كفتة اللحمة المفرومة
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
كفتة اللّحمة المفرومة
مدّة الطهي
عشر دقائق.
تكفي لـِ
أربعة أشخاص.
المكوّنات
- ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من الملح.
- أربع ملاعق كبيرة من صلصة الصويا.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والكمون.
- خمسمئة غرامٍ من لحمة الغنم المفرومة.
- نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف.
- نصف كوب من البقدونس المفروم.
- بصلة صغيرة مفرومة ناعماً.
- فصان كبيران من الثوم المهروس.
للتغطية أثناء الشواء:
- ربع كوب من صلصة الصويا.
للتقديم:
- الخبز العربي.
- السلطة.
طريقة التحضير
- خلط جميع مكوّنات الكفتة معاً في وعاء كبير.
- تشكيل الكفتة إلى تسع أو أثنتي عشرة كرة متساوية الحجم.
- تشكيل الكُرات إلى شكل أصبع ثمّ إدخال سيخ شوي في كل أصبع، وتثبيت الأطراف جيداً من أجل بقائها متماسكة أثناء الشواء.
- شوي الكفتة تحت شواية الفرن الساخنة أو على شواية الفحم لمدة من عشر إلى خمس عشرة دقيقة، وتقلبيها مرتين أثناء الشواء.
- مسح الكفتة باستعمال فرشاة عدة مرّات أثناء عملية الشواء.
- تقديم الكفتة مع الخبز العربي والسلطة .
طماطم محشية بالكفتة
مدّة التحضير
ثلاث عشرة دقيقة.
مدّة الطهي
نصف ساعة.
تكفي لـِ
ثمانية أشخاص.
المكوّنات
- نصف كوب من البقدونس المفروم.
- قرن من الفلفل الأخضر المفروم.
- حبة متوسطة من الفلفل الحلو الأحمر والفلفل الحلو الأخضر.
- بصلة كبيرة مفرومة.
- ربع كوب من الكاتشب.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الملح والبهار المشكّل.
- بيضة كبيرة.
- خمسمئة غرامٍ من اللحمة المفرومة.
- عشر حبات كبيرات من الطماطم.
مكوّنات صلصة الثوم:
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.
- ملعقة كبيرة من النعناع المجفف.
- كوب من الماء.
للتقديم:
- الصنوبر المقلي.
طريقة التحضير
- تثبيت الرف الشبكي الأوسط في الفرن، وتسخين الفرن إلى حرارة مئة وثمانين درجة مئوية.
- إحضار طبق فرن متوسط الحجم.
- قطع جزء باستعمال سكين حادة من عنق حبات الطماطم، والاحتفاظ بالجزء المقطوع.
- تفريغ اللب والبذور باستعمال أداة تفريغ الطماطم من حبات الطماطم.
- وضع البصل، اللحم، الفلفل، البيض، البهار المشكل، الكاتشب، الفلفل الاخضر، الملح والفلفل الأحمر في طبق عميق.
- إضافة الفلفل الحار والبقدونس، وتقليب المواد بأطراف أصابع اليد إلى أن يتم الحصول على كفتة متجانسة.
- توزيع الكفتة في حبات الطماطم إلى أن تمتلئ تماماً.
- وضع الجزء المقطوع من الطماطم على الكفتة لتغطيها، ووضع حبات الطماطم في طبق الفرن.
تحضير صلصة الثوم:
- وضع الملح، الماء، الفلفل، النعناع والثوم في طبق عميق، وتقليب المواد معاً باستعمال الشوكة.
- توزيع صلصة الثوم بجانب حبات الطماطم في الطبق.
- تغليف الطبق بقطعة من ورق الألومنيوم، ووضعه في الفرن لمدة نصف ساعة.
- إخراج الطماطم المحشية من الفرن، وتوزيع الصنوبر ثمّ تقديمها ساخنة.
أصابع الكفتة بالجزر
مدّة الطهي
عشرون دقيقة.
تكفي لـِ
أربعة إلى ستة أشخاص.
المكوّنات
- كوب من الماء.
- نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
- ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
- ثلاث حبات كبيرات من الطماطم المفرومة.
- فصان من الثوم المهروس.
- بصلة متوسطة مفرومة.
- نصف كيلو غرام من الكفتة.
- ثلاث إلى أربع جزرات.
- الأوريجانو.
- البهار المشكل.
- الفلفل الأسود.
طريقة التحضير
- تقطيع الجزر إلى أصابع رفيعة، وتقسيم الكفتة إلى عشرين قطعة.
- تغليف أصابع الجزر بالكفتة على شكل أصبع، مع ترك أطراف الجزر من الجهتين.
- تسخين الزيت في مقلاة عميقة، وقلي أصابع الكفتة إلى أن يتم تحميرها ثمّ وضعها جانباً.
- وضع البصل والثوم في نفس المقلاة، وتقليبهم لمدة دقيقة ليصبح البصل ذابلاً قليلاً ثمّ إضافة الملح، الطماطم، الفلفل، معجون الطماطم، البهار، الماء والأوريجانو، وتقليب المكونات جيداً.
- إعادة أصابع الكفتة والجزر إلى المقلاة، وتغطيتها.
- ترك الكفتة على درجة حرارة هادئة لمدة من عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة مع مراعاة التقليب من وقت إلى آخر إلى أن يتم نضجها ثمّ تقديمها ساخنة مع الأرز.