أكلات مهروسة للأطفال
2024-08-30 19:00:01 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
بطاطا مهروسة
مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطهي
خمس عشرة دقيقة
تكفي لِ
خمسة أشخاص
المكونات
- ثلاثة أرباع الكوب من الحليب.
- نصف كوب من جبنة الشيدر.
- أربع حبات من البطاطا كبيرة الحجم مقشّرة ومقطّعة أرباع.
- رشّة من الفلفل الأسود المطحون والملح.
- ملعقة كبيرة من الزبدة الغير مملّحة.
طريقة التحضير
- وضع البطاطس في قدر من الماء المملح مع غمرها جيداً ثمّ تركها على نار متوسطة إلى مرتفعة حتى تغلي.
- ترك البطاطس تطهى على النار لمدّة خمس عشرة دقيقة إلى أن تصبح طرية.
- تصفية البطاطس من الماء بشكل جيد ووضع كلٍ من: الزبدة والحليب معاً في قدر صغير الحجم.
- هرس البطاطس المسلوقة جيدً في وعاء عميق ثمّ إضافة إليها الحليب الساخن مع تتبيلهم بالفلفل والملح.
- مزج الخليط جيداً بإستخدام ملعقة مع إضافة الجبنة إليه لتقديمها.
بطاطا بالكورن فليكس
المكونات
- كوبان من الكورن فليكس.
- ست حبات من البطاطا المتوسطة الحجم.
- أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ربع كوب من كلٍ من: الزيتون الأسود مقطّع إلى حلقات وجبنة البارميزان المبشورة.
- ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: الأوريجانو المجفف، الزعتر الجاف والبقدونس المفروم.
- كوب ونصف من الزبادي.
- رشّة من الفلفل والملح.
- ملعقة كبيرة من كلٍ من: الطرخون، الروزماري والريحان المجفّف.
طريقة التحضير
- غسل البطاطا جيداً وتقشيرها ثمّ سلقها في قدر من الماء المملح إلى أن تنضج.
- ترك البطاطس جانباً حتى تبرد قليلاً ثمّ تفريغها من اللب بإستخدام ملعقة لتصبح شبيهة بالكوب.
- تتبيل لب البطاطس المفرغ بالفلفل والملح وتقليبهم معاً ثمّ إضافة كلٍ من: نصف كوب من الزبادي، البقدونس، شرائح الزيتون وجبنة البارميزان للخليط وتقليبهم جيداً حتى تختلط المكونات ببعضها.
- حشي البطاطس المفرغة بخليط البطاطا السابق لملئها تماماً وتسخين الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين مئوي.
- تفريم الكورن فليكس في وعاء آخر إلى قطع صغيرة باليدين ثمّ إضافة إليه الأعشاب العطرية وتقليبهم لتختلط المكونات مع بعضها.
- خفق الزبادي المتبقي بوضعه في وعاء ثمّ إضافة إليه أكواب البطاطس المحشية لتغطيتها بالكامل.
- رش الأكواب بالكورن فليكس لتغطيتها كاملة ثمّ وضعها في صاج مخصص للفرن مدهون بقليل من الزيت مع رشها بزيت الزيتون.
- إدخالها الفرن لخبزها لمدة خمس عشرة دقيقة لتصبح ذهبية اللون.
نقانق دجاج مع تفاح
المكونات
- ربع كيلو غراماً من التفاح المبشور.
- ملعقة كبيرة من البقدونس.
- نصف كيلو غراماً من صدور الدجاج المخلية.
- رشّة من الفلفل والملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.
- ملعقة صغيرة من القرفة.
طريقة التحضير
- غسل صدر الدجاج وتشطيفه ثمّ تجفيفه ثمّ فرمهم بالمفرمة وإضافة إليها التفاح المبشور.
- فرم الخليط مرة ثانية بالمفرمة وتتبيله بكلٍ من: القرفة، الفلفل والملح.
- تقسيم خليط الدجاج لقسمين مع إضافة الزعفران على قسم منه والقسم الآخر إضافة البقدونس إليه.
- وضع الخليط في ورق من البلاستيك مع الرص عليه ليصبح كالأسطوانة ثمّ سلقه على البخار في قدر من الماء أو مرق الدجاج.
- تحمير النقانق مع كلٍ من: الجزر، الفلفل وحلقات البصل ثمّ تقديمه مع البطاطا والبيض المقلي.
بطاطس بوريه
مدّة الطهي
عشر دقائق
تكفي لِ
ثلاثة إلى أربعة أشخاص
المكونات
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- فصّان من الثوم المنصف.
- نصف كوب إلى ثلاثة من الحليب.
- ثلاث حبّات من البطاطا الكبيرة.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة المقطّعة.
للتقديم:
- عمل رأس دبدوب للأطفال.
طريقة التحضير
- تقشير البطاطا وتقطيعها إلى مكعبات ثمّ وضعها مع الفلفل والملح والثوم لسلقها في قدر من الماء المملج على نار متوسطة الحرارة لتصبح طرية.
- تصفية البطاطس من الماء وإزالة الثوم منها ثمّ وضع البطاطا في وعاء عميق وإضافة إليها الزبدة وتقليبهم معاً.
- إضافة الحليب تدريجياً لخليط البطاطا وهرسها بالشوكة للحصول على خليط ناعم ومتجانس ثمّ وضعها في طبق التقديم وتقديمها مباشرةً.