فوائد العرقسوس الطبية
العرقسوس
العرقسوس هو أحد أنواع الأشجار المعمرة التي تنمو في الكثير من مناطق العالم، لاسيما في سوريا ومصر، ودول آسيا الصغرى، بالإضافة إلى أواسط قارتي آسيا وأوروبا، له طعم حلو، ويشكّل رغوة عند خلطه مع بعض المشروبات، ويتميّز العرقسوس باحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان مثل: الفلافونيدات، وفيتامينات B1,B2, B3,B5، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى المعادن كالفسفور، والكالسيوم، والكولين، والحديد، والبوتاسيوم، والسلينيوم، والسليكون، الأمر الذي جعل له الكثير من الفوائد والمنافع الطبيّة والصحيّة، وهي التي سنتناولها في المقال.
فوائد العرقسوس
حماية الكبد
لنبات العرقسوس الكثير من الفوائد للكبد بشكل خاص، حيث يطهره من السموم وينظّم عمله، بالإضافة إلى قدرته على حماية الكبد من ارتفاع نسبة الدهون المتراكمة عليه، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
التقليل من اضطرابات المعدة
يتميز العرقسوس باحتوائه على حمض يطلق عليه اسم جلاسيرايز (بالإنجليزية: glycyrrhizic)، والذي له دور مهمّ في منع البكتيريا من النمو والتكاثر، وبالتالي التخلّص من العديد من اضطرابات المعدة، وعسر الهضم.
علاج التهاب المفاصل الروماتيدي
للعرقسوس الكثير من الخصائص المضادّة للالتهابات، ممّا يجعله علاجاً فعّالاً لالتهابات المفاصل الروماتويديّة، بالإضافة إلى أنّه يخفض مستويات الستوكينات التي لها دور في علاج الأورام التي ترافق هذه الالتهابات.
تخفيف أعراض ما قبل الطمث
يحتوي العرقسوس على نسبة عالية من الإيسوفلافون، وهو مركب له أهميه في موازنة معدلات الإستروجين، والبروجستيون في الجسم، الأمر الذي يساعد بشكل فعال على تخفيف الأعراض والمشاكل النفسية التي تصيب المرأة في فترة ما قبل الطمث، كما أنه يخفف من الألام والأوجاع التي تحدث، إذ يقلل من تقلصات الرحم، هذا ويعتبر العرقسوس من المواد الطبيعية التي تمنع احتباس السوائل، لاسيما إذا كان ناتجاً عن التغييرات الهرمونية.
الحماية من الأورام السرطانية
تحسين صحة الجهاز المناعي
يرفع العرقسوس مستويات الإنترفيرون، وهو أحد أنواع البروتينات المضادّة للفيروسات، بالإضافة إلى احتوائه على مركّبات عديدة لها فعالية في تحفيز الخلايا المناعية، وحمايتها من الفيروسات.
التقليل من خطر تصلب الشرايين
تحتوي جذور العرقسوس على الكثير من المواد والمركبات المضادّة للأكسدة، ممّا يساعد في الحفاظ على مستويات متوازنة من كولسترول الجسم، كما أنّها تحتوي على العديد من المركبات التي تمنع تراكم البروتينات الدهنية في الشرايين مسبّبة تصلّبها.
