام من اللحم المُقطع.
- بصلة كبيرة الحجم مقطعة إلى أرباع.
- فصان من الثوم.
- ملعقتان كبيرتان من السمنة أو الزبدة.
- حبتان كبيرتان من البندورة مُقطعتان إلى أنصاف.
- نصف كوب من كلٍ من:
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- كوب من كلٍ من:
- نصف ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ربع كوب من معجون البندورة.
- بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً.
- بقدونس مفروم -للتزيين-.
- البقدونس المفروم.
- الشبت المفروم.
- الكزبرة المفرومة.
- الملح.
- البهار المشكَّل.
- الأرز المصري قصير الحبة.
- الماء.
طريقة التَّحضير
- غسل الأرز بالماء عدة مرات ثمّ نقعه بالماء الدافئ لمدّة خمس عشرة دقيقة.
- تصفية الأرز ووضعه في محضّرة الطعام ثمّ تشغيلها على سرعة متوسطة حتّى يتم طحن الأرز ناعماً.
- إضافة قطع اللحمة من فتحة التغذية للمحضّرة والاستمرار بتشغيلها حتّى يتم طحن اللحمة جيداً.
- إضافة كلٍ من: الكزبرة، الشبت، البقدونس، الثوم والبصل إلى خليط اللحمة والاستمرار بتشغيل المحضّرة حتّى تجانُس المكوّنات والحصول على كفتة ناعمة.
- إضافة القليل من الفلفل الأسود والملح إلى الكفتة وتقليبها جيداً.
- أخذ مقدار من الكفتة وتشكيلها باليد على شكل كرة ملساء ثمّ وضعها في طبق جانباً وتكرار نفس العملية مع ما تبقى من كمية الكفتة.
- وضع كرات اللحمة في طبق جانباً.
- وضع السمنة في قدر واسع على نار متوسطة حتّى تسخن.
- إضافة كرات اللحمة إلى السمنة المسخّنة في القدر وتقليبها بخفة حتّى جفاف مائها واكتسابها اللون الذهبي.
- إخراج كرات الكفتة من القدر وتركها جانباً.
- إضافة البصل إلى القدر وتقليبه بملعقة خشبية حتّى اكتسابه اللون الذهبي الفاتح.
- وضع كلٍ من: الماء، البندورة، الشطة، البهار ومعجون البندورة في إبريق الخلاط وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة حتّى الحصول على صلصة ناعمة.
- إضافة خليط البندورة على البصل في القدر وتركه على نار قوية حتّى الغليان.
- ترك الخليط يغلي لعدّة دقائق ثمّ إضافة كرات الكفتة إلى الصلصة.
- ترك الكفتة والصلصلة على نار متوسطة لمدّة خمس عشرة دقيقة حتّى نضوج الكفتة تماماً وتكثّف الصلصة.
- إزالة الكفتة وصلصة البندورة عن النار وصبّها في طبق تقديم عميق قليلاً ثمّ تقديمها مباشرة مع الأرز الأبيض.
كفتة بالخضروات
مدّة الطهي
20 دقيقة
تكفي لِ
4 أشخاص
المكوّنات
- نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- رشة من القرفة.
- نصف حزمة من البقدونس.
- بصلة متوسطة الحجم مبروشة.
- ربع ملعقة صغيرة من البابريكا.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- كيلو غرام من اللحمة المفرومة الخاصة للكفتة.
- كوبان من عصير البندورة.
- ربع كوب من الزيت.
- أربع حبات من البطاطا.
- حبة من الفلفل الأخضر.
- أربع حبات من البندورة.
- ملعقة كبيرة من صلصة البندورة.
- الفلفل الأسود.
- الفلفل الأحمر البودرة.
طريقة التَّحضير
- تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية وتثبيت الرف الشبكي في المنتصف.
- تجهيز طبق صالح للفرن والتقديم ومناسب الحجم ووضعه جانباً.
- وضع كلٍ من: البصل المبروش، صلثة البندورة، اللحمة المفرومة والبقدونس المفروم في وعاء عميق وتقليب الخليط حتّى تجانس المكوّنات جيداً.
- دهن قاع الطبق المجهّز وجوانبه بالزيت.
- صب خليط اللحمة (الكفتة) في الطبق المُجهّز وتبليل اليد ومد الكفتة جيداً على كامل الطبق.
- غسل كلٍ من: البطاطا، البندورة والفلفل بالماء جيداً ثمّ وضعها جانباً.
- تقطيع البندورة، البطاطا والفلفل بسكينة حادة إلى شرائح ثمّ وضعها في وعاء.
- رص شرائح البطاطا، البندورة والفلفل فوق الكفتة في الطبق ثمّ سكب كوبين من البندورة فوقها.
- إدخال صينية الكفتة بالبندورة إلى الفرن المسخّن وخبزها لمدّة تتراوح من ثلاثين دقيقة إلى أربعين دقيقة حتّى ظهور الفقاعات في العصارة ونضوج الكفتة تماماً.
- إخراج صينية الكفتة من الفرن وتقديمها مباشرة مع الخبز.